Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 18:00 Zaterdag 08:00 - 13:00

Pro-F Professionele Fysiotherapie

Startpagina
Nederland
Enschede
Pro-F Professionele Fysiotherapie

Pro-F Professionele Fysiotherapie. Iedereen zijn eigen topprestatie!

04/06/2026

PRO-F PERFORMANCE LAB Onlangs mochten we 15 studenten Bewegingswetenschappen uit Groningen ontvangen in het Pro-F Performance Lab. Na een korte rondleiding en introductie over onze werkwijze en de rol van het lab, gingen de studenten in drie groepen aan de slag met een testcarrousel:

1. krachtmetingen met de ForceDeck en ForceFrame
2. 3D-loopanalyse met Xsens
3. een functioneel station gericht op balans, mobiliteit en kracht

Door zichzelf en elkaar te testen, ontdekten de studenten verrassend vaak hun eigen asymmetrieën. Een net iets kortere staplengte rechts, een knie die minder soepel beweegt of een opvallend verschil in lenigheid.

Daarna begon het klinisch redeneren: waar komt zo’n verschil vandaan? En wat betekent dat voor bewegen, belasting en prestaties?

Precies dat is de kracht van meten en testen. Data maakt zichtbaar wat je met het blote oog niet altijd ziet. En door het zelf te ervaren, wordt meteen duidelijk hoe waardevol die informatie kan zijn in de praktijk.

Pro-F Professionele Fysiotherapie
Iedereen zijn eigen topprestatie

27/05/2026

DIT IS SANNE! Je kent haar misschien al van kantoor, waar ze doordeweeks regelmatig te vinden is om vragen te beantwoorden en afspraken in te plannen of te wijzigen. Maar Sanne is óók personal trainer. Vanaf 1 juni begeleidt zij onze FIT ZWANGER groepen op maandagavond van 18.30 tot 19.30 uur. Wil jij op een verantwoorde manier fit blijven tijdens je zwangerschap? Kom dan kennismaken tijdens een gratis proefles. Aanmelden kan via 053 - 8510694 of [email protected].

Pro-F Professionele Fysiotherapie
Iedereen zijn eigen topprestatie

21/05/2026

Elke woensdagmiddag staat voor de schaatstalenten van in het teken van mobiliteit en herstel in het Pro-F Performance Center.

Onder toeziend oog van Lars Kies werken de talenten aan de fysieke voorwaarden die nodig zijn om te kunnen blijven trainen, ontwikkelen en presteren. Want topsport draait niet alleen om hard trainen. Juist herstel, lichaamscontrole, mobiliteit en aandacht voor de details maken op lange termijn het verschil.

Mooi om deze talenten daarin te mogen begeleiden en bij te dragen aan hun ontwikkeling als sporter.

Pro-F Professionele Fysiotherapie
Iedereen zijn eigen topprestatie.

28/04/2026

kENNIS DELEN De afgelopen periode verzorgde sportpsycholoog Britt twee inspirerende bijeenkomsten bij RKSV NEO in Borne voor trainers van de JO8, JO9 en JO10.
Tijdens de eerste avond stond het creëren van een pedagogisch sportklimaat centraal. Hoe zorg je ervoor dat plezier, motivatie en ontwikkeling hand in hand gaan bij jonge voetballers? Door het interactieve karakter ontstonden waardevolle gesprekken met de trainers en werd er volop kennis en ervaringen gedeeld.
In de tweede bijeenkomst werd de verdieping gezocht in impliciet leren. Trainers leerden hoe zij door het slim inrichten van oefen- en spelsituaties gewenst gedrag kunnen uitlokken. Denk aan het gebruik van beeldspraak, externe focus en aangepaste spelregels. Dit zorgt voor meer spelplezier, intensiteit en betere prestaties, ook onder druk.
Daarnaast was er aandacht voor coaching en de rol van ouders, met praktische handvatten om samen een positieve en ondersteunende sportomgeving te creëren.
Mooi om te zien hoe betrokkenheid en enthousiasme samenkomen, met als gezamenlijk doel: een veilige, leerzame en plezierige omgeving waarin jeugdspelers zich optimaal kunnen ontwikkelen.
Samen maken we de sportomgeving elke dag een beetje beter.

