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CitySpa

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Ver Lista de tratamentos em https://www.topspa.pt/pt/spas/cityspa O único dayspa premiado em Portugal pelos World Luxury Spa Awards: www.topspa.pt/ CitySpa

10/10/2026

Há dias em que o corpo continua a cumprir enquanto a mente pede silêncio.

No Dia Mundial da Saúde Mental, o CitySpa deixa um lembrete que deve durar muito para além desta data: cuidar do bem-estar não deve ser reservado para quando já se chegou ao limite.

Uma pausa não resolve tudo.

Mas criar espaço para descansar, respirar e recuperar também faz parte de cuidar.

Hoje e nos outros 364 dias. 🤍

[EN]

Not all exhaustion is visible.

Some days, the body keeps performing while the mind asks for quiet.

On World Mental Health Day, CitySpa shares a reminder to carry far beyond today: well-being shouldn't become a priority only after you've reached your limit.

A pause doesn't solve everything.

But making room to rest, breathe, and recover is also part of self-care.

Today and on the other 364 days. 🤍

09/10/2026

A estação muda. A pele também. 🍂

Depois dos meses de sol, calor e maior exposição exterior, outubro é um bom momento para voltar a observar aquilo de que a pele realmente precisa. ✨

Mais hidratação? 💧
Mais luminosidade? ✨
Uma limpeza mais completa?
Um cuidado anti-idade?

No CitySpa, o ponto de partida não é uma fórmula igual para todos. É a pele. 🌿

E é precisamente essa personalização que está no centro do Haute Couture Facial.

Em outubro: 50 min | 80€. 🤍
Faça já a sua marcação

[EN]

The season changes. So does the skin. 🍂

After months of sunshine, heat and greater outdoor exposure, October is a good time to look again at what the skin actually needs. ✨

More hydration? 💧
More radiance? ✨
A deeper cleanse?
Anti-ageing care?

At CitySpa, the starting point isn't a one-size-fits-all formula. It's the skin. 🌿

And that personalisation is exactly what lies at the heart of the Haute Couture Facial.

This October: 50 min | €80. 🤍
Book your appointment now.

05/10/2026

Aproveite o feriado para abrandar o ritmo. 🍂

E, para quem aproveita esta pausa na rotina habitual, f**a um convite simples:
usar algum desse tempo para recuperar.

Porque há dias para fazer mais.
E há dias em que abrandar também faz sentido.

[EN]

Make the most of the public holiday by slowing down. 🍂

And for those enjoying a pause from their usual routine, one simple invitation:
use some of that time to recover.

Because there are days to do more.
And there are days when slowing down makes sense too.

04/10/2026

Nem sempre é possível parar uma semana. Mas é possível parar por 50 minutos.
Entre reuniões, viagens, treinos, família e uma agenda que não abranda, o corpo acumula aquilo que a mente insiste em ignorar.

Tensão. Cansaço. Falta de energia.

O CitySpa foi pensado para esses momentos.

Um lugar onde a pausa tem um propósito: recuperar para continuar.

[EN]

Taking a week off isn't always possible. But taking 50 minutes can be.

Between meetings, travel, workouts, family, and a schedule that never seems to slow down, the body accumulates what the mind often chooses to ignore.

Tension. Fatigue. Low energy.

CitySpa is made for those moments.

A place where pausing has a purpose: recover so you can keep going.

02/10/2026

Há cuidados standard. E há cuidados feitos à medida.

Durante outubro, o Haute Couture Facial transforma o cuidado da pele numa experiência personalizada.

Como numa peça de alta-costura, cada tratamento é adaptado às necessidades da pele, começando pela limpeza e esfoliação e seguindo com uma massagem facial com séruns de vitaminas e nutrientes essenciais.

✨ 50 minutos
✨ 80€ durante outubro | antes 100€

Porque nenhuma pele é exatamente igual a outra.
Haute Couture Facial — cuidado feito à medida da pele.

