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HEALTH, WELLNESS & ACADEMY

27/08/2026

Setembro está quase a chegar… e vem cheio de novidades 👀

Estamos a preparar uma nova fase na Momentum, com mais formas para se movimentar, cuidar de si e aproveitar o seu tempo connosco 🤍

🧘‍♀️ Pilates Solo
🏋️ Treinos em grupo
💪 Treino personalizado
👧 Yoga Kids Club
📅 Novas turmas e novas experiências

Porque acreditamos que o movimento deve adaptar-se a cada pessoa, aos seus objetivos e também à sua fase de vida.

E isto é só o começo!

Ao longo das próximas semanas vamos contar-lhe tudo sobre cada uma destas novidades: horários, funcionamento, turmas e, claro, algumas oportunidades para experimentarem.

Setembro, estamos preparados. E vocês? 🤍

14/08/2026

Há mudanças a caminho.

Estamos a preparar uma nova fase na Momentum: mais movimento, mais acompanhamento e mais possibilidades para encontrares a forma de treinar que realmente faz sentido para ti.

Em setembro, a nossa área de treino ganha uma nova dinâmica.

Ainda não podemos contar tudo…
Mas podemos dizer uma coisa: fique por aqui. 🤍

Em breve, mostramos-lhe tudo!

11/08/2026

Nem todos os presentes precisam de vir numa caixa, podem vir (apenas) num envelope 🤍

Às vezes, o melhor presente é oferecer tempo, cuidado e momentos que f**am.

💦 Uma experiência de Baby Spa para viverem juntos
🌙 Uma noite de descanso com o Momentum Care
🦴 Um cuidado pensado para o bem-estar do bebé com Osteopatia Pediátrica

Porque, quando nasce um bebé, também nascem novos pais, e eles também merecem ser cuidados 🤍

08/08/2026

A privação do sono no pós-parto não é apenas cansaço: afeta a saúde, a relação do casal e a capacidade de desfrutar dos primeiros meses do seu filho. Quando os pais descansam, toda a dinâmica familiar transforma-se.

O Momentum Care nasce para devolver às famílias a tranquilidade de uma noite de sono completa. Durante a noite, uma enfermeira com experiência na área assume a vigilância, a alimentação e todos os cuidados do seu bebé no conforto do seu lar, com a segurança e a sensibilidade que este momento exige.

O nosso compromisso é cuidar de quem cuida e surgir como um apoio para que as famílias não tenham de viver na exaustão.

Visite o nosso site ou entre em contacto connosco para mais informações sobre este serviço 💛

06/08/2026

O Bocavírus é um dos vírus que pode causar infeções respiratórias e gastrointestinais na infância, sobretudo em crianças com menos de 5 anos.

Na maioria dos casos, a recuperação acontece naturalmente com medidas de suporte, como hidratação, controlo da febre e alívio dos sintomas. No entanto, é importante conhecer os sinais de alerta que justif**am uma avaliação médica.

🤍 Se o seu filho apresentar sintomas persistentes ou dificuldade respiratória, procure aconselhamento junto da Pediatra.

💾 Guarde este post para consultar sempre que precisar e partilhe com outros pais.

Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação por um profissional de saúde.

04/08/2026

Aquela frase que quase todos dizemos: “Quando tiver tempo...”

A verdade é que o tempo raramente “sobra”, ele deve ser priorizado. E, na correria do dia-a-dia, a saúde física e o bem-estar acabam muitas vezes por f**ar para o fim da lista de tarefas.

Uma dor nas costas que se vai arrastando, o cansaço constante sem explicação aparente ou aquela consulta de rotina que f**a sempre para a semana seguinte.

Cuidar de si não é um luxo para quando tudo o resto estiver tratado, é a base para conseguir dar conta de tudo o resto.

Na Momentum Concept, ajudamos a transformar esse “quando tiver tempo” num compromisso com a sua saúde hoje.

📌 Guarde este post como lembrete ou partilhe com alguém que precisa de ler isto.

👉 Agende a sua consulta através do link na bio ou por mensagem privada.

22/07/2026

Quando me perguntavam o que queria ser quando fosse grande, a resposta era sempre a mesma: "Médica dos pequenos." 💙

Há sonhos que nascem cedo e que, com dedicação e paixão, se tornam realidade. A Dra. Helena Silva é a mais recente médica pediatra da Momentum Concept e acompanha cada família com uma abordagem próxima, humanizada e baseada na evidência científ**a.

