Yoga do Riso

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Yoga do Riso Sabrina Tacconi | Rir é Saúde | Consultora| Formadora | Autora
20 anos a criar experiências de Riso e Bem Estar. Em que consiste uma Sessão de Riso? Y.

Formada pelo Dr. Madan Kataria como Master Trainer de Yoga do Riso em Portugal. Master Trainer e Especialista em Yoga do Riso

Sou Formadora de Formadores de Líderes de Riso e tenho Liderado Sessões de Riso no Contexto Empresarial. Devido a dedicar-me à área do Riso em Portugal desde 2006 posso organizar Formações e Eventos únicos e inovadores na sua Entidade ou Empresa. O Yoga do Riso aplica-se também á população sénior e infantil com enorme sucesso. O meu foco principal reside na Risoterapia que é uma técnica psicoterapêutica que produz Benefícios Mentais, Físicos e Emocionais mediante o Riso Incondicional.

É terapêutico na medida que ajuda no processo de cura e de prevenção.

É importante aprender a rir sozinhos, de nós próprios e das capacidades limitadas do ser humano e da vida. Criamos um ambiente de grupo onde todos interagimos uns com os outros, rindo enquanto realizamos o exercícios de Riso, olhando-nos nos olhos, e tudo isto cria um contágio que nos faz passar do riso ‘induzido’ ao riso ‘verdadeiro’. Este método pode ser adequado para todo tipo de eventos públicos e privados. Com garantia de sucesso para tod@s! Venha experimentar :-)

Sobre Sabrina;

Sabrina Tacconi nasceu na Suiça. Viveu em Espanha até que em 1996 decide mudar de vida e chega a Lisboa. Dedicou-se a área das antiguidades durante 16 anos, como coproprietária da loja familiar em Córdova e como Restauradora de Antiguidades em Lisboa. Aos 31 anos um problema grave de saúde fê-la repensar a sua vida toda e a primeira decisão que tomou foi mudar de trabalho. Foi nesse momento que encontrou o Yoga do Riso. Tornou-se pioneira em Lisboa em 2006, sendo a segunda pessoa formada como Líder do Riso em Portugal em Maio desse ano. E também nomeada Embaixadora do Riso em Outubro pelo Dr. Madan Kataria pelo trabalho desenvolvido. Formadora de Líderes de Yoga do Riso e Coach do Riso desde Maio 2007 tendo formado 700 líderes de yoga do riso até a data. Fundadora do “Congresso Rir é Saúde” que já se encontra na 4ª Edição. Fundadora do projecto “Rir + na Terceira Idade” e do projecto “Pink Monday”. Nomeada Master Trainer (Formadora de Formadores de Líderes de Yoga do Riso) em Março 2019

Autora do livro “O Riso na minha Vida” editado em Maio 2019 e do livro "33 Meditações Guiadas com Visualização Criativa" em Novembro de 2020. Fundadora da “Universidade do Riso” em Portugal. Mais informação em;

http://terapiadoriso.pt

http://risoterapia.pt

http://riresaude.pt

Sabrina´s Profile;

Sabrina Tacconi is a Master Trainer directly certified by Dr. Madan Kataria , Laughter Yoga’s founder. Sabrina tooks her first Laughter Yoga class in 2005 and immediately felts mind-body health benefits. Since then, Sabrina has made it her mission help others to get more energy, laughter, and joy into their lives. Book´s author about her personal and professional experience “Laughter in my life”, first edition in 2019. Founder of Laughter Congress in Portugal since 2016 - “Laughter is Health”

Sabrina is a dedicated International Laughter Ambassador since 2006, and Certified Laughter Yoga Teacher since 2007; having qualified 700 laughter yoga leaders. Her trainings, retreats, and laughter health congresses, have helped thousands of people to feel healthier, and happier and to be able to connect with joyful. Available Services:

• Certified L. Teacher Trainings
• Certified L.Y. Leader Trainings
• Happy Talks,
• Regular Corporate Wellness Programs
• Regular Stress Relief programs,
• Regular School Programs,
• Regular College Programs,
• Public Awareness Seminars,
• Laughter Retreats,
• One on One Coaching,
• Laughter & Health Programs for Seniors/Hospitals/Clinics/Support Groups,

Boa tarde ☺️Espero que o teu dia esteja a correr bem 🙏🏻 O riso é extremamente importante nos momentos que estamos a vive...
27/10/2026

