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08/06/2026

Me debo hacer laboratorios antes de acudir a la cita cuando tengo dudas de la menopausia?
Acá te dejo una breve explicación!
Recuerda que cada caso es distinto y siempre es mejor tomar en cuenta el consejo médico para realizarse ruedas de laboratorio.

⏳ ¿Sabías que cuándo inicias la TRH importa tanto como si la inicias?Existe una ventana de oportunidad — un período dond...
01/06/2026

⏳ ¿Sabías que cuándo inicias la TRH importa tanto como si la inicias?

Existe una ventana de oportunidad — un período donde los beneficios de la Terapia de Reemplazo Hormonal son máximos y los riesgos, mínimos.

👉 Los primeros 10 años tras la menopausia, o antes de los 60 años, marcan la diferencia en protección cardiovascular, ósea y cognitiva.

Por años, el miedo nos alejó de una herramienta que, bien indicada y en el momento correcto, puede transformar la calidad de vida de muchas mujeres.

La TRH no es para todas — pero sí merece una conversación informada con tu equipo de salud.

🔖 Guarda este post si estás en perimenopausia o menopausia reciente, y compártelo con quien lo necesite.

comentarios.

💬 ¿Tienes dudas sobre la TRH? Las leo en comentarios.
comentarios.




⏳ ¿Sabías que cuándo inicias la TRH importa tanto como si la inicias?Existe una ventana de oportunidad — un período dond...
01/06/2026

⏳ ¿Sabías que cuándo inicias la TRH importa tanto como si la inicias?

Existe una ventana de oportunidad — un período donde los beneficios de la Terapia de Reemplazo Hormonal son máximos y los riesgos, mínimos.

👉 Los primeros 10 años tras la menopausia, o antes de los 60 años, marcan la diferencia en protección cardiovascular, ósea y cognitiva.

Por años, el miedo nos alejó de una herramienta que, bien indicada y en el momento correcto, puede transformar la calidad de vida de muchas mujeres.

La TRH no es para todas — pero sí merece una conversación informada con tu equipo de salud.

🔖 Guarda este post si estás en perimenopausia o menopausia reciente, y compártelo con quien lo necesite.

💬 ¿Tienes dudas sobre la TRH? Las leo en comentarios.

Feliz Día del Médico🌸Ser médico 👩🏼‍⚕️es una profesión que nace del conocimiento, pero se sostiene en valores profundamen...
21/05/2026

Feliz Día del Médico🌸

Ser médico 👩🏼‍⚕️es una profesión que nace del conocimiento, pero se sostiene en valores profundamente humanos.

Es escuchar antes de hablar.
Es mirar a la persona antes que al diagnóstico.
Es servir con responsabilidad, actuar con ética, acompañar con empatía y recordar que detrás de cada síntoma hay una historia, una familia, un miedo, una esperanza.

Para mí, ejercer la medicina ha sido aprender que la ciencia necesita humanidad; que la técnica necesita presencia; y que el verdadero acto médico no solo busca curar, sino también aliviar, orientar y dignificar.

Hoy honro esta profesión que me ha formado como médica y como ser humano. Honro a quienes la ejercen con vocación, compasión, honestidad y compromiso. Y agradezco a cada paciente que me recuerda, día a día, que la medicina sigue siendo uno de los caminos más hermosos para servir a la vida.

Feliz Día del Médico a todos los colegas que cuidan con ciencia, conciencia y corazón.

Dra. María G. Ramírez

19/04/2026

¿Tienes SOP? Entonces esto te cambia el juego 🌸
La mayoría de mujeres con síndrome de ovarios poliquísticos no sabe que cada pico de glucosa dispara sus andrógenos — y eso se traduce en más acné, más irregularidad, más fatiga.
No es falta de fuerza de voluntad. Es bioquímica.
En este reel te explico:
→ Por qué los picos te afectan más a ti que a otras personas
→ Qué comer para estabilizar tu insulina
→ Qué evitar si quieres aliviar síntomas
La buena noticia: pequeños cambios en cómo y qué comes pueden transformar cómo te sientes — sin dietas restrictivas, sin obsesionarte.
💾 Guarda este reel para tenerlo siempre a mano
↗️ Mándalo a alguien que lo necesite
¿Tienes SOP? Cuéntame en comentarios cómo te afecta más 👇

14/04/2026

Tu primera cita ginecológica no tiene por qué dar miedo.💖
Es un espacio para escucharte, orientarte y cuidar de ti con respeto, empatía y sin juicios.
Cada mujer vive este momento de forma distinta, y mereces sentirte en confianza, hacer preguntas y entender tu cuerpo con calma.
Agenda tu cita y conversemos en confianza sobre aquello que te preocupa de tu salud femenina!🌸

06/04/2026

Feliz lunes !!! Escucha tu cuerpo, atiéndete , hazte examinar , no postergues el cuidado de tu salud !!! Es importante tu salud para seguir adelante!🙏🏻
Si nos necesitas acá estamos, escríbenos 📲+5076325-4635

22/03/2026

Tu mañana puede cambiar tu salud…

No todo es medicamentos.
A veces es respirar mejor, moverte con intención
y escuchar tu cuerpo 🧘‍♀️

Hoy conversamos sobre Ayurveda + Yoga + salud integral

✨ Pequeños hábitos, grandes cambios!
Gracias a y

ginecologia

08/03/2026

Feliz Día Internacional de la Mujer !
Lo estás haciendo BIEN💖!!!
Ámate y reconoce el gran valor que tienes HOY!!!
Sigue adelante!

27/01/2026

¿Estás en menopausia o cerca de ella?
Hay tres estudios que no deben faltar en tu control ginecológico:

1️⃣ Mamografía – para cuidar la salud de tus mamas y detectar a tiempo cualquier cambio.
2️⃣ Densitometría ósea – para evaluar tu masa ósea y prevenir osteoporosis.
3️⃣ Perfil metabólico – glicemia y colesterol, porque después de la menopausia el corazón también necesita atención especial.

En esta etapa no solo vemos hormonas…
Cuidamos mama, hueso y corazón.
Tu salud merece un enfoque integral.💗✨

Dirección

Calle Ramón H Jurado, The Panamá Clinic Torre B
San Francisco

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Teléfono

+50760842346

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