De Wilg

De Wilg ondersteunt mensen met een beperking, verstandelijk/ psychisch, in het (weer) actief meedoen

04/06/2026

🌿 Gratis creatieve schrijfsessie: DichtBijJezelf 🌿

Zie jij jezelf hier al zitten? ✍️
Omringd door groen, bloemen en rust. Een fijne plek om te schrijven, te ontdekken en even stil te staan bij wat er in je leeft.

Tijdens DichtBijJezelf schrijf je soms alleen, soms samen. Met speelse en creatieve opdrachten word je uitgenodigd om te schrijven vanuit het moment.

Ervaring is niet nodig. Of je nu veel schrijft of nog nooit een pen op papier hebt gezet: iedereen is welkom. Je mag je teksten delen met de groep, maar dat hoeft niet.

✨ Laat je verrassen door je eigen woorden.

📍 In onze sfeervolle tuinkas
🎟️ Gratis proefsessie, doe je mee?

Meer weten of aanmelden?
Neem contact op met Usha via 06 4013 9215 of [email protected]
Of kijk op: https://dewilg.nl/schrijfsessie-dichtbijjezelf/

Ken je iemand die dit ook leuk zou vinden? Tag diegene hieronder! 🌿✨

03/06/2026

🎉✨ Van disco naar bingo! ✨🎉

Wat hebben we genoten van onze discoavond! 🕺💃 Het was een avond vol gezelligheid, muziek en plezier. We kijken er met veel plezier op terug en delen graag nog een paar leuke foto's van deze geslaagde avond. 📸💜

Maar we zitten niet stil, want de volgende gezellige avond staat alweer voor de deur!

🎱 Vrijdag 12 juni – Bingoavond 🎱

Iedere maand organiseren we op vrijdag een gezellige thema-avond. De ene maand gaan de voetjes van de vloer tijdens de disco en de andere maand is het tijd voor een spannende bingo. Elke keer weer iets anders, zodat er altijd iets leuks te beleven is! ✨

Wil je meer weten of heb je vragen? https://dewilg.nl/soosavond/
📞 Jetje: 06 3976 2881
📧 [email protected]

🍀 Wij kijken ernaar uit om jullie op 12 juni te verwelkomen voor een gezellige bingoavond! 💛

🎉

02/06/2026

🌿🎶 Knuffelklanken 🎶🌿

Wat hebben we weer genoten van het samen zingen, bewegen en gebaren maken! Op de foto's en filmpjes zie je een sfeerimpressie van een eerdere bijeenkomst. 💛

Een knus muziekhalfuur voor peuters en hun familie!

We zingen liedjes over de seizoenen, knuffelen met mama en de kleine dingen van elke dag. Met veel plezier zingen we voor jonge kinderen, met én zonder beperking.

🧸 Je knuffel mag natuurlijk ook mee!

📅 Vrijdag 5 juni
📅 Vrijdag 3 juli

Wil je meer weten of je je aanmelden? https://dewilg.nl/knuffelklanken/
📞 Usha: 06 4013 9215
📧 [email protected]

🌈✨ We hopen jullie aanstaande vrijdag te zien! ✨🌈

💛🎵

29/05/2026

🕺🏻Een van onze jongeren organiseert een toffe avond in Podium Oost!🪩

Vanuit De Wilg en STAD Utrecht helpen we hem een handje.

🫶Ben je het Online scrollen even zat? Kom dan vrijdag 5 juni naar Off the Line!

Kom een avondje lol hebben en ontmoet anderen tijdens een potje Just Dance op groot scherm! En tussendoor is er tijd voor Karaoke!🎤

We beginnen om 20:00 uur.

📵In de zaal gaan telefoons uit, zodat je niet afgeleid wordt en er helemaal voor kan gaan.
🎲In het cafe-gedeelte vind je spelletjes en gezelligheid.
🥤We schenken deze avond geen alcohol.

Je kan tickets online krijgen (zie de linktree) of betalen aan de deur.

🗓️ Vrijdag 5 juni
🕢 Vanaf 20.00 uur
📍 Podium Oost Utrecht , Oudwijkerdwarsstraat 148, Utrecht
💸 Kosten: €3,00 (inclusief snacks!🍕). Drankjes zijn €2,00.

28/05/2026

🎬Filmavond, ontmoeting en mooie gesprekken.

Op vrijdag 5 juni organiseren De Wilg en Utrecht in Dialoog samen een filmavond met een gesprek over het thema ‘vriendschap’.

👥Wat is vriendschap voor jou?

Deze avond starten we met het kijken van de documentaire ‘Anne (32) zoekt vrienden’. Daarna gaan we in kleine groepjes, onder begeleiding van een getrainde begeleider, in gesprek met elkaar.

Wat is vriendschap eigenlijk? Wat is een echte vriend? Is dat iemand die je elke dag ziet? Of iemand die je soms ziet, maar die toch belangrijk voor je is?

🫖🍪Iedereen is welkom! En de koffie, thee en koekjes staan natuurlijk klaar.

🗓️ Vrijdag 5 juni
🕢 Van 19.00 tot 22.00 uur
📍 De Wilg
💸 Kosten: €4,00 (inclusief koffie thee en lekkers). Ook te betalen met U-pas.