Boa tarde ☺️

Espero que o teu dia esteja a correr bem 🙏🏻

O riso é extremamente importante nos momentos que estamos a vivenciar 🙂

Rir nos ajuda a pensar positivo e a dar á volta aos desafios que se apresentam 🌹

Transforma vidas desde 1995 e tu podes ser a próxima pessoa a fazer parte desta mudança incrível ♥️

Apresento, por este motivo, a Agenda prevista com o Riso 😁

Dias 14 e 15 de novembro curso certificado de lider de yoga do riso Online 👌🏻

Dias 27 e 28 de Fevereiro curso certificado de lider de yoga do riso em Lisboa 🌹

Dias 15 a 18 de abril Retiro com formação de formadores de líderes de yoga do riso em Gourim Viseu 🥰

Vagas limitadas 💯

Inscrições abertas pelo [email protected] 💞

Grata pela atenção 🙏🏻

Sabrina Tacconi

Boa tarde 😁Tem sido intenso.Tem sido desafiante.Tem sido um objetivo a cumprir e alguns ja cumpridos.Por isso hoje é dia...
24/10/2026

Boa tarde 😁

Tem sido intenso.

Tem sido desafiante.

Tem sido um objetivo a cumprir e alguns ja cumpridos.

Por isso hoje é dia de apanhar ar e sol em companhia de amigas que me ajudam a crescer e a tornar-me a melhor versão de mim própria 🥰

Desejo-vos a mesma vibe e bom fim de semana para todos ❤️

Sabrina Tacconi

Bom dia 🌹 Hoje vou dinamizar uma equipa completa de recursos humanos 🥰Quando trabalho para empresas sinto a felicidade d...
23/10/2026

Bom dia 🌹

Hoje vou dinamizar uma equipa completa de recursos humanos 🥰

Quando trabalho para empresas sinto a felicidade de levar alegria e descontração a quem colabora cada dia neste contexto por vezes muito desafiante 🥰

É uma honra para mim e Rir com os outros é um dos meus principais propósitos na vida 😁

Grata pela atenção e se quer levar até a sua empresa uma sessão de yoga do riso entre em contato comigo pelo [email protected] 🙏🏻

Bom fim de semana para todos ❤️

Sabrina Tacconi 😁

Boa tarde 😊😂 CURSO DE LÍDER DE YOGA DO RISO | ONLINE 📅 14 e 15 de NovembroJá imaginaste poder levar o riso, a alegria e ...
22/10/2026

Boa tarde 😊

😂 CURSO DE LÍDER DE YOGA DO RISO | ONLINE 📅 14 e 15 de Novembro

Já imaginaste poder levar o riso, a alegria e o bem-estar a outras pessoas?🥰

Este curso é para todos os públicos, sem necessidade de experiência prévia! Vais aprender a metodologia do Yoga do Riso e obter uma certificação que te prepara para liderar sessões de riso em diferentes contextos: empresas, escolas, instituições, grupos e muito mais.🌹

Com a Master Trainer Sabrina Tacconi, são dois dias de aprendizagem, partilha e muitas gargalhadas! 💙🧡

Investe em ti e descobre como podes espalhar saúde e alegria através do riso!

📩 Inscrições: [email protected]

Rir é Saúde. Vamos rir juntos?

Grata pela atenção e bom resto de dia para todos 🙏🏻

Sabrina Tacconi



Boa tarde! 😁😂 O RISO PODE TRANSFORMAR VIDAS. E TU PODES FAZER PARTE DESTA MUDANÇA!📍 Curso de Líder de Yoga do Riso | Lis...
21/10/2026

Boa tarde! 😁

😂 O RISO PODE TRANSFORMAR VIDAS. E TU PODES FAZER PARTE DESTA MUDANÇA!

📍 Curso de Líder de Yoga do Riso | Lisboa 📅 27 e 28 de fevereiro

Dois dias de aprendizagem, alegria, partilha e descoberta, onde vais aprender a utilizar o riso como ferramenta para promover o bem-estar e levar mais felicidade às pessoas.

Com a Master Trainer Sabrina Tacconi, com 20 anos de experiência, vais descobrir como criar sessões de Yoga do Riso e tornar-te um agente de alegria e bem-estar na tua comunidade.

✨ Investe em ti, aprende algo diferente e leva mais riso ao mundo!

