Mr. Breath - Ademcoaching Amsterdam

Startpagina
Nederland
Amsterdam
Mr. Breath - Ademcoaching Amsterdam

Mr. Breath is specialist in ademhaling in de breedste zin. Heeft een praktijk voor ademcoaching, har We noemen dit een open ademhaling.

Transformational Breath® is een ademtechniek die helpt om je ademcapaciteit optimaal te benutten. Feitelijk betekent dit dat je lichaam zich zo ontspant, dat de flow van de ademhaling de ruimte heeft om vanuit de onderbuik tot hoog in de borst door te stromen. Transformational Breath® kan zowel curatief als preventief worden ingezet. Door het verruimen van je natuurlijke ademhaling is snel resultaat merkbaar. Het is bewezen effectief bij een burn-out, hyperventilatie, astma, vermoeidheid, slapeloosheid, ADHD en verslavingen.

12/09/2026

Op 22 september organiseren we een informatieavond over onze jaaropleiding ademcoach.
Ademcoach is een vak. Verbonden ademen is een krachtige methode, maar goed leren werken met de adem en het lichaam vraagt om meer dan het leren van een techniek. Onze opleiding duurt een jaar. Hierin krijg je de tijd om kennis op te bouwen, zelf veel te ervaren en vooral heel veel te oefenen.

Veilig en professioneel werken is daarbij een belangrijk onderdeel van de opleiding. Je leert wat er in het lichaam gebeurt tijdens verbonden ademen, waar je rekening mee moet houden en hoe je ademwerk verantwoord kunt inzetten bij verschillende mensen.

In de loop van het jaar doe je steeds meer ervaring op en ontwikkel je je als coach. Ons doel is dat je na de opleiding niet alleen weet hoe verbonden ademen werkt, maar dat je voldoende kennis, ervaring en vertrouwen hebt om er zelfstandig mee aan het werk te gaan.

Tijdens de informatieavond vertellen we meer over onze visie, de inhoud en opbouw van het opleidingsjaar en is er natuurlijk alle ruimte om je vragen te stellen.

Informatieavond Jaaropleiding Ademcoach
22 september | 17:30 - 19:00 | Amsterdam
Deelname is gratis
Aanmelden via de link in bio.

11/09/2026

Sommigen samenwerkingen hebben iets bijzonders. En deze is dat zéker. De vrouwenweekenden geef ik samen met Ellen Dekkers. Tussen ons is alles open. Geen oordeel, geen onderlagen. Alles is gewoon ok. Dat maakt dat we beide helemaal onszelf kunnen zijn bij elkaar. Met álles.

Dat is ook wat we meenemen naar het weekend.

2-4 oktober. Nog een paar plekken vrij.
Link in bio

31/08/2026

Ik vroeg me af of het nodig was, of het iets zou toevoegen.
Is het niet te tuttig, wordt het leuk?
NIETS was minder waar.

Naarmate ik ouder word is het me steeds dierbaarder om meer met vrouwen samen te zijn. Erkenning, humor, diepgang. Alles als vanzelf. Tijd en doorbrengen met je eigen tribe. En dan ook nog ademen.. lucht geven aan wat er is.

Nog een paar plekken vrij. 2-4 okt.
Link in bio

25/08/2026

Nog voor er iets gezegd is, is er al herkenning. Een ontspanning. Alsof je even niks hoeft uit te leggen.
Dat is precies wat een weekend met alleen vrouwen doet. De veiligheid ontstaat vanzelf. En die veiligheid is wat je nodig hebt om echt de diepte in te kunnen gaan.
We ademen samen, gaan de natuur in, eten samen. Elke sessie gaat verder waar de vorige gebleven is.
Ruimte voor jezelf om uit je hoofd te komen en te voelen wat er is. Thuiskomen bij jezelf.
2, 3 en 4 oktober. De Hoorneboeg, Hilversum. Nog plekken.
Link in bio.

23/08/2026

We zijn gewend om een workshop hier te doen, een sessie daar. Even iets aanraken, en dan weer verder.
Maar hoe is het om een tijdje te blijven?
Het ademtraject is een half jaar lang werken met wat er in je leeft. Met een vaste groep, met begeleiding, met ruimte om echt te laten landen wat je tegenkomt.
Start 8 oktober in Amsterdam. Maximaal 12 mensen.
Link in bio voor meer info en een oriënterend gesprek.

16/07/2026

'In verbinding zijn' klinkt voor sommigen als een vaag begrip. Maar eigenlijk is het niets anders dan 'voelen wat er te voelen valt'. Je emoties niet wegduwen, voelen hoe je je voelt en dat toelaten. Zodat je authentiek kunt zijn, kunt herkennen wat je nodig hebt. Je grenzen voelen in je lijf.
Waneer voel ik ongemak? Waar word ik warm van? Waneer voel ik dat ik echt graag bij iemand ben? Wanneer doe ik iets wanneer ik dat eigenlijk niet wil, hoe voelt dat?

Als je daar de tijd voor neemt, levert je dat vaak veel op. Misschien deze zomer?
Liselore heeft een korte oefening voor je opgenomen. Je vindt hem via de link in bio.

23/06/2026

Donderdag is de eerste lesdag van de nieuwe opleidingsgroep na een intensief ademweekend.. Nu begint de theorie en het leren begeleiden. Wat elke keer opvalt: mensen denken dat ze eerst alles moeten weten voordat ze kunnen beginnen. Maar in deze opleiding geef je vanaf dag één al sessies. Onder begeleiding, met directe feedback. Niet omdat het makkelijk is, maar omdat je het vak alleen leert door het te doen..

16/06/2026

Je hebt geleerd om het goed te doen. Heel goed.
Niemand teleurstellen. Aan alle verwachtingen voldoen. Altijd aan, alert. Een rustig tempo voelt niet goed genoeg: er moet meer, beter, sneller.

Herkenbaar?
Ondertussen stapelt de spanning zich op. Niet in je agenda, maar in je lijf. Je schouders, je kaak, je borst.
Een weekje vrij lost dat niet op. Want het onderliggende patroon zit dieper dan je agenda.

Met ademwerk onderzoek je waarom je zo je best doet, waarom je steeds over je grenzen gaat. Zodat je weer gewoon kunt zijn wie je bent. Volgens je eigen tempo. ❤️

11/06/2026

Diep zakken in je lijf. Je lichaam is zoveel wijzer dan je hoofd kan bedenken...

Het leven is bedoeld om te ervaren, te voelen. De fijne dingen, maar ook de minder fijne. Als je minder fijne dingen aan de kant zet, en niet wilt voelen, voel je ook de fijne niet meer..

Adres

Zuideinde 401b
Amsterdam
1035PE

Website

http://www.mrbreath.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mr. Breath - Ademcoaching Amsterdam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Mr. Breath - Ademcoaching Amsterdam: