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„Italienische Seele im Vorarlberger Alltag //
Entdecke ausgewählte Momente für Genuss, Entspannung & Healing.

Mein und dein Journal für die Essenz des Lebens am Bodensee. ✨“

30/06/2026

Rössle Braz 🏔️✨

Traumblick im Klostertal: Eine unbeschwerte Auszeit im Rössle Braz 🏔️✨

Ein über 240 Jahre alter Gasthof, absolute Postkarten-Idylle unter Bäumen, ein rauschender