Desde o planeamento da gravidez, passando pelo nascimento e até ao final da adolescência, acredita que cada criança merece um acompanhamento individualizado e que cada família merece ser ouvida, esclarecida e apoiada.

Porque cuidar vai muito além de tratar doenças. É prevenir, orientar, tranquilizar e caminhar lado a lado com os pais em cada etapa do crescimento. ✨

É com enorme alegria que a recebemos na nossa equipa e que passamos a oferecer um acompanhamento pediátrico ainda mais completo às famílias que confiam em nós.

Se procura um acompanhamento pediátrico próximo, dedicado e focado no bem-estar do seu filho, estamos aqui para si. 💙

📍 Braga | Momentum Concept
📞 Agendamentos por mensagem privada ou através dos nossos contactos.

20/07/2026

Chegou uma nova forma de cuidar da saúde dos mais pequenos ✨

É com enorme entusiasmo que anunciamos a chegada das Consultas de Pediatria à Momentum Concept! 💛

Um acompanhamento próximo, humano e personalizado, desde o nascimento até aos 18 anos.

➡️ Deslize para conhecer todas as consultas disponíveis.

Consulta de Pediatria 👶🏻

Muito mais do que tratar doenças.

Acompanhamos o crescimento e desenvolvimento da criança, esclarecemos as dúvidas dos pais e ajudamos cada família a viver esta etapa com mais tranquilidade.

Porque crescer saudável começa com um acompanhamento de confiança.

Consulta Premium ⭐️

Há momentos que merecem mais tempo.

Pensada para famílias que procuram uma consulta mais completa, com 60 minutos dedicados exclusivamente ao seu filho.

Ideal para abordar temas como:
💤 Sono
🍼 Alimentação
🤱 Primeira consulta do bebé
👶 Desenvolvimento
💬 Todas as dúvidas que vão surgindo.

Consulta Pré-Natal 🤰

O cuidado começa antes do nascimento.

Nesta consulta ajudamos os futuros pais a prepararem-se para a chegada do bebé, abordando temas essenciais como:
✔️ Amamentação
✔️ Sono
✔️ Cuidados ao recém-nascido
✔️ Vacinação
✔️ Preparação da parentalidade

Porque informação e confiança fazem toda a diferença.

Consultoria Online 👩🏼‍💻

Nem sempre é necessário deslocar-se à clínica.

Sempre que indicado, pode contar com apoio à distância para esclarecer dúvidas, acompanhar situações de menor gravidade ou interpretar exames.

Um acompanhamento próximo, onde quer que esteja.

Consulta de Neurodesenvolvimento 🧩

Cada criança tem o seu ritmo.

Esta consulta permite avaliar áreas fundamentais do desenvolvimento infantil e identif**ar precocemente possíveis dificuldades, promovendo uma intervenção atempada e personalizada.

Porque quanto mais cedo acompanhamos, melhores podem ser os resultados.

Consulta ao Domicílio 🏡

Há famílias que precisam que o cuidado vá até elas.

Seja para recém-nascidos, crianças ou situações em que a deslocação é mais difícil, disponibilizamos consultas no conforto de casa.

Estamos ao lado da sua família em cada etapa do crescimento. 💛

01/07/2026

Há momentos que mudam a nossa vida para sempre. 💛

Desde o primeiro movimento na barriga, ao primeiro colo, às primeiras noites sem dormir e aos primeiros sorrisos... cada etapa merece ser vivida com confiança, tranquilidade e o apoio certo.

Na Momentum Concept, acreditamos que cuidar da saúde é estar presente em todos os momentos que fazem parte da história de uma família. É por isso que acompanhamos mães, bebés, crianças e adultos, promovendo o bem-estar em cada fase da vida.

Porque cada família é única. E cada história merece ser cuidada com dedicação, conhecimento e carinho.

✨ Da gravidez aos primeiros dias de vida… estamos consigo em cada passo.

📍 Braga
📲 Agende a sua consulta através do link na bio ou envie-nos uma mensagem.

babyspa

Endereço

Rua Custódio Vilas Boas, 21A
Braga
4700-374

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