Studio Bio-reh

29/10/2026

Jesień przynosi chłodniejsze dni
i spadek energii, ale mamy idealny sposób na poprawę nastroju!
Masaż Korugi to genialna broń w walce z jesienną chandrą.
Ten koreański rytuał działa jak naturalny lifting, a do tego głęboko relaksuje i uwalnia nagromadzone w ciele napięcie.
Dlaczego warto wybrać Kobido tej jesieni?
• Natychmiastowy relaks:
Redukuje stres i rozluźnia spięte od chłodu mięśnie twarzy, szyi oraz dekoltu.
• Zastrzyk energii dla skóry: Poprawia krążenie, dzięki czemu cera odzyskuje zdrowy, promienny blask – idealny na szare dni.
• Naturalny lifting:
Wygładza zmarszczki mimiczne i poprawia owal twarzy bez użycia igieł.
• Czas tylko dla siebie:
Godzina świętego spokoju, ciepła i profesjonalnej pielęgnacji, która skutecznie przegoni każdy jesienny smutek.
Podaruj sobie odrobinę ciepła
i zadbaj o swoje samopoczucie. Masz ochotę na relaks?
✨ Zarezerwuj swój termin u pani Darii już dziś i zapomnij o jesiennej szarudze!
Zapraszamy
BIOREH Dąbrowskiego

28/10/2026

Często zdarza się że dolegliwości bolowe nie dotyczą miejsca w ktorym sie pojawiają.
Przyczynę znajdujemy zupełnie w innym miejscu

27/10/2026

Gdzie moj pacjent?

Dlaczego warto połączyć terapię z zabawą?
• Mniejszy stres: Dziecko nie czuje presji ćwiczeń.
• Lepsza motywacja: Maluch chętnie angażuje się w zadania.
• Wszechstronny rozwój: Ruch i stymulacja budują połączenia nerwowe.
• Wyższa sprawność: Poprawia się równowaga, koordynacja i koncentracja.
Zapraszamy
Garbarska 1 Oświęcim
Dąbrowskiego 30 Oświęcim

26/10/2026

✋ Sprawna rączka to większa samodzielność! 🎨🖍️

Usprawnianie ręki u 7-letniego dziecka to ważny element wspierania jego rozwoju. To właśnie poprzez zabawę ćwiczymy sprawność dłoni i palców, precyzję ruchów oraz koordynację wzrokowo-ruchową. 💪
Najważniejsze jest to, aby ćwiczenia były dostosowane do możliwości dziecka i odbywały się w przyjaznej atmosferze. Nie liczy się idealny efekt, ale wysiłek, zaangażowanie i małe postępy. ❤️

Pamiętajmy — cwiczenia przez zabawę to najlepsza droga do rozwijania umiejętności! Każda próba to kolejny krok w stronę większej pewności siebie i samodzielności. 🌟

Ćwiczenia ruchowe połączone z terapią ręki to idealne rozwiązanie w przypadku tego fantastycznego chłopca 👦
mgr Klaudia Kliś
Zapraszamy
BIOREH Garbarska 1

23/10/2026

😡Stres — czy zawsze jest zły?
💡Nie każdy stres działa na nas w ten sam sposób. Czasem mobilizuje nas do działania, a czasem staje się obciążeniem, z którym coraz trudniej sobie poradzić.
💡Dlatego warto zadać sobie inne pytanie: nie tylko czy odczuwam stres, ale jak mój organizm reaguje na obciążenie?
💡Właśnie temu zagadnieniu chcę poświęcić tę serię.
💡W swojej pracy wykorzystuję DIRT — dynamiczną diagnostykę termoregulacyjną, która pozwala obserwować zmiany termoregulacyjne w odpowiedzi na bodziec stresowy, oraz terapię Mind Heart Body Balance jako model pracy z reakcją organizmu na obciążenie.
💡W kolejnych rolkach przyjrzymy się bliżej fizjologii stresu, układowi nerwowemu i hormonom, które uczestniczą w tej reakcji.
☺️A jak jest u Ciebie — stres częściej Cię mobilizuje, czy odbiera Ci energię?
✏️ Napisz w komentarzu.
Zapraszam Mariusz Auguścik
BIOREH Dąbrowskiego 30
Oświęcim
Tel. 502 351 382

