Power by Peers

19/05/2026

We delen graag een oproep van onze samenwerkingspartner de Armoedecoalitie. Zij doen superbelangrijk werk, dat helaas steeds harder nodig is.

Met een minuutje van je tijd kun je heel veel mensen helpen. En: delen = ❤️

Scan de QR-code of ga naar appeltjevanoranje.nl/projecten/armoedecoalitie-utrecht

15/04/2026

MentalMotion is het eerste Students Peer Support Center en onze rechtstreekse partner. Wij zijn dan ook net zo trots als MentalMotion zelf met de samenwerking die zij zijn aangegaan met Buurtteam Oost. Het resultaat daarvan: PeerPunt!

Als jongvolwassene ervaar je regelmatig chaos en stress in hun leven. Privé, bij je studie, kijkend naar het (wereld)nieuws, en op allerlei andere vlakken. Hoe tof zou het zijn als er een plek was waar je elke week gewoon even kon binnenlopen voor wat peer support?

Dat is er nu en het heet dus: PeerPunt 🍐! Gratis ondersteuning door mede-jongvolwassenen die weten waar ze het over hebben en die dus uitstekend kunnen helpen.

Zit je er mentaal niet zo lekker bij? Loop je vast in je studieplanning? Wordt de prestatiedruk je teveel? Voel je je eenzaam? Kun je niet stoppen met doom scrollen? You name it, en we kunnen er iets mee. En je hoeft niet per se uit Oost te komen ;-)

PeerPunt! Onthou die naam. En vertel hem vooral ook door. Biltstraat 333 in ons mooie stadje.

PeerPunt wordt mede mogelijk gemaakt door Gemeente Utrecht, Vidius Studentenunie en Dock Utrecht.

24/03/2026

"𝙷𝚎𝚝 𝚑𝚎𝚕𝚎 𝚜𝚢𝚜𝚝𝚎𝚎𝚖 𝚑𝚘𝚎𝚏𝚝 𝚗𝚒𝚎𝚝 𝚘𝚙 𝚍𝚎 𝚜𝚌𝚑𝚘𝚙, 𝚖𝚊𝚊𝚛 𝚎𝚛 𝚔𝚞𝚗𝚗𝚎𝚗 𝚠𝚎𝚕 𝚍𝚒𝚗𝚐𝚎𝚗 𝚋𝚎𝚝𝚎𝚛."

Aan het woord is Marik Eijgenstein, een van de oprichters van MentalMotion.

We maken een serie artikelen over de projecten van Power by Peers en de impact die zij hebben.

MentalMotion is een van die projecten en het eerste students peer support center in onze stad. Ze bestaan nu bijna 1,5 jaar.
MentalMotion organiseert en onderneemt van alles met en voor jongeren, maar waar leidt dat allemaal toe? En werkt het? Deze vragen legden wij voor aan Marik.

Lees verder op powerbypeers.nl/een-missie-met-impact-mentalmotion

MentalMotion is het eerste students peer support center dat nu bijna 1,5 jaar bestaat. Zij organiseren en ondernemen van alles, maar waar leidt dat allemaal toe? En werkt het?

10/02/2026

Eind januari reisde Ineke, onze trainer, af naar Amsterdam om daar een cursus Horen, Zien & Praten te geven via de DOCK Academie. Een fijne groep van 10 deelnemers dook er helemaal in, deelde verhalen en leerde van alles over mentale klachten.

Wat kun je als je signalen daarvan opvangt? Wat zeg je wel en wat zeg je niet? En waarom wel of niet? Dat leer je in onze cursus van 1 dagdeel.

Waarom zou je?
Omdat het een enorm verschil kan maken als je met iemand in gesprek durft te gaan over mentale klachten. En dat durf of kan je eerder als je meer weet over mogelijke klachten.

Nieuwsgierig? Ga naar onze website. Stuur ons eens bericht, bel ons of reageer via een DM en we nemen contact met je op. Er is heel veel bespreek- en aanpasbaar. En we werken dus ook buiten Utrecht :-)

powerbypeers.nl/horen-zien-en-praten/

02/02/2026

"Als ouders sterk staan, profiteert het hele gezin"

In Overvecht is een nieuwe samenwerking actief op het gebied van het vergroten van kansen voor kinderen. In de wijk Overvecht hebben kinderen vergeleken bij andere wijken vaker een achterstand. Die kan ze heel lang blijven achtervolgen en is vaak moeilijk in te lopen. Door kinderen en ouders wat extra steun te geven, willen de betrokken organisaties de verschillen in kansen zo klein mogelijk maken.

Lees nog even mee een bericht uit oktober, waarin we het collectief voor het eerst presenteren. Het is immers superbelangrijk dat het wijkbreed bekend wordt.

Lees verder op: powerbypeers.nl/nieuwe-samenwerking-collectieve-ouderkracht-overvecht/

In Overvecht is een nieuwe samenwerking actief op het gebied van het vergroten van kansen voor kinderen. In de wijk Overvecht hebben kinderen vergeleken bij andere wijken vaker een achterstand. Die kan ze heel lang blijven achtervolgen en is vaak moeilijk in te lopen. Door kinderen en ouders in Over...

