Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:45 - 22:00 Dinsdag 07:45 - 22:00 Woensdag 07:45 - 22:00 Donderdag 07:45 - 22:00 Vrijdag 07:45 - 21:15 Zaterdag 08:00 - 13:00 Zondag 09:00 - 13:00

Physique

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de praktijk

PHYSIQUE Preventiecentrum. De specialist voor PT, Fitness, Groepslessen, Fysiotherapie en Leefstijl. Maak kennis met Physique Preventiecentrum.

Het fitnesscentrum waar iedereen zich welkom voelt en op zijn/haar niveau kan werken aan persoonlijke doelen. Physique centrum voor sport en gezondheid in Arnhem is meer dan een gewoon fitnesscentrum of sportschool. Physique is een dynamisch sfeervol sport- en gezondheidscentrum die meer plezier biedt bij het behalen van uw sportieve doelstellingen. U begint met een vrijblijvend kennismakingsgesprek om u beter te leren kennen. Eventuele klachten/beperkingen, medicatie en doelstellingen worden besproken. Afsluitend ontvangt u een trainingsadvies op maat. We doen dit op een manier die elke klant de mogelijkheid geeft zijn fitness training en/of groepsles te combineren met de aandacht die hij of zij nodig heeft. Verder geldt bij Physique; 7 dagen per week open. Trainen en sporten in een klimaatbeheerste omgeving. Diverse groepslessen zoals body & mind lessen. Spierversterkende- en conditielessen en specialiteiten zoals eGym cirkel, Jumping Fitness, Personal Training en Fysiotherapie. U kunt bij ons terecht voor fysiotherapie op onze locaties in Arnhem Noord, Arnhem Zuid, Elst, Renkum, Oosterbeek, Otterlo en Wekerom. Ervaar het zelf met een gratis weekpas. U bent van harte welkom bij Physique centrum voor sport en gezondheid Arnhem. Waarom kiezen voor fitness bij Physique centrum voor sport en gezondheid Arnhem:

•Voor nieuwe leden geldt: Maak kennis met een gratis weekpas.
•De eGym Cirkel (Volledige workout van 30 min) met 100% resultaatgarantie!
•Begeleid afslanken met de GLI (volledig vergoed uit de basisverzekering).
•Meer dan 80 groepslessen per week.
•Fysiotherapie
•Personal training; trainen met uw eigen coach
•Gratis parkeren!

05/11/2026

𝗦𝗔𝗠𝗘𝗡 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘𝗡 = 𝗦𝗔𝗠𝗘𝗡 𝗦𝗧𝗘𝗥𝗞𝗘𝗥 💪

Sporten is leuk, maar samen sporten maakt het nóg leuker! Soms heb je net dat extra duwtje in de rug nodig om naar de sportschool te gaan. Een sportmaatje kan dan hét verschil maken.

Samen trainen zorgt voor:
💚 Extra motivatie om te blijven gaan.
🤝 Een stok achter de deur op dagen dat je minder zin hebt.
🎯 Samen werken aan jullie sportieve doelen.
😄 Meer plezier tijdens het sporten.

En samen sporten heeft nóg een voordeel! 👀

𝗞𝗶𝗲𝘇𝗲𝗻 𝗷𝘂𝗹𝗹𝗶𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴? 𝗗𝗮𝗻 𝗼𝗻𝘁𝘃𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗷𝘂𝗹𝗹𝗶𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗯𝗲𝗶 𝟮𝟱% 𝗸𝗼𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴ⵑ Zo werk je samen aan jullie doelen, met professionele begeleiding én een mooi voordeel.

Of je nu je partner, vriend(in), familielid of collega meeneemt: samen maak je het verschil!

𝗗𝘂𝘀, 𝘄𝗶𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗺𝗮𝗮𝘁𝗷𝗲?