Wil je meer weten over de mogelijkheden van workshops en lezingen? Kijk op onze website: https://www.pro-f.nl/sportpsycholoog/

Pro-F Professionele Fysiotherapie
Iedereen zijn eigen topprestatie

22/04/2026

We hebben weer onze jaarlijkse opfriscursus gevolgd van . Een waardevolle en praktische training waarin we samen stilstaan bij de vraag: wat doe je als elke seconde telt?
Van het herkennen van een noodsituatie tot het starten van reanimatie. Scenario’s werden doorgesproken, vragen beantwoord en verwachtingen helder gemaakt. Daarna gingen we zelf aan de slag: reanimeren, elkaar aflossen, werken met de AED en elkaar feedback geven.
Ook praktische handelingen kwamen aan bod. Hoe draai je iemand die bewusteloos is van de buik op de rug? Wat doe je als iemand uit een stoel of auto gehaald moet worden?

Samen zorgen we ervoor dat we voorbereid zijn wanneer het erop aankomt ❤️

22/04/2026

TOPPRESTATIE Youp heeft de halve marathon op Ibiza uitgelopen. Een prachtige topprestatie en een mooi moment om bij stil te staan.
Want achter dit resultaat zit een heel verhaal. Een revalidatietraject waarin zelfs pijnvrij wandelen niet vanzelfsprekend was. Waar de eerste minuut hardlopen al als een overwinning voelde. Stap voor stap heeft Youp gewerkt aan zijn herstel. Niet alleen fysiek, maar vooral aan het vertrouwen in zijn lichaam. Weer durven bewegen, versnellen en diep gaan, zonder twijfel. De halve marathon op Ibiza is het resultaat, de kers op de taart. Maar de echte topprestaties zitten in alles wat daaraan voorafging.
Herkenbaar? Wat was voor jou een moment in je herstel dat voelde als een echte overwinning?

Pro-F Professionele Fysiotherapie
Iedereen zijn eigen topprestatie

21/04/2026

Terug naar Rotterdam!
Succes .steijn

Pro-F Professionele Fysiotherapie
Iedereen zijn eigen topprestatie

21/04/2026

Terug naar Rotterdam!
Succes .steijn

Pro-F Professionele Fysiotherapie
Iedereen zijn eigen topprestatie

08/04/2026

Vandaag is het de landelijke Dag van de Cranio. Een mooi moment om stil te staan bij een behandelvorm die zich richt op het herstellen van balans in het lichaam. Craniosacraaltherapie werkt met zachte, subtiele aanrakingen en richt zich op het verminderen van spanning, het verbeteren van ontspanning en het ondersteunen van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Veel mensen ervaren meer rust, ruimte en bewustwording in hun lichaam.
Benieuwd wat craniosacraaltherapie voor jou kan betekenen? Lees er meer over op de website (https://www.pro-f.nl/craniosacraal-therapie/) en vul het contactformulier in. Onze therapeut Esther neemt contact met je op en vertelt je graag meer in een persoonlijk gesprek en kijkt samen met jou wat passend is voor jouw situatie.

Pro-F Professionele Fysiotherapie
Iedereen zijn eigen topprestatie

06/04/2026

DAG VAN DE CRANIO Op woensdag 8 april is het de landelijke Dag van de Cranio, een moment om stil te staan bij een behandelvorm die zich richt op het herstellen van balans in het lichaam. Craniosacraaltherapie wordt vaak ingezet bij uiteenlopende klachten, zoals stress, hoofdpijn, vermoeidheid of spanning in het lichaam. Door met zachte technieken te werken, helpt deze therapie het lichaam om weer tot rust te komen en het zelfherstellend vermogen te ondersteunen.

Op 8 april ben je welkom om zelf te ervaren hoe krachtige zachte cranio aanraking voelt. Bel 053-8510694 en plan een kwartier bij Esther voor een kennismaking.

Heb jij goede ervaring met cranioscraaltherapie, deel je ervaring dan in de comments.

Adres

Enschede

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:00
Zaterdag	08:00 - 13:00

Telefoon

+31538510694

Website

https://www.pro-f.nl/contact/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pro-F Professionele Fysiotherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.