Puur San

Edelstenen, mineralen en etherische oliën werken enkel ondersteunend en zijn nooit een vervanging voor therapie of medicatie.

Sandra Fleming Jordens
✨ Rust & balans voor vrouwen
🌱 Van overleven naar voluit leven
⭕ Vrouwencirkels, Jaartraining De taal van energie
📖 Auteur Uit mijn hart
👇 Bestel hier
www.puursanlochem.nl/verhalenbundel Raadpleeg daarom bij klachten altijd je huisarts!

07/06/2026

Ik ben nieuwsgierig naar jou 🌸

Mijn werk brengt mij zoveel
mooie ontmoetingen

Met vrouwen die voelen
Die groeien
Die zich bewust worden
En die stap voor stap
dichter bij zichzelf komen

En toch geloof ik dat we
niet alles alleen hoeven te doen

Ik hou van oprechte verbindingen

Van gesprekken die ergens over gaan
Van elkaar inspireren
Van kennis en ervaringen delen
Van elkaar aanmoedigen
als het even spannend is
En van elkaar iets gunnen
zonder verborgen agenda

Er zijn zoveel prachtige vrouwen
die op hun eigen manier bijdragen
aan meer bewustwording, heling
persoonlijke groei en verbinding

Misschien begeleid jij vrouwen
door middel van coaching, healing
traumatherapie, ademwerk
lichaamswerk, vrouwencirkels, cacao
of iets heel anders dat vanuit jouw hart
is ontstaan

Ik ben nieuwsgierig naar jou 🫶🏻

Leuk als je hieronder vertelt 👇🏻

Wie je bent

Wat je doet

En waar jouw hart sneller van gaat kloppen

Wie weet vinden we herkenning
Ontstaat er een mooie verbinding
Of raak je geïnspireerd door iemand anders
die hieronder haar verhaal deelt

Misschien ontmoet je hier wel iemand
om mee uit te wisselen
samen te werken
of gewoon een fijne verbinding
mee op te bouwen

Dus stel jezelf gerust voor in de reacties

Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten
en te ontdekken welke mooie verbindingen
hier mogen ontstaan

Liefs Sandra 💞

07/06/2026

Waarom ik tegenwoordig
met een koptelefoon op kan wandelen

Vroeger stond ik altijd aan

Ik was voortdurend alert
op alles om mij heen

Hield alles in de gaten
en had het gevoel
dat ik overal controle
over moest houden

Omdat mijn zenuwstelsel
lange tijd gewend was
om in de overlevingsstand te staan

Als je veel stress, spanning
of ingrijpende ervaringen hebt meegemaakt
kan je lichaam leren
dat het altijd waakzaam moet zijn

Zelfs wanneer er geen direct gevaar meer is

Ik merkte dat ik vroeger
tijdens het wandelen
altijd alles om mij heen
in de gaten hield

Iedere beweging
Ieder geluid

Altijd alert

Tegenwoordig wandel ik af en toe
met een koptelefoon op

Ik luister naar mooie muziek
Een inspirerende podcast
of een luisterboek

Ik hoor de geluiden om mij heen
nog steeds goed
Maar ik hoef niet meer
overal op bedacht te zijn

En iedere keer als ik dat doe
voel ik hoeveel er veranderd is

Omdat mijn lichaam steeds meer
heeft geleerd dat het veilig is

Dat is voor mij heling

Niet nooit meer iets spannends voelen
maar steeds meer kunnen ontspannen

Steeds meer kunnen genieten

Steeds meer kunnen vertrouwen

Trauma zit niet alleen
in wat je hebt meegemaakt
maar ook in wat je lichaam
heeft opgeslagen

En heling gaat niet over alles vergeten

Heling gaat er voor mij over
dat je zenuwstelsel stap voor stap
weer mag ervaren dat het niet
voortdurend op scherp hoeft te staan

Dat je niet altijd sterk hoeft te zijn

En dat er weer ruimte mag ontstaan

Voor rust
Voor vertrouwen
En voor genieten van de kleine dingen

Want soms zit de grootste groei
niet in grote veranderingen

Maar in iets ogenschijnlijk kleins

Zoals wandelen met een koptelefoon op
en merken dat je lichaam
eindelijk wat meer mag uitademen

