Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00

Fisio Foz

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Fisio Foz, Fisioterapeuta, Rua Fernão de Magalhães Loja Nº10 Buarcos, Figueira da Foz.

Fisioterapia
Osteopatia
Fisioterapia/Osteopatia Pediátrica
Pilates Clínico em Tapete e com Máquinas
Fisioterapia Pélvica
Curso Preparação para a Parentalidade

▪️Registo ERS - E164504
▪️Licença de Funcionamento ERS - 22324/2023

11/06/2026

Nas nossas aulas de Pilates Clínico em grupo, cada exercício é 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗮𝗱𝗼 à𝘀 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗲 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘂𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲, sempre com acompanhamento próximo e orientação profissional. 🫱🏻‍🫲🏼

Cada aula é um momento para cuidar do corpo, melhorar a mobilidade e ganhar força de forma segura. 💙

E pelo meio, há também boa disposição e motivação para continuar a 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝘀𝗮ú𝗱𝗲. ✨

Venha conhecer as nossas aulas. 😊

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15/05/2026

“𝗠𝗶𝘁𝗼 𝗼𝘂 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱𝗲?” 👀

Ainda existem muitas ideias erradas sobre o Pilates Clínico.

👉 Pilates não é “só alongamentos”
👉 Dor não significa que tens de parar completamente
👉 E não, não precisas de estar em forma para começar

O Pilates Clínico é adaptado a cada pessoa, com foco no movimento, controlo, força e recuperação funcional.

Desliza para descobrir alguns dos mitos mais comuns — e a verdade por trás deles 💡

Qual destes mitos já tinhas ouvido? 👇

28/04/2026

🦴 Sofre com dores nas costas?

Na Fisio Foz, as sessões de Osteopatia ajudam a identificar e tratar a origem do problema, promovendo alívio da dor e melhor mobilidade. 🙌

A osteopatia pode ser indicada para:
✔️ Dor lombar, dorsal e cervical
✔️ Hérnias e protrusões discais
✔️ Tensões musculares
✔️ Rigidez articular

Cuide da sua coluna com acompanhamento especializado e tratamento personalizado. 💙

🗓️ Agende a sua avaliação através dos seguintes contactos:

📱 916093366
✉️ [email protected]

17/04/2026

Espreguiçadeiras: Amigas ou Inimigas do Bebé? 👶🏻
A resposta: Depende do uso! ✅️

💥 Usadas de forma pontual, podem dar uma ajudinha aos pais e estimular visualmente o bebé, mas o uso prolongado pode limitar o movimento, afetar a postura e interferir no desenvolvimento motor.

⏳️ A chave é o TEMPO:
▫️ Uso ocasional
▫️Evitar uso diário e prolongado.

👉🏻 O corpo do bebé foi feito para se mexer!

💕 Pais informados, bebés felizes!

Para mais informações contactar:
📱 916093366
✉️ [email protected]

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07/04/2026

💙 Hoje assinala-se o Dia Mundial da Saúde, uma data que nos relembra da importância de cuidar do nosso corpo e da nossa mente todos os dias.

🫱🏻‍🫲🏼 Na nossa clínica, trabalhamos para promover o bem-estar, prevenir lesões e ajudar na recuperação, contribuindo para uma melhor qualidade de vida.

Invista na sua saúde — o seu corpo agradece! 😍

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31/03/2026

💆‍♀️✨ Quando é indicada a Drenagem Linfática? ✨

A drenagem linfática na fisioterapia pode ser uma grande aliada em várias situações 👇

🔹 Inchaço (edema)
Pernas, braços ou rosto inchado devido à retenção de líquidos.

🔹 Pós-operatório
Cirurgias plásticas ou médicas — ajuda a reduzir o inchaço e acelerar a recuperação.

🔹 Linfedema
Acumulação de linfa, comum após remoção de gânglios (ex: após cancro da mama).

🔹 Má circulação
Sensação de peso, cansaço nas pernas e problemas venosos.

