Feniks Centrum Zdrowia Psychicznego

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa

Feniks Centrum Zdrowia Psychicznego 🫂 Wspieramy Dorosłych, Dzieci i Młodzież
📍 7 Placówek na całym Śląsku
🧠 Psychoterapia | Psychiatria | Diagnostyka | Terapia Rodzin | Diagnozy | TUS

🎓 Specjaliści CZP Tychy na konferencji Akademii Górnośląskiej w Katowicach22 października 2026 r. na Akademii Górnośląsk...
25/10/2026

🎓 Specjaliści CZP Tychy na konferencji Akademii Górnośląskiej w Katowicach

22 października 2026 r. na Akademii Górnośląskiej w Katowicach odbyła się konferencja „Oblicza intymności – tożsamość, seksualność i relacje”.

W gronie prelegentów znalazło się troje specjalistów na co dzień pracujących w Centrum Zdrowia Psychicznego w Tychach:

- dr Barbara Czarnota-Palenik
- dr Tomasz Jakubowski
- dr Maciej Matuszczyk

W wydarzeniu uczestniczyli przede wszystkim studenci psychologii Akademii Górnośląskiej. Konferencja była okazją do dzielenia się wiedzą i doświadczeniem klinicznym oraz do rozmów o różnych aspektach ludzkiej seksualności, intymności i relacji.

Serdecznie dziękujemy Łukaszowi Gerzokowi i Michałowi Pojnarowi za zaproszenie i organizację wydarzenia! Obaj łączą pracę dydaktyczną na Akademii Górnośląskiej z pracą psychologa i psychoterapeuty w naszym Centrum.

Cieszymy się, że nasi specjaliści mogą dzielić się swoim doświadczeniem z przyszłymi psychologami i współtworzyć przestrzeń do wymiany wiedzy między praktyką kliniczną a środowiskiem akademickim.

📸 Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z wydarzenia!

22/10/2026

„Powiedz mi po prostu, co mam zrobić”. Dlaczego psycholog nie daje gotowej odpowiedzi? 🤔

Bo nawet najlepsza rada może nie pasować do Twojego życia. Psycholog zna to, czym się dzielisz, ale to Ty żyjesz w danej relacji, znasz swoje możliwości i poniesiesz konsekwencje decyzji.

Dlatego pomaga Ci zrozumieć, czego potrzebujesz, co Cię zatrzymuje i jakie masz opcje. Wspólnie możecie przyjrzeć się temu, czy wybierasz z przekonania, ze strachu, z poczucia winy czy pod presją innych.

Celem jest, żebyś z czasem potrafił podejmować decyzje z większym zaufaniem do siebie. Także wtedy, gdy obok nie będzie psychologa. 💪

To nie oznacza braku konkretów. Psycholog może proponować narzędzia, ćwiczenia i sposoby działania. Nie powinien jednak przejmować sterów w Twoim życiu.

Centrum Zdrowia Psychicznego jest obecne podczas Tyskich Dni Zdrowia. Zapraszamy na nasze stoisko nr 7.
10/10/2026

Centrum Zdrowia Psychicznego jest obecne podczas Tyskich Dni Zdrowia. Zapraszamy na nasze stoisko nr 7.

Zdarza się, że tak bardzo staramy się robić wszystko bez zarzutu, że zupełnie zapominamy w tym o sobie. Ciągłe podnoszen...
28/09/2026

Zdarza się, że tak bardzo staramy się robić wszystko bez zarzutu, że zupełnie zapominamy w tym o sobie. Ciągłe podnoszenie poprzeczki i strach przed pomyłką to ogromny ciężar, który może po cichu odbiera radość z codzienności.
Warto przypominać sobie, że nie musimy być bezbłędni, by być wartościowi. Nauka odpuszczania i bycia dla siebie dobrym może okazać się jednak trudną drogą.
Jeśli czujesz, że własne oczekiwania zbytnio Cię przytłaczają, a poczucie napięcia nie mija, jesteśmy tutaj.
W naszej placówce znajdziesz życzliwą i bezpieczną przestrzeń, by powoli, we własnym tempie nauczyć się wyrozumiałości dla samego siebie.
Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks Tychy
📞 32 411 72 37
📍 Al. Jana Pawła II 24, Tychy

24/09/2026

Aktywność fizyczna nie musi oznaczać intensywnych treningów. Sprawdź, jak nawet niewielka ilość ruchu może wspierać codzienne samopoczucie.

CZPTYCHY Centrum Zdrowia Psychicznego Tychy - Centrum Zdrowia Psychicznego FENIKS

Złość jest naturalną emocją, jednak z obawy przed kłótnią, odrzuceniem czy niezrozumieniem możemy czasami próbować ją tł...
21/09/2026

Złość jest naturalną emocją, jednak z obawy przed kłótnią, odrzuceniem czy niezrozumieniem możemy czasami próbować ją tłumić. Długotrwałe tłumienie trudnych emocji może wiązać się z większym napięciem i wpływać na nasze samopoczucie.

Jak sobie z tym radzić? Ważne jest znalezienie własnego, bezpiecznego sposobu wyrażania emocji. Pomocna może być aktywność fizyczna, zaangażowanie w działania twórcze czy codzienne ćwiczenia relaksacyjne.

Jeśli jednak samodzielne sposoby radzenia sobie nie przynoszą ulgi, warto poszukać wsparcia. W naszej placówce specjaliści starają się pomóc lepiej zrozumieć przeżywane emocje i znaleźć bezpieczne sposoby radzenia sobie z nimi.

Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks Tychy
📞 32 411 72 37
📍 Al. Jana Pawła II 24, Tychy

17/09/2026

Każde dziecko zasługuje na wspierające środowisko, które daje siłę do rozwoju. Polecamy nowy artykuł o kampanii „Dzieciństwo bez Przemocy”.

CZPTYCHY Centrum Zdrowia Psychicznego Tychy - Centrum Zdrowia Psychicznego FENIKS

Adres

Aleja Jana Pawła II 24
Tychy
43-100

Godziny otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Telefon

32 411 72 37

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Feniks Centrum Zdrowia Psychicznego opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kliniki w pobliżu