[EN]

There is standard skincare. And then there is skincare made to measure.
This October, the Haute Couture Facial turns skincare into a personalised experience.

Just like haute couture, every treatment is adapted to the skin's needs, from cleansing and exfoliation to a facial massage with vitamin serums and essential nutrients.

✨ 50 minutes
✨ €80 throughout October | previously €100

Because no two skins are exactly alike.
Haute Couture Facial — skincare made to measure.

01/10/2026

Outubro muda o ritmo.

Os dias f**am mais curtos. As agendas continuam cheias. E o corpo começa a pedir aquilo que tantas vezes f**a para depois: recuperação.

No CitySpa, parar não signif**a perder tempo.
Signif**a recuperar energia para voltar melhor.

Massagens, rituais e tratamentos pensados para devolver ao corpo e à mente o espaço de que precisam no meio da cidade.

Outubro começa aqui. 🍂

[EN]

October changes the rhythm.

The days become shorter. Schedules remain full. And the body starts asking for what is so often postponed: recovery.

At CitySpa, pausing does not mean losing time.
It means restoring energy to come back feeling better.

Massages, rituals, and treatments designed to give body and mind the space they need in the middle of the city.

October starts here. 🍂

30/09/2026

Setembro termina, mas a rotina de autocuidado pode continuar. 🌿

Depois do regresso ao trabalho, à escola, aos horários e aos compromissos, o BSpa by Karin Herzog deixa um lembrete: bem-estar não precisa de ser reservado apenas para férias ou ocasiões especiais.

💆‍♀️ Pode estar numa massagem ao fim da semana.
✨ Num ritual de pele depois de dias intensos.
🌿 Numa manhã de spa.
🤍 Num momento de silêncio entre duas obrigações.

Que outubro comece com mais equilíbrio, mais intenção e mais cuidado. ✨

[EN]

September comes to an end, but the self-care routine can continue. 🌿

After returning to work, school, schedules, and commitments, BSpa by Karin

Herzog leaves a reminder: wellbeing does not need to be reserved only for holidays or special occasions.

💆‍♀️ It can be found in a massage at the end of the week.

✨In a skin ritual after intense days.
🌿 In a spa morning.
🤍 In a quiet moment between two obligations.

May October begin with more balance, more intention, and more care. ✨

28/09/2026

Há fases da vida que pedem um cuidado ainda mais especial. 🤍

Durante a gravidez, o corpo muda, adapta-se e merece momentos de pausa, conforto e bem-estar.

A Massagem Pré-Mamã foi pensada para proporcionar um momento de relaxamento profundo, com técnicas adaptadas a esta fase tão especial.

Um cuidado para o corpo. Uma pausa para a mãe. ✨

[ENG]

Some stages of life call for an even more special kind of care. 🤍

During pregnancy, the body changes, adapts and deserves moments of rest, comfort and wellbeing.

Our Mum-to-Be Massage is designed to provide a deeply relaxing experience, with techniques carefully adapted to this special stage.

Care for the body. A moment for mum. ✨

27/09/2026

No Dia Mundial do Turismo, Lisboa convida a descobrir ruas, sabores, miradouros… e pausas. ✨

Porque visitar uma cidade também pode ser uma experiência de bem-estar.

No CitySpa, quem vive ou passa por Lisboa encontra um refúgio para recuperar corpo e mente.

Onde Lisboa recupera.

[ENG]

On World Tourism Day, Lisbon invites each person to discover streets, flavours, viewpoints… and pauses. ✨

Because visiting a city can also be a well-being experience.

At CitySpa, residents and passersby find a refuge to restore body and mind.

Where Lisbon recovers.

Endereço

Rua Gonçalves Zarco, 19-A
Lisbon
1400-033

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 20:00
Terça-feira	10:00 - 20:00
Quarta-feira	10:00 - 20:00
Quinta-feira	10:00 - 20:00
Sexta-feira	10:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 20:00

Website

https://topspa.pt/cityspa/

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