📩 𝗡𝗲𝗲𝗺 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗼𝗻𝘀 𝗼𝗽 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗵𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲ⵑ

04/11/2026

𝗘𝗲𝗻 𝗸𝗶𝗷𝗸𝗷𝗲 𝗯𝗶𝗷 𝗙𝘆𝘀𝗶𝗼 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗥𝗵𝗲𝗱𝗲𝗻ⵑ 👀💙

Een fijne plek waar persoonlijke aandacht, deskundige begeleiding en beweging samenkomen.

Of je nu werkt aan je herstel, fitter wilt worden of klachten wilt voorkomen: ons team staat voor je klaar!

𝗕𝗲𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗱 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲? 𝗕𝗲𝗸𝗶𝗷𝗸 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗲𝗹 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝘇𝗲𝗹𝗳ⵑ 💚

📍 𝗥𝗵𝗲𝗱𝗲𝗻

03/11/2026

📢 𝗟𝗘𝗧 𝗢𝗣: 𝗚𝗘𝗘𝗡 𝗜𝗡𝗟𝗢𝗢𝗣𝗦𝗣𝗥𝗘𝗘𝗞𝗨𝗨𝗥 𝗢𝗣 𝗪𝗢𝗘𝗡𝗦𝗗𝗔𝗚 𝟰 𝗡𝗢𝗩𝗘𝗠𝗕𝗘𝗥

Aanstaande woensdag komt het inloopspreekuur in 𝗔𝗿𝗻𝗵𝗲𝗺-𝗡𝗼𝗼𝗿𝗱 eenmalig te vervallen.

Vanwege een cursus is onze fysiotherapeut deze avond niet aanwezig. Het inloopspreekuur van 𝟭𝟵:𝟬𝟱 𝘁𝗼𝘁 𝟭𝟵:𝟯𝟬 𝘂𝘂𝗿 gaat daarom niet door.

𝗢𝗻𝘇𝗲 𝗲𝘅𝗰𝘂𝘀𝗲𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗻𝗴𝗲𝗺𝗮𝗸 𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗱𝗮𝗻𝗸𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝘂𝗹𝗹𝗶𝗲 𝗯𝗲𝗴𝗿𝗶𝗽ⵑ 💙

30/10/2026

🎃 𝗗𝗲𝘇𝗲 𝗛𝗮𝗹𝗹𝗼𝘄𝗲𝗲𝗻 𝗱𝗿𝗮𝗮𝗶𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁ⵑ 💪

Benieuwd naar eGym? Ontdek zelf hoe makkelijk, persoonlijk en efficiënt trainen kan zijn!

Met onze eGym-voucher train je 6 keer gratis op de eGym-cirkel. Een trainer helpt je op weg, stelt de apparaten persoonlijk voor je in en laat je kennismaken met jouw eerste training.

✨ Train je hele lichaam in ongeveer 30 minuten.
✨ Apparaten die zijn afgestemd op jouw niveau.
✨ Een training die aansluit bij jouw persoonlijke doelen.

Je voucher is 6 weken geldig. Zo heb je alle tijd om eGym op jouw eigen tempo te ontdekken!

👻 𝗚𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗿𝘂𝗰𝗷𝗲𝘀, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗮𝘁𝗴𝗲𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗻.

𝗩𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝗲𝗚𝘆𝗺-𝘃𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗮𝗮𝗻 𝘃𝗶𝗮 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲 𝗼𝗳 𝗯𝗶𝗷 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲ⵑ

29/10/2026

𝗩𝗘𝗭𝗘𝗟𝗦 𝗭𝗜𝗝𝗡 𝗛𝗢𝗧ⵑ 🌾

Maar hoeveel heb je er eigenlijk écht nodig? 👀

Vezels ondersteunen je darmwerking en dragen bij aan een verzadigd gevoel. Maar hoeveel heb je dagelijks nodig én waar haal je ze uit?