📩 Inscrições: [email protected]

Porque o mundo precisa de mais pessoas que saibam espalhar alegria! ❤️😂

Atenção! evento da apresentação do meu primeiro livro "O Riso na Minha Vida" em 2019 🥰Livros há muitos! No entanto, sobr...
21/10/2026

Atenção! evento da apresentação do meu primeiro livro "O Riso na Minha Vida" em 2019 🥰

Livros há muitos!

No entanto, sobre este importante assunto é menos fácil encontrar 🤷🏻

É um livro autobiográfico onde conto a história desde o início do Yoga do Riso em Portugal 🥰

Pode adquirir dedicado e assinado pelo [email protected] ou visite a Edições Matahma e adquirs online 🌹

Grata a quem me acompanha e apoia no percurso ❤️

Sabrina Tacconi 🙏🏻





19/10/2026

Bom dia! 🌼

Apresento o Retiro em 2027!

Imperdível! Memorável! Partilha! Alegria! Riso! Formação de Formadores! e é só a base 😀

Imagina o resto 😍

Inscrições abertas e mais informações pelo [email protected]

Vagas limitadas.

Reserva já a tua 🫂

Grata pela atenção e bom início de semana para todos 🙏🏻

Sabrina Tacconi

Boa tarde 😄Foi o último curso de líder de yoga do riso em Lisboa em 2026 🥰Com três participantes fantásticas que vão esp...
14/10/2026

Boa tarde 😄

Foi o último curso de líder de yoga do riso em Lisboa em 2026 🥰

Com três participantes fantásticas que vão espalhar alegria e riso pelo mundo fora 🎈

Gratidão 🙏🏻

O próximo curso será Online a 14 e 15 de Novembro e nos dias 27 e 28 de Fevereiro em Lisboa ♥️

Inscrições abertas 😁

Mais informações pelo [email protected]

Obrigada pela atenção e vemo-nos para continuar a Rir 😁

Sabrina Tacconi

Bom dia! 🌹🧡 RIR É SAÚDE — Um projeto com propósito!O "Rir é Saúde" nasceu da minha paixão pelo riso e da vontade de cont...
14/10/2026

Bom dia! 🌹

🧡 RIR É SAÚDE — Um projeto com propósito!

O "Rir é Saúde" nasceu da minha paixão pelo riso e da vontade de contribuir para um mundo mais feliz, saudável e humano.🌸

Ao longo de 20 anos de experiência, tenho levado o Yoga do Riso a empresas, instituições, comunidades e pessoas de diferentes idades, promovendo o bem-estar, a alegria, a conexão humana e a importância de cuidar de quem somos.🥰

Este projeto representa muito mais do que o meu trabalho. É a minha forma de contribuir para uma sociedade onde o riso, a saúde e a felicidade tenham um lugar de destaque. É também o propósito que me levou a organizar os "Congressos Rir é Saúde": unir pessoas, partilhar conhecimento e dar visibilidade ao poder do riso. 😄

✨ Acredito que um mundo com mais riso é um mundo mais bonito! ❤️

Porque rir é saúde, é partilha, é vida! 🎉

🧡 Vamos pôr o mundo mais bonito com os nossos sorrisos!


́saúde

Boa tarde 😘 Segue-se a Bio da Líder de Yoga do Riso Leda 🥰Sou Leda Maria Paula Góis e tenho 56 anosSou terapeuta de Cons...
13/10/2026

Boa tarde 😘

Segue-se a Bio da Líder de Yoga do Riso Leda 🥰

Sou Leda Maria Paula Góis e tenho 56 anos

Sou terapeuta de Constelações Sistémicas e Familiares, Reiki Angatu, massagens e reflexologia podal, e facilitadora de Yoga do Riso.

Conheci o Yoga do Riso através de uma partilha da minha amiga Sónia e, por curiosidade, fui pesquisar. Senti-me tão identificada que decidi fazer a formação com a Sabrina e adorei!

Sempre fui uma pessoa sorridente, mas esta formação trouxe-me uma maior consciência do poder do riso e de como ele faz tão bem à alma, ao corpo e ao nosso bem-estar. Foi uma experiência muito especial, que me fez querer partilhar ainda mais alegria e leveza com os outros. ❤️

Grata Leda pela tua partilha e amizade ♥️🙏🏻🌹

Sabrina Tacconi

Endereço

Lisbon

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 17:00
Terça-feira 10:00 - 17:00
Quarta-feira 10:00 - 17:00
Quinta-feira 10:00 - 17:00
Sexta-feira 10:00 - 17:00

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