🔹 Gravidez
Alívio do inchaço, especialmente nas pernas e pés.

🔹 Celulite
Auxilia na melhoria do aspeto da pele.

Contacte-nos para informações ou marcações:

📍Rua Fernão de Magalhães Nº10 3080-319 Buarcos, Figueira da Foz
📞 916093366
🌐 www.fisiofoz.pt

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24/03/2026

Hoje celebramos 3 anos de Fisio Foz! 🎉

🥰 Só podemos sentir um enorme orgulho e gratidão! Foram 3 anos de crescimento, aprendizagem e, acima de tudo, de pessoas.

🙏 Aos nossos utentes, o nosso sincero obrigado. São vocês que dão sentido ao nosso trabalho, que nos desafiam diariamente e que fazem desta clínica uma verdadeira casa. Cada conquista vossa é também uma vitória nossa.

💙 À nossa equipa, um reconhecimento especial. Pelo profissionalismo, dedicação e humanidade que colocam em cada atendimento. São o coração da Fisio Foz e a razão pela qual conseguimos fazer a diferença todos os dias.

💪🏼Continuamos juntos, com a mesma paixão e compromisso de sempre, prontos para muitos mais anos a cuidar de quem confia em nós.

Obrigado por fazerem parte desta história 💙

13/03/2026

✨ 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗼 𝗰𝗼𝗺 𝗔𝗽𝗮𝗿𝗲𝗹𝗵𝗼𝘀 𝗻𝗮 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼 𝗙𝗼𝘇 ✨

Sabia que o Pilates Clínico com aparelhos é uma das formas mais eficazes de melhorar a postura, reduzir dores e fortalecer o corpo de forma segura?

💡 Benefícios do Pilates Clínico com Aparelhos:
✔️ Melhoria da postura
✔️ Fortalecimento do core
✔️ Redução de dores de coluna e articulações
✔️ Aumento da flexibilidade e mobilidade

👩‍⚕️ As sessões são 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝗵𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗮, garantindo um trabalho seguro e personalizado à condição de cada utente.

📍 Fisio Foz – cuide da sua saúde com movimento.

📩 Marque a sua avaliação.

Alguma questão podes contactar através de:
📱 916093366
✉️ [email protected]

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03/03/2026

👶 Já reparou que o seu bebé tende a virar mais a cabeça para um dos lados?

💥 Muitos pais acham que é “normal”, mas pequenas tensões podem influenciar o conforto e o desenvolvimento do bebé.

✨ A boa notícia é que há muito que pode fazer. E quanto mais cedo agir, melhor será o resultado. ✨

🙌🏻 A Fisioterapia/Osteopatia Pediátrica pode ajudar neste processo.

Vamos juntos ajudar o seu bebé a crescer feliz, confortável e direitinho! 💙

Contacte-nos para informações ou marcações:

📍Rua Fernão de Magalhães Nº10 3080-319 Buarcos, Figueira da Foz
📞 916093366
🌐 www.fisiofoz.pt

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24/02/2026

👶 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳í𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗮 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗣𝗲𝗱𝗶á𝘁𝗿𝗶𝗰𝗮

👉🏻 A Fisioterapia Pediátrica atua na prevenção, avaliação e tratamento de alterações motoras e posturais. Entre os principais benefícios estão:

▪️Alívio de cólicas e refluxo
▪️Melhoria do sono e irritabilidade
▪️Apoio na amamentação
▪️Tratamento de assimetrias cranianas
▪️Tratamento do Torcicolo Congénito

💥 O corpo da criança está em constante desenvolvimento. Uma avaliação precoce permite identificar pequenas alterações antes que se tornem limitações futuras.

Se tem dúvidas ou identificou algum sinal, estamos aqui para ajudar ✨

Contacte-nos para informações ou marcações:
📍Rua Fernão de Magalhães Nº10 3080-319 Buarcos, Figueira da Foz
📞 916093366
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3080-319

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Website

http://www.fisiofoz.pt/

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