👉 Voor volwassenen is de richtlijn ongeveer 𝟯𝟬–𝟰𝟬 𝗴𝗿𝗮𝗺 𝘃𝗲𝘇𝗲𝗹𝘀 𝗽𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗴.

𝗪𝗮𝗮𝗿 𝘃𝗶𝗻𝗱 𝗷𝗲 𝘇𝗲?
🥣 Havermout en volkoren granen
🥦 Groente en fruit
🫘 Bonen, linzen en kikkererwten
🥜 Noten en zaden
🥖 Volkorenbrood en crackers
🥔 Aardappelen

💡 𝗢𝗻𝘇𝗲 𝘁𝗶𝗽: maak bij iedere maaltijd een vezelrijke keuze. Bouw je inname rustig op als je nog weinig vezels eet en drink voldoende water.

𝗝𝗲 𝗵𝗼𝗲𝗳𝘁 𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗱𝘂𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗼𝗱𝘀 𝘁𝗲 𝗸𝗼𝗽𝗲𝗻. 𝗠𝗲𝘁 𝗴𝗲𝘄𝗼𝗻𝗲, 𝗴𝗲𝘃𝗮𝗿𝗶𝗲𝗲𝗿𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗸𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝗮𝗹 𝗲𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗲𝗶𝗻𝗱ⵑ 💚

28/10/2026

💪 𝗛𝗮𝗮𝗹 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝘂𝗶𝘁 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴ⵑ

Past jouw trainingsschema nog bij jouw doelen? Of ben je toe aan nieuwe oefeningen en een frisse trainingsprikkel? 👀

Bij Physique stellen we samen met jou een persoonlijk trainingsschema op dat aansluit bij jouw doelen, wensen en behoeften. Onze trainers leggen de oefeningen uit en helpen je om het maximale uit jouw training te halen.

Ook met een bestaand schema kun je bij ons terecht voor een update! 🔥

📅 𝗠𝗮𝗮𝗸 𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗳𝘀𝗽𝗿𝗮𝗮𝗸 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗶𝗷 𝘂𝗶𝘁 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗵𝗮𝗹𝗲𝗻ⵑ

27/10/2026

💙 𝗪𝗜𝗝 𝗭𝗢𝗘𝗞𝗘𝗡 𝗝𝗢𝗨ⵑ

Ben jij algemeen fysiotherapeut en heb je affiniteit met chronische klachten? Wil jij cliënten helpen om in beweging te blijven, kijken naar wat wél mogelijk is en écht het verschil maken? Dan zijn wij op zoek naar jou! 💪

Voor onze praktijk in Huissen zoeken we een enthousiaste fysiotherapeut voor 16–24 uur per week, met een startdatum zo snel mogelijk.

✨ Wat bieden wij jou?
💙 Een warm en gezellig team
💙 Samenwerken met verschillende disciplines
💙 Ruimte om te leren en jezelf verder te ontwikkelen
💙 Een fijne werkomgeving waarin werkplezier vooropstaat

Ben jij proactief, zelfstandig en klaar voor een nieuwe uitdaging? Dan maken we graag kennis met je!

📩 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗼𝗳 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲? 𝗡𝗲𝗲𝗺 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗼𝗻𝘀 𝗼𝗽 𝗼𝗳 𝘀𝗼𝗹𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗲𝗲𝗿 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗙𝘆𝘀𝗶𝗼 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲.

22/10/2026

💚 𝗕𝗲𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗱 𝗼𝗳 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝗼𝘂 𝗽𝗮𝘀𝘁? 𝗢𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝘇𝗲𝗹𝗳ⵑ

Wil je graag sporten, maar eerst ervaren of Physique bij jou aansluit? Met onze gratis weekpas maak je geheel vrijblijvend kennis met ons sportcentrum!