Heb je vragen of wil je je aanmelden? Contact Usha!
📲 Bel, app of mail: 06-40139215 | [email protected]
🔗 Of kijk op onze website: https://dewilg.nl/filmavond-wat-is-vriendschap-eigenlijk/

26/05/2026

Jongeren Activiteiten in Juni!

Een feestelijke maand vol evenementen 🎊

🕺💃Vrijdag 5 Juni - Off The Line 🎤🎶
Kom dansen, zingen en ontmoet nieuwe mensen!
Entree: 3 euro + snacks
Drankjes zijn 2 euro.
Tijd: 20:00 - 22:30 uur
Locatie: Podium Oost,
Oudwijkerdwarsstraat 148
Aanmelden of meer weten: Antwan
06 363 764 11 / a/[email protected]

💃Zaterdag 6 Juni - Dansshow "Ignite"
Voor de dansliefhebbers!
Kosten: 5 euro
Tijd: 19:15 - 21:30 uur
Locatie: Stadsschouwburg
Adres: Lucasbolwerk 24
Aanmelden of vragen bij Vivian: 06 363 379 81 / [email protected]

🙋‍♂️Zaterdag 13 juni - Vraag Maar Raak 👋
ABC Date en Special Social Club organiseren weer een avond over vriendschap en liefde.
Tijd: 14:00- 17:00 uur
Kosten: gratis + 1 drankje
Locatie: De Wilg, Mecklenburglaan 3-5
Aanmelden of meer weten: Antwan
06 363 764 11 / a/[email protected]

🎳 Vrijdag 19 juni - Bowlen
Tijd: 19:15 - 21:00 uur
Kosten: 10 euro
Locatie: Olround Bowling
Aanmelden of vragen bij Meie: 0 6 24 727 599 / [email protected]

🪇Zondag 28 Juni - Festival KABAAL
Voor iedereen, jong en oud!
Een Festival vol (samba)muziek, geluid, Line dancing, Karaoke en gezelligheid.
Toegang is gratis

ℹ️ Wil je meer weten over onze activiteiten voor jongeren of andere evenementen?

Bezoek onze website:
www.dewilg.nl

Je kan ook appen of mailen met
Antwan, Maike, Meie of Vivian

26/05/2026

“Je kunt echt iets voor iemand betekenen. En daar word ik gewoon heel blij van.” 💛

Rohan is vrijwilliger bij ons en helpt jongeren bij allerlei leuke activiteiten: samen koken, bowlen en gezellige uitjes.

Soms zit impact in kleine momenten. Een grapje in de keuken, samen lachen of iemand die trots vertelt dat iets gelukt is. ✨

Voor Rohan draait vrijwilligerswerk vooral om:
💚 samen iets doen
🩵 elkaar echt zien
💙 plezier maken

“Dat iedereen zich gezien en gehoord voelt, dat is voor mij het belangrijkst.”

Vrijwilligers zoals Rohan maken deze ontmoetingen en activiteiten mogelijk. Daar zijn we ontzettend dankbaar voor. 💚

Benieuwd naar het verhaal van Rohan? 👇
https://dewilg.nl/wp-content/uploads/2026/05/Pdf-verhaal-Rohan.pdf

Lijkt het jou ook leuk om iets voor een ander te betekenen? Kijk dan hier: https://www.vcutrecht.nl/o/De-Wilg

Voar utrecht

22/05/2026

Ben je op zoek naar een inspirerende ochtend?🌞🫱🏻‍🫲🏾

Op zaterdag 30 mei vertrekt Utrecht in Dialoog vanaf De Wilg voor een mooie wandeling waarbij de ontmoeting met elkaar centraal staat. Ontdek verhalen van buurtgenoten en bekijk de ander – én jezelf – met nieuwe ogen.

🫶 Het Thema van de wandeling is ‘Grenzen stellen’.

Na de wandeling sluiten we de ochtend af met een gezellige lunch bij De Wilg🥪🥣

🗓️ Zaterdag 30 mei
🕢 Van 10.00 tot 13.00 uur
📍 De Wilg
💸 Kosten: €5,00 (inclusief lunch)

Heb je vragen of wil je je aanmelden? Contact Usha!
📲 Bel, app of mail: 06-40139215 | [email protected]
🔗 Of kijk op onze website: www.dewilg.nl/wandelend-in-gesprek/

19/05/2026

🌳 Nieuw bij De Wilg: DE WILG WANDELAARS 🥾

Iedere 2 weken op vrijdagochtend maak je een gezellige wandeling samen, het start op 22 mei! We lopen op een tempo dat bij jou past.

☕🫖 Na het wandelen zin in een kop thee of koffie? Dat kan in Café Mint.

🗓️ Om de week op vrijdag - in de oneven weken
🕢 Van 11.00 tot 12.00 uur
📍De Wilg: Mecklenburglaan 3-5
💸 Geen kosten

Heb je vragen of wil je je aanmelden? Contact Usha!
📲 Bel, app of mail: 06-40139215 | [email protected]
🔗 Of kijk op onze website: https://dewilg.nl/de-wilg-wandelaars/

Adres

Mecklenburglaan 3-5
Utrecht
3581NV

Telefoon

030 - 251 36 72

Website

http://www.dewilg.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Wilg nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.