23/01/2026

Ben of ken jij de ouder van een kind tussen de 15 maanden en 2,5 jaar? En wil je dat je kind goed voorbereid naar de peuteropvang of voorschool gaat?

Er zijn weer plekken vrijgekomen bij De Kidsclub in Overvecht. Zij maken graag kennis met jou en je kind. Deel dit bericht dus vooral!

www.dekidsclub.nl

De Kidsclub is een van de projecten van Power by Peers.

21/01/2026

Sʟᴏᴛʙɪᴊᴇᴇɴᴋᴏᴍsᴛ Pʀᴏᴊᴇᴄᴛ Vᴇsᴛᴀ

Een van onze projecten is het Vriendennetwerk. Bij deze groepsbijeenkomsten kunnen statushouders en migranten elkaar opzoeken, samen eten en praten. En nog belangrijker: peer support ervaren. Deelnemers ondersteunen elkaar bij het leren van de taal en bij het kennismaken met de Nederlandse cultuur. Ze kunnen ook met elkaar of met de begeleiders bespreken waar ze tegenaan lopen. Dat kan over allerlei onderwerpen gaan: van opvoeding tot mentale gezondheid, van hulp bij het bezoeken van een arts, tot het bespreken van problemen thuis en omgaan met een laag budget.

Het Vriendennetwerk is een van de projecten die financieel ook wordt ondersteund vanuit Vesta. Vesta is een project van Gemeente Utrecht. Vesta ondersteunt initiatieven die zich richten op het samenbrengen van statushouders en ze op een laagdrempelige manier de zorg en hulp te bieden die ze nodig hebben.

Vesta (gefinancierd vanuit de EU) begon in 2023 en loopt dit voorjaar af. Daarom was er op 20 januari een afsluitende bijeenkomst.

Sohaila Torabi, kartrekker van het Vriendennetwerk, Salma Alalo, sleutelpersoon en collega van Sohaila, en Mieke van Dommelen, onze directeur waren erbij. Sohaila maakte ook deel uit van het panel dat was georganiseerd en waar ook de andere partijen aan deelnamen die onder Vesta werken.

Mieke, Sohaila en Salma waren heel enthousiast over de bijeenkomst. Je leest er later meer over in onze nieuwsbrief, maar we delen dit alvast.

Wil je weten waarom het Vriendennetwerk zo belangrijk is en waarom het dus gekoppeld is/was aan Vesta? Lees dan (nog eens) het interview met Sohaila op:

powerbypeers.nl/een-missie-met-impact-het-vriendennetwerk/

Oh, en Vesta stopt misschien, maar dat betekent niet dat ons werk rondom deze doelgroep stopt. We zijn niet voor niets eigenwijze ondernemers :-)

Je ziet op onze socials en in de nieuwsbrief met enige regelmaat berichten voorbijkomen over het Vriendennetwerk. Het zijn altijd hele vrolijke berichten, met veel vrolijke mensen, zalig eten en een gezellige sfeer. En dat klópt ook. Bijeenkomsten van het Vriendennetwerk zijn als een zachte deken, ...

20/01/2026

Stel dat de Kidsclub of de Kidsclub Academie er niet zouden zijn, wat zouden ouders dan missen? Met andere woorden: wat is jullie impact?

Dat was de eerste vraag in een interview met Aartie en Tamara, oprichters. Voor de achtergrond: bij de Kidsclub gaan dreumesen samen met hun ouder(s) aan de slag met van alles dat met opvoeding te maken heeft. Bij de Kidsclub Academie krijgen gemotiveerde ouders nog meer pedagogische kennis, in theorie en praktijk.

Over praktijk gesproken: in onze vorige post zetten we de Schijnwerper op Yasmina. Zij is een van de voorbeelden van de impact van de Kidsclub.

Je leest alles hier: powerbypeers.nl/een-missie-met-impact-de-kidsclub-academie/

Onder aan het artikel vind je ook een link naar het interview met Yasmina.



De Kidsclub is een zelfstandige organisatie die werkt in opdracht van Power by Peers.

Welke impact hebben de opdrachten van Power by Peers? Een interview over hoe ouders op verschillende manieren eren over opvoeding van (kleine) kinderen

13/01/2026

"Als je je bij het schrijven van je plannen bezig blijft houden met de vraag of je wel aan alles gedacht hebt, zet je weinig tot niets in beweging."

Deze uitspraak deed Yasmina tijdens het interview voor onze Schijnwerper. Hij is tekenend voor deze aanpakker.

Yasmina is administratief zzp’er bij de Kidsclub en is actief bij ons traject Eigen Pad. Hoe is dat zo gekomen? En wat drijft haar?

Een gesprek met veel dwarsverbanden, motivatie en enthousiasme. Je leest het hier: powerbypeers.nl/in-de-schijnwerper-yasmina/

*Yasmina wil liever niet in beeld. Vandaar de collage.

https://www.powerbypeers.nl/in-de-schijnwerper-yasmina/

Ramona Youssef loopt stage bij Power by Peers. Wat heeft ze tot nu toe geleerd? En wat neemt ze mee bij haar toekomstplannen?

24/12/2025

Wij wensen al onze relaties, bezoekers, deelnemers, zzp'ers, partners, fondsen en andere betrokkenen fijne feestdagen en het 2026 waar je op hoopt.

Tot volgend jaar!