We vinden het belangrijk dat je je vanaf het eerste moment welkom voelt. Daarom beginnen we met een persoonlijke kennismaking. We bespreken jouw wensen en doelen, geven je een rondleiding en helpen je op weg in onze fitness. Zo weet je precies wat de mogelijkheden zijn en kun je met een goed gevoel aan jouw sportweek beginnen. 💪

Daarna is het tijd om zelf te ontdekken! Tijdens jouw gratis week kun je gebruikmaken van onze fitness én deelnemen aan de groepslessen. Je kiest zelf wanneer jouw week ingaat.

En het fijne? Je zit nergens aan vast. Na afloop kun je, als je dat wilt, samen met ons bespreken hoe je de week hebt ervaren.

✨ Zo werkt het:
💚 Een persoonlijke kennismaking en rondleiding
💙 Een week gratis sporten
💚 Toegang tot de fitness en groepslessen
💙 Helemaal vrijblijvend, zonder verplichtingen

𝗞𝗹𝗮𝗮𝗿 𝗼𝗺 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻? 𝗩𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝘄𝗲𝗲𝗸𝗽𝗮𝘀 𝗮𝗮𝗻 𝘃𝗶𝗮 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲 𝗼𝗳 𝗯𝗶𝗷 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲. 𝗡𝗮 𝗷𝗲 𝗮𝗮𝗻𝘃𝗿𝗮𝗮𝗴 𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗼𝗽 𝗼𝗺 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀𝗺𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝘁𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗻.

𝗝𝗼𝘂𝘄 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝗲𝘃𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲ⵑ 💙💚

21/10/2026

💬 𝗘𝗿𝘃𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘂𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗷𝗸ⵑ 💙💚

Hoe ervaart een klant het sporten bij Physique? In deze Reel vertelt Branco over zijn persoonlijke ervaringen, zijn doelen en wat Physique voor hem betekent. 💪

Want wie kan er nu beter vertellen hoe het is om bij Physique te sporten dan onze eigen leden? 🏋️‍♂️

𝗕𝗲𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗱 𝘄𝗮𝘁 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂 𝗸𝗮𝗻 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗸𝗲𝗻𝗲𝗻? 𝗞𝗼𝗺 𝗹𝗮𝗻𝗴𝘀 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝘇𝗲𝗹𝗳ⵑ 😄

20/10/2026

⚖️ 𝗠𝗘𝗧𝗘𝗡 𝗜𝗦 𝗠𝗘𝗘𝗥 𝗗𝗔𝗡 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗘𝗡 𝗪𝗘𝗧𝗘𝗡 𝗪𝗔𝗧 𝗝𝗘 𝗪𝗘𝗘𝗚𝗧ⵑ 💪🏼

Wil je inzicht in je voortgang en weten wat er écht verandert in je lichaam? Tijdens een weegmoment met een trainer bij Physique krijg je met onze Tanita-weegschaal inzicht in onder andere je vetpercentage, spiermassa en BMR (je ruststofwisseling).

Samen met de trainer bespreek je de resultaten en kijk je hoe deze aansluiten bij jouw persoonlijke doelen. Of je nu wilt afvallen, aankomen of werken aan je lichaamssamenstelling: 𝗶𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗵𝗲𝗹𝗽𝘁 𝗷𝗲 𝗼𝗺 𝗴𝗲𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲𝗿 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗹𝗮𝗴 𝘁𝗲 𝗴𝗮𝗮𝗻ⵑ 🎯

📅 𝗣𝗹𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗲𝗴𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸 𝘄𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗶𝗷 𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝗲́𝗻 𝘄𝗲𝗹𝗸𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻.

Adres

Beukenlaan 19
Arnhem
6823MA

Openingstijden

Maandag	07:45 - 22:00
Dinsdag	07:45 - 22:00
Woensdag	07:45 - 22:00
Donderdag	07:45 - 22:00
Vrijdag	07:45 - 21:15
Zaterdag	08:00 - 13:00
Zondag	09:00 - 13:00

Telefoon

+31263700243

Website

http://www.physique.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Physique nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.