02/05/2021
Wil je nog een paar kilo kwijt voor je weer in bikini gaat? Lees dan dit artikel van collega Melanie Peters Acupunctuur voor Vrouwen.
De chinese kijk op voeding gaat niet zozeer over calorieën maar meer over hoe je lichaam verwerkt wat je eet, hoe je het eet en wanneer.
Melanie geeft ook een recept voor een lekkere lunch die je makkelijk de dag van tevoren kunt maken... fijn, want ik kan wel weer inspiratie gebruiken!
Smakelijk!
Overgewicht is vervelend. Zeker als je het idee hebt dat je gezond eet en voldoende beweegt, maar dit niet op de weegschaal terug te zien is. Misschien is er dan…
