24/07/2026
In mijn vorige post schreef ik dat ik nieuwsgierig ben naar de onderstroom. Maar wat bedoel ik daar eigenlijk mee?
De onderstroom gaat over alles wat onbewust meespeelt in hoe je denkt, voelt en reageert.
Ervaringen die je hebben gevormd, overtuigingen die je bent gaan geloven, emoties die nooit helemaal verwerkt zijn en patronen die ooit zijn ontstaan. Soms draag je ook iets mee vanuit je familiesysteem, zonder dat je je daarvan bewust bent.
Vanuit systemisch werk onderzoek ik hoe die dynamiek doorwerkt in het hier en nu. Daarbij kijk ik bijvoorbeeld naar de rol die iemand onbewust inneemt, de loyaliteiten die spelen en of iedereen zijn eigen plek heeft.
Misschien merk je dat je je snel verantwoordelijk voelt voor anderen. Dat je moeilijk grenzen stelt. Dat kritiek van je kind je onverwacht hard raakt. Of dat je steeds blijft zorgen voor iedereen, terwijl je jezelf vergeet.
Dat zijn vaak geen bewuste keuzes. Het zijn patronen die ooit helpend waren, maar je nu in de weg kunnen zitten.
Wanneer je ontdekt wat er onder de oppervlakte meespeelt, vallen er vaak puzzelstukjes op hun plek. Je begrijpt beter waarom je doet wat je doet. En vanuit dat inzicht ontstaat ruimte om andere keuzes te maken. Dat verandert niet alleen iets in jezelf, maar ook in de dynamiek thuis en in je relaties.
Herken je een terugkerend patroon in je leven en ben je benieuwd waar het vandaan komt? Je bent van harte welkom.
✨ Simone