🫶🏻

07/06/2026

Waarom veiligheid voor mij
altijd op de eerste plaats komt

Toen ik zelf begon aan mijn
eigen helende reis was ik vooral
op zoek naar innerlijke rust

Ik wilde spanning en stress loslaten
oude angsten en pijn aankijken
en ontdekken wat ik werkelijk wilde
in het leven

Ik heb jarenlang diepgaand innerlijk werk gedaan en veel mooie ervaringen opgedaan

Maar niet alles voelde veilig

Ik herinner me nog een ceremonie
waar ik naartoe ging
Het was voor mij een grote stap
Ik vond het spannend
moest een stuk rijden
en reed in die periode
nog midden in mijn eigen rijangst

Ik was iets te vroeg
en voelde me opgelucht
dat ik er eindelijk was

Toen ik aanklopte voelde ik
dat ik nog niet echt welkom was

Ik mocht buiten wachten
omdat ze nog bezig waren
terwijl er binnen alle ruimte was
om alvast even rustig te mogen zitten

Daar zat ik alleen op een bankje
in een bos

Spannend, onzeker
en met een gevoel van onveiligheid

De ceremonie moest nog beginnen
maar mijn zenuwstelsel was al
in de overlevingsstand gegaan

Nu, jaren later
denk ik daar nog regelmatig aan terug

Juist omdat ik zelf heb ervaren
hoe belangrijk een veilige ontvangst is

Want voor veel vrouwen
is het al spannend genoeg
om hulp te vragen

Spannend om een sessie te boeken

Spannend om deel te nemen
aan een ceremonie

Spannend om zichzelf te laten zien

Daarom is een veilige bedding
voor mij niet iets extra’s

Het is de basis

Of je nu precies op tijd bent
iets te vroeg bent
of met knikkende knieën binnenkomt

Je bent welkom

Met een kopje thee

Met ruimte om eerst even te landen

Met begrip voor alles wat je meebrengt

Want echte heling begint niet
bij dieper gaan

Echte heling begint bij je veilig voelen

Misschien is een veilige bedding
niet altijd zichtbaar in de grote dingen
maar juist in de kleine momenten
waarop iemand zich gezien
gehoord en welkom voelt

🫶🏻

06/06/2026

6-6

Vandaag is het 6 juni

Een dag die wordt gezien
als een bijzondere poortdag

In de numerologie staat het getal 6
voor liefde, harmonie, zorg, verbinding
en thuiskomen bij jezelf

Het getal wordt verbonden
met de energie van Venus
de planeet van liefde en schoonheid

Misschien voel je vandaag
de behoefte om wat meer
naar binnen te keren

Om stil te staan bij wat er leeft in jou

Bij de relatie met jezelf
Met de mensen om je heen
En bij de vraag

Wat heb ik op dit moment echt nodig

Poortdagen worden vaak gezien
als momenten waarop oude patronen
zichtbaar mogen worden
en er ruimte ontstaat voor
bewustwording en heling

Niet om alles direct op te lossen

Maar om liefdevol te kijken
naar wat aandacht vraagt

Misschien merk je dat emoties
zich iets sterker laten voelen

Misschien verlang je naar meer rust
meer zachtheid of meer balans

Misschien word je uitgenodigd
om jezelf niet langer
op de laatste plaats te zetten

Want juist wanneer je goed
voor jezelf zorgt
ontstaat er ook meer ruimte
voor verbinding met anderen

Misschien is deze dag
wel een mooie uitnodiging
om even te vertragen

Een wandeling te maken
Te mediteren
In je journal te schrijven
Cacao te drinken in de natuur
Of gewoon een hand op je hart te leggen
en jezelf te vragen

Hoe gaat het echt met mij

Want alles begint bij de liefde
die je jezelf geeft

🫶🏻

06/06/2026

Ik krijg wel eens de vraag
of je The Rite of the Womb
direct kan doorgeven
nadat je deze zelf hebt ontvangen

Dat kan zeker

Toch geloof ik dat er een groot verschil zit
tussen iets ontvangen
en iets werkelijk belichamen

Voor mij gaat het niet alleen
over het doorgeven van
een ritueel of inwijding

Het gaat over de reis die je zelf maakt

Over de lagen van pijn, verdriet
oude overtuigingen en opgeslagen emoties
die onderweg gezien, gevoeld
en losgelaten mogen worden

