Get in Balance

06/06/2026

Wat een cadeau waren afgelopen 2 dagen! 🤩

Soms kijk ik naar een groep en weet ik al: dit gaat bijzonder worden.

De afgelopen dagen mocht ik deze fantastische groep meenemen in de MindSlim Balance methode, super gaaf om te zien hoe enthousiast ze waren.

Wat ik misschien wel het mooiste vind, is om te zien hoe snel losse puzzelstukjes samenkomen.
Aan het begin van de training zijn er vaak nog vragen:
"Hoe pak ik dit aan?"
"Wat doe ik als een cliënt vastloopt?"
"Hoe creëer ik blijvende verandering?"

En dan gebeurt er iets… er ontstaat inzicht en vertrouwen.
Er worden verbindingen gelegd tussen hypnose, coaching, leefstijl en gedrag.
Ineens zie je deelnemers denken: Ja, zo kan ik mijn cliënten nog beter helpen.

Want blijvende verandering ontstaat niet door alleen naar voeding te kijken. Het vraagt aandacht voor de hele mens. Daarom werken we binnen de MindSlim Balance Methode met de 5 pijlers: voeding, beweging, slaap, mindset en leefstijl.

Twee dagen vol kennis, oefeningen, mooie gesprekken, herkenning, inspiratie en vooral veel enthousiasme. 🙌

Ik ben ontzettend trots op deze groep en ik weet zeker dat zij met alles wat ze hebben geleerd een verschil gaan maken voor hun cliënten.

❤️ En dat is precies waarom ik deze training ooit heb ontwikkeld.

P.S. Vandaag en morgen ben ik zelf cursist. 😉

Op het programma een training over afvalmedicatie, de groeiende prik-trend en vooral de angst die veel mensen ervaren om weer aan te komen wanneer ze stoppen. Een actueel onderwerp waar ik graag meer over wil leren, zodat ik ook deze cliënten nog beter kan begeleiden naar duurzame verandering. 💚

28/05/2026

Zelfs hypnotherapeuten hebben af en toe een APK’tje nodig 😉

Gisteravond samen met mijn hypno-maatje Nancy eindelijk weer een de tijd genomen om bij te praten, te sparren én elkaar weer even scherp te zetten. En natuurlijk een sessie te ondergaan. 🤩

Want ook als je anderen helpt groeien, is het belangrijk om zelf af en toe stil te staan, op te laden, door oude rommel heen te prikken en te resetten. Want ook wij blijven mensen 😜

Maar wat is het fijn als je elkaar begrijpt zonder veel woorden. 💛🧠

25/05/2026

Wat was het een fijne Reiki 1 trainingsdag!

Gefeliciteerd dames met het behalen van jullie Reiki 1 certificaat. Dank voor jullie enthousiasme en mooie energie.

Op 16 juni gaan we verder met Reiki 2 en ik kijk ernaar uit om jullie daar weer te zien. 💜

15/05/2026

Vorige week donderdag gaf ik samen met Monique een workshop over ondernemen, overtuigingen en alles wat er onder de oppervlakte gebeurt… "van stroperig naar stromend" . En wat was het interessant om te zien hoeveel er in korte tijd al loskwam bij mensen.

We stelden onder andere de vraag: “Waarom ben je ooit ondernemer geworden?”
Zo’n simpele vraag… maar eentje die vaak meer raakt dan je denkt. 💛
Want onderweg raken veel ondernemers zichzelf soms een beetje kwijt in doorgaan, aanpassen, twijfelen en vooral veel “moeten”.

Ook hadden we het over rijkdom…. niet alleen financieel, maar juist ook:
✨ rust
✨ vrijheid
✨ energie
✨ plezier
✨ en weer voelen waarom je ooit begonnen bent met ondernemen.

