Calm Birth and Soul at Soul Treat

Calm Birth and Soul at Soul Treat Hypnobirthing & Bach Flower Therapy by Ethel *Booking required.

Out now! 😍🎧🥰 I’m so happy to share this beautiful conversation with my dear friend Sharlene McInnes from Happy Body Acup...
12/08/2026

Out now! 😍🎧🥰 I’m so happy to share this beautiful conversation with my dear friend Sharlene McInnes from Happy Body Acupuncture.

Sharlene is an experienced acupuncturist with a particular interest in fertility, pregnancy and birth preparation, and more than 9 years of experience working alongside Fertility Associates in Wellington.

In this episode, we explore how acupuncture can support couples trying to conceive 👣 both naturally and alongside assisted reproductive techniques, as well as the many ways acupuncture and acupressure can support you throughout pregnancy and as you prepare for birth.

We also talk about:
🤢 Pregnancy nausea and the beautiful bracelet Sharlene created to support it
👌🏻 Acupressure during pregnancy and labour
🌿 Natural ways to prepare the body for birth as we approach 40 weeks and beyond
🪮 Practical labour tools such as the wooden comb and cedar balls
🪡 How acupuncture can support different stages of the journey to birth

Whether you’re starting your fertility journey, pregnant, or preparing to meet your baby, this is such a lovely conversation filled with knowledge and practical tools.

Listen to “Acupuncture for Fertility, Pregnancy & Birth with Sharlene McInnes” on The Calm Birth Podcast 🎧

Connect with Sharlene 👉🏻 Happy Body Acupuncture | Tauranga
📞 M. (027) 425 8814
📧 [email protected]

With love,
Ethel and Sharlene

In this episode, I sit down with Constanza, mum to Santi and Lua, who through moments of deep emotion, laughter, and tea...
09/08/2026

In this episode, I sit down with Constanza, mum to Santi and Lua, who through moments of deep emotion, laughter, and tears shares the beautiful birth story of her second daughter, Lua 🤍

We first recorded it in Spanish (last slide), and thanks to Con's generosity and the time she so lovingly gave us, we were able to record it in English as well so that even more families can be inspired by her story.

A story that reminds us of the power of preparing for birth as a whole family ~physically, mentally, and emotionally~ trusting our bodies, and feeling truly supported throughout the journey.
💛
Thank you so much Con | Constanza Palacios for opening your heart, sharing your experience so honestly, and for giving your time so generously to help support and inspire other families.
𖥸
If you'd like to learn more about my HypnoBirthing® support, feel free to get in touch or visit www.calmbirthandsoul.com

Much love,
Ethel
💛

Y hoy también celebro a mi hermana menor que hace 18 años tuvo la valentía de convertirse en mamá a los 20 años y que, d...
29/07/2026

Y hoy también celebro a mi hermana menor que hace 18 años tuvo la valentía de convertirse en mamá a los 20 años y que, desde entonces, ha recorrido este camino con una sabiduría y una fortaleza que admiro profundamente.

Hoy, con tres hijos, solo puedo sentir orgullo por la maravillosa mamá que eres y por todo lo que has construido con tanto amor.

Paula Zegers Gallardo 💗

He aprendido muchísimo de ti a lo largo de los años, de tu manera de acompañar, de tu intuición, de tus conocimientos de enfermera y de esa sabiduría que has ido construyendo en cada etapa de la maternidad.

Gracias por enseñarme tanto. Y gracias por traer al mundo a ese hermoso ser que, 18 años atrás, también cambió mi vida para siempre 🙏🏻💛

Los amo infinito!!

"Gracias a la preparación de hypnobirthing viví mi parto soñado, en calma, acompañada por mi increíble Compañero de vida...
25/07/2026

"Gracias a la preparación de hypnobirthing viví mi parto soñado, en calma, acompañada por mi increíble Compañero de vida con el cual nos admiramos y elegimos día a día para compartir nuestra vida, y con dos profesionales increíbles (Ethel y Carmen).

No necesitaba nada más - confié en mi cuerpo, lo honré, lo acompañé, utilice todas las técnicas aprendidas en el
Curso (respiración, posturas, utilización de todas las instalaciones para seguir en movimiento acompañando mi cuerpo - cama en varias posiciones, squats, abrazo con Nico, toilet, bañera con agua tibia, tomando agua regularmente, lo cual no hice en mi primer parto y creo que es sumamente importante).

Cuando ya habían pasado varias horas y mi cuerpo me empezaba a mostrar signos de agotamiento, también lo escuché, y si bien no era una de mis preferencias, sentí que necesitaba recuperar fuerzas para lo que se vendría y decidí pedir la anestesia epidural.

Una vez con ella, me ofrecieron un chequeo para saber en qué momento del parto estábamos y accedí, mi mente y cuerpo iban a tomar mejores decisiones con esa información. Un poco más de la dilatación necesaria (aún que yo sentía que me cuerpo estaba más adelante en el proceso).

Ahí decidí dormir gracias a la ayuda de la anestesia, pasaron varias horas, el bebé seguía muy feliz dentro del útero aunque su posición no era ideal así que iba cambiando de posiciones y monitoreando…

Luego de varias horas me ofrecieron hacer otro chequeo para ver si habíamos progresado ya que yo sentía que mi bebé quería salir y hacía fuerza para abajo constantemente.

Ahí confirme que mi cuerpo, por algún motivo o razón, no podía pasar el umbral de dilatación que ya me habían dado, como si ese fuese su límite…

Me dieron varias opciones, las cuales analizamos y barajamos juntos con Nico y tomamos la decisión de priorizar siempre el bienestar del bebé y mío y de honrar no solo mi cuerpo sino también el hecho de que a veces las cosas no son como uno quiere pero siempre hay una razón, aún que cueste entenderla en el momento.

Le informamos al Cuerpo médico que nuestra decisión de que el bebé nazca por cesárea...👇🏻 (sigue en comentarios)

Birth preparation isn't about guaranteeing a perfect birth. It's about reducing the invisible cost that can last long af...
17/07/2026

Birth preparation isn't about guaranteeing a perfect birth. It's about reducing the invisible cost that can last long after birth.

Birth Trauma Awareness Week 💛

Upcoming group course: AUGUST from 6 pm to 8:30 pm.

This is a small, intimate group program, which makes the experience close, supportive and beautifully personalised.

On-site 📍 Matua, Tauranga.

PM me your email for more info and I’ll send you the course details.

FREE HypnoBirthing info session 🎧
👇🏻
Available on Spotify: “The Calm Birth Podcast” 🎙️

🌐 www.calmbirthandsoul.com

𖥸
by Ethel Zegers,
HypnoBirthing Childbirth Educator

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