Iedere keer dat je de energie opnieuw ontvangt opent zich vaak weer een nieuwe laag

Een laag die gezien wil worden

Een laag die vraagt om zachtheid
liefde en aandacht

Zo ontstaat er steeds meer ruimte
voor vertrouwen, veiligheid
zelfliefde en verbinding met jezelf

Voordat ik The Rite of the Womb
zelf ben gaan doorgeven
heb ik deze meerdere keren ontvangen
en doorvoeld

Omdat ik voelde hoe waardevol het is
om eerst zelf door het proces heen te gaan

Om niet alleen het ritueel te kennen
maar de ervaring werkelijk te belichamen

Dat geldt eigenlijk voor alles
wat ik doe en doorgeef

Ik geloof dat de diepste kracht ontstaat
wanneer je eerst zelf de weg hebt bewandeld

Wanneer je niet alleen vanuit kennis deelt
maar vooral vanuit ervaring

Vanuit voelen
Vanuit leven

Want juist daar ontstaat de veiligheid
waarin een ander zich kan openen
kan ontvangen en durft los te laten

Gedragen door de veilige bedding
die jij vanuit jouw eigen doorleefde ervaring
hebt gecreëerd

🫶🏻

04/06/2026

Gisteravond kwamen vijf prachtige
en unieke vrouwen samen
voor een liefdevolle
cacao en baarmoederhealing

Vijf vrouwen met ieder hun eigen verhaal
Hun eigen ervaringen
emoties en verlangens
En toch was er ook zoveel herkenning
in wat er gedeeld en gevoeld werd

Er was kwetsbaarheid
Er was pijn

Er werd verwarring en chaos gevoeld

Er was verdriet
Er waren tranen

En er was moed om aanwezig te blijven
bij alles wat zich wilde laten zien

Tijdens de ceremonie werd voelbaar
hoe we als vrouwen zoveel meer dragen
dan alleen ons eigen verhaal

Voormoeders werden gevoeld
De energie van de 13 vrouwen
was liefdevol aanwezig
Ook sterrenkindjes waren
voelbaar dichtbij

Laagje voor laagje
mocht worden losgelaten

Dat wat lange tijd verborgen
vastgezet of weggestopt was
kreeg ruimte om gevoeld
gezien en verzacht te worden

Iedere vrouw ontving precies
wat zij op dat moment nodig had

Dat blijft mij iedere keer opnieuw raken

De zachtheid
De kracht
De verbinding

De diepe wijsheid die zichtbaar wordt
wanneer vrouwen samenkomen
in een veilige bedding van liefde
vertrouwen en herkenning

Dankbaar kijk ik terug
op een bijzondere avond

Een avond waarin pijn er mocht zijn
Waar tranen welkom waren

Waar werd losgelaten
wat niet langer gedragen
hoefde te worden

Een avond waarin vrouwen zichzelf
elkaar en iets van hun eigen
diepe wijsheid mochten ontmoeten

Steeds opnieuw ben ik onder de indruk
van wat er gebeurt
wanneer vrouwen samenkomen
in een veilige bedding
van liefde, zachtheid en vertrouwen

🫶🏻

03/06/2026

Vanavond mag ik weer een prachtige
cacao en baarmoederhealing ceremonie faciliteren

Vijf mooie vrouwen komen samen
in een veilige en liefdevolle cirkel

Een plek waar niets hoeft en alles welkom is
Waar zachtheid, verbinding en het herinneren
van onze vrouwelijke essentie centraal staan

Met een kop ceremoniële cacao
beginnen we de reis naar binnen
Naar dat wat gevoeld wil worden
Naar dat wat al langer om aandacht vraagt
en liefdevol gezien wil worden

Als vrouwen dragen we vaak
meer met ons mee dan we beseffen
Oude pijn, verdriet, overtuigingen en patronen

Verhalen uit ons eigen leven
en soms uit de generaties voor ons
Laagjes die ons kunnen laten vergeten
hoe krachtig, wijs en waardevol we werkelijk zijn

Tijdens deze ceremonie maken we ruimte
om los te laten wat niet langer bij ons past
Om te verzachten
Om te voelen
En om opnieuw verbinding te maken
met de liefde, wijsheid en creatiekracht
die diep van binnen al aanwezig zijn