21/10/2026

Czy wiesz, jak ustawienie jednej kości wpływa na całe Twoje ciało? 🦴
Dziś na tapet bierzemy poziome ustawienie kości krzyżowej (sacrum horizontale). Kiedy kość krzyżowa pochyla się zbyt mocno do przodu, pociąga za sobą zmianę biomechaniki całego kręgosłupa i miednicy. Często idzie to w parze z pogłębioną lordozą lędźwiową, hiperlordozą oraz charakterystycznym „wypięciem” brzucha i pośladków.
Taka pozycja generuje ogromne przeciążenia w dolnym odcinku pleców, co pacjenci najczęściej odczuwają jako sztywność lub tępy ból po całym dniu siedzenia czy stania. 😩
Co robimy w gabinecie?
Pokazuję pacjentom, jak poprzez celowaną pracę ruchową przywrócić balans! Na zdjęciach/filmie [tutaj możesz wstawić swoje media] prezentuję przykładowe ćwiczenia, które pomagają:
1️⃣ Wycofać kość krzyżową i „otworzyć” przestrzeń w dolnym odcinku lędźwiowym.
2️⃣ Aktywować taśmę tylną (głównie mięśnie pośladkowe i kulszowo-goleniowe), które pomagają sprowadzić miednicę do pozycji neutralnej.
3️⃣ Wzmocnić głęboki gorset mięśniowy (core), aby ustabilizować wypracowaną pozycję.
Rehabilitacja to nie tylko terapia na stole – to przede wszystkim nauka nowego, zdrowego wzorca ruchu, który pacjent zabiera ze sobą do domu. 🏠💪
Masz problem z nawracającym bólem odcinka lędźwiowego? Warto sprawdzić, jak ustawia się Twoja miednica! Udanego dnia i zdrowego ruchu! 👇

20/10/2026

Stabilny start w przyszłość! Dlaczego Twoje dziecko potrzebuje ćwiczeń równowagi? 🚀
Często skupiamy się na nauce chodzenia, biegania czy jazdy na rowerze, ale zapominamy o fundamencie tych wszystkich aktywności – o równowadze! Ćwiczenie balansu to nie tylko świetna zabawa, ale przede wszystkim ogromny krok w rozwoju Twojego malucha.
Poznaj najważniejsze korzyści:
• 🏃‍♂️ Lepsza koordynacja i sprawność ruchowa na co dzień.
• 🛡️ Mniejsze ryzyko kontuzji dzięki szybszym reakcjom podczas potknięć.
• 🧍 Prawidłowa postawa ciała i wzmocnienie mięśni głębokich.
• 🧠 Wsparcie rozwoju mózgu, koncentracji oraz integracji sensorycznej.
• 🤝 Większa pewność siebie na placu zabaw i w grupie rówieśników.
• ✍️ Łatwiejsza nauka pisania dzięki stymulacji koordynacji wzrokowo-ruchowej.
Jak ćwiczyć? Wystarczą proste domowe sposoby: chodzenie po narysowanej linii, stanie na jednej nodze jak bocian czy tory przeszkód z poduszek!
Studio Bio-reh
Garbarska 1
Dąbrowskiego 30

19/10/2026

Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie na regularny ruch, skutecznie wzmacniasz mięśnie wokół bioder, poprawiasz ich mobilność i chronisz się przed bólem. To prosty i bezpieczny nawyk, który pozwoli Ci cieszyć się pełnią życia i swobodą spacerów.
Zapraszamy na poradę do naszych Fizjoterapeutów którzy pomogą dobrać odpowiednie ćwiczenia
BIOREH
Garbarska1
Dąbrowskiego 30

17/10/2026

Aktywowanie dziecka – zarówno pod kątem fizycznym, jak i umysłowym czy sensorycznym – jest fundamentem jego prawidłowego i harmonijnego rozwoju. Dzieci mają naturalną potrzebę ruchu i eksploracji (często nazywaną „głodem ruchu”), a odpowiednia stymulacja ze strony rodziców przynosi kluczowe korzyści w takich obszarach jak rozwój mózgu, poprawa koncentracji, aktywuje kreatywność i logiczne myślenie, wpływa na zdrowie psychiczne i emocjonalne, na zdrowie fizyczne i motorykę.
Zapraszamy
Dąbrowskiego 30
Garbarska 1
Oświęcim
# aktywność dziecka
Bobath
Sensoryczna
postawy

Send a message to learn more

16/10/2026

Wada postawy czy już skolioza. Nasi fizjoterapeuci chętnie udzielą odpowiedzi i dopasują terapię i zadania domowe
502351382