Mooi om te merken hoeveel er gebeurt wanneer je even stil durft te staan bij wat je écht tegenhoudt. Een super waardevolle middag vol inzichten, mooie gesprekken en actie ❤️

12/05/2026

Afgelopen weekend was ik aanwezig bij Hypnotica 2026 in Antwerpen 🤩

Een super inspirerend congres met mooie internationale sprekers, fijne collega’s en ontzettend veel inzichten rondom hypnose en technieken.
Vrijwel alles was in het Engels… en eerlijk? Van tevoren dacht ik nog even: hopelijk kan ik alles goed volgen 😅 Maar juist daar merkte ik weer hoe bijzonder het onbewuste werkt. Je merkt dat je niet alleen luistert naar woorden, maar ook naar gevoel, intonatie, verhalen en suggesties. Alsof het onbewuste vaak allang begrijpt wat er bedoeld wordt.

Onderwerpen zoals Inner Child, storytelling, Milton Erickson taal, SP, narcisme, SoulKey en nog veel meer kwamen voorbij.

Zó waardevol om weer nieuwe inzichten, technieken en inspiratie mee terug te nemen naar mijn praktijk ❤️ Want uiteindelijk blijft het bijzonder hoeveel er mogelijk is wanneer verandering niet alleen bewust, maar ook van binnenuit plaatsvindt.

05/05/2026

De vrouwen die al volmondig “ja” zeiden… weet je mij opviel? 😉

Ze bleven niet hangen in twijfel. Ze voelden: dit is waar ik nu doorheen wil breken om mijn bedrijf naar een hoger level te tillen. 🤩

En toen was het helder: ik ga dit doen, dat was genoeg. Ze hadden het niet allemaal al uitgedacht… maar wél besloten: ik blijf hier niet langer in hangen. Dat stukje in jezelf dat wéét: er zit meer in mij… maar het komt er nog niet helemaal uit. Ik word ergens nog beperkt door mijn eigen interne beperkende overtuigingen.

En precies dat is waar ze JA op hebben gezegd. Niet nog langer “wachten”, niet nog meer nadenken maar gewoon: gaan.

Donderdag 7 mei geven Monique van Lieshout van Rock je Leads en ik de workshop “Van stroperig naar stromend” En er is nog 1 exclusief plekje.

Voel jij ‘m ook? Dan is dit je moment.
Stuur me een berichtje 👇

04/05/2026

28/04/2026

Niet je aanbod… maar jouw twijfel houdt je bedrijf klein. 😉

Je kunt blijven werken aan je zichtbaarheid en strategie… maar als het van binnen wankelt, voel je dat overal in terug.

👉 Uitstellen
👉 Klein blijven
👉 Blijven controleren

Tot het moment dat jij voelt: dit ben ik en dit is wat ik te brengen heb. 🙌
Dán gaat het weer stromen.

Op donderdagmiddag 7 mei in Haarlem geven wij Monique en ik de interactieve live workshop: “Van stroperig naar stromend”
✨ Meer vertrouwen
✨ Meer flow
✨ Meer groei

👉 Voel je dat dit voor jou is? Stuur me gerust een berichtje

PS. de aanmeldingen gaan hard, we hebben nog 4 plekken beschikbaar

08/04/2026

Heerlijk moment dit ☀️☕️

Tussen mijn klant afspraken door even in het zonnetje… even niks moeten…

Gun jij jezelf dat ook vandaag?
Of ren je alweer door naar het volgende? 😉

✨ Kleine reminder: rust nemen ís ook productief. 🩷

02/04/2026

Vorige week was ik op een event van Steffie Roos du Maine 🤩

Wat me opviel?
De energie.
De rust.
De overtuiging waarmee ze spreekt.

Niet aangeleerd.
Niet gespeeld.
Maar écht.

En dat is precies waar het vaak misgaat.

We blijven zoeken naar oplossingen buiten onszelf:
👉 ander werk
👉 andere omstandigheden
👉 eerst dit fixen, dán voelen we ons beter

Maar zo werkt het niet.
Hoe jij je voelt, bepaalt hoe je leeft. 🍀

Punt.

Vanuit onrust maak je keuzes die je klein houden.
Vanuit twijfel blijf je hangen.
Vanuit “moeten” raak je jezelf kwijt.
En toch blijven we denken dat het zit in méér doen.

Maar de echte shift?
Die zit niet in doen.
Die zit in wie je bent terwijl je het doet.

In je staat.
In je energie.
In de keuzes die daaruit voortkomen.

En precies daar ligt je regie. 💛