Vanavond werken we met de Rite of the Womb
een eeuwenoud ritueel dat ons herinnert aan
een liefdevolle waarheid

Jouw baarmoeder is geen plek
om angst en pijn te bewaren

Jouw baarmoeder is een plek
van creatie, leven en vrouwelijke kracht

Met ademwerk, meditatie, helende klanken
Reiki healing, intenties en liefdevolle aandacht ontstaat er ruimte voor ontspanning
heling en thuiskomen bij jezelf

Ik kijk ernaar uit om vanavond
samen te vertragen

Om te voelen
te verzachten
en te herinneren
wat diep van binnen
altijd al aanwezig was

🫶🏻

02/06/2026

Ben jij ook zo moe

Ik hoor het de laatste tijd
overal om me heen

Vrouwen die zeggen
dat ze moe zijn

Minder energie hebben
Onrustig slapen
Meer emoties voelen
Of moeite hebben
om zich goed te concentreren

Misschien herken jij dat ook wel

We zitten in een periode
waarin veel mensen voelen
dat er van alles in beweging is

Oude patronen komen naar de oppervlakte
Emoties die lange tijd zijn weggestopt
vragen aandacht

En veel mensen zijn bewuster bezig
met zichzelf, waardoor er
innerlijk veel verwerkt wordt

Daarnaast vraagt ook het warme weer
van afgelopen weken
extra veel van je lichaam

Je lichaam werkt harder om af te koelen
Je slaapt vaak wat minder diep
En je verliest meer vocht en mineralen

Dus niet gek dat je energie
soms wat lager is

Misschien is dit juist een uitnodiging
om wat liever voor jezelf te zijn

Om niet steeds door te gaan
Maar vaker stil te staan
bij wat je nodig hebt

Gun jezelf voldoende rust
Drink extra water
Zoek de natuur op
Maak een rustige wandeling
Adem bewust wat dieper in en uit

En voel dat niet alles tegelijk hoeft
Je hoeft niet altijd aan te staan

Soms heeft je lichaam
maar één boodschap

Rust even uit
ik ben hard voor je aan het werk

🫶🏻

02/06/2026

Wat bijzonder hoe het soms kan lopen

Vorige week voelde ik ineens
een sterke ingeving
om op Midzomeravond een ceremonie
in de natuur te organiseren

Ik schreef een tekst vanuit mijn hart
maakte een foto
en plaatste deze op mijn socials

Meer was het niet

Geen groot plan
Geen uitgebreide campagne

Gewoon een verlangen
dat gedeeld wilde worden

Binnen een paar dagen
was de ceremonie volgeboekt
met 6 mooie nieuwe vrouwen
die nog niet eerder
bij mij waren geweest
en allemaal van buiten Lochem komen

Alleen dat voelde al
als een mooi cadeau

Nieuwe vrouwen ontmoeten
Nieuwe verbindingen maken
Nieuwe verhalen die samenkomen

En toen gebeurde er iets
wat ik totaal niet had zien aankomen

Mijn post ging viraal
zelfs buiten Nederland

Inmiddels heeft deze meer
dan 1000 likes ontvangen
is bijna 31.000 keer bekeken
338 keer opgeslagen
en 146 keer gedeeld

Mijn aantal volgers groeide flink
en nog steeds ontvang ik berichtjes
van vrouwen die interesse hebben
in een ceremonie, vrouwencirkel
of sessie

Ik blijf er met verwondering naar kijken

Niet vanwege de cijfers
maar wat erachter schuilt

Blijkbaar raakte deze uitnodiging iets

Een verlangen naar vertragen
Naar verbinding
Naar samenkomen in de natuur
Naar een plek waar je even niets hoeft
en gewoon jezelf mag zijn

Ik voel vooral heel veel dankbaarheid

Voor het vertrouwen
Voor alle lieve reacties

Voor de nieuwe ontmoetingen
die op mijn pad komen

En voor de bevestiging
dat wanneer je iets deelt vanuit je hart
het vaak verder reikt
dan je zelf kunt bedenken

🫶🏻

Adres

Lochem

Website

http://www.puursanlochem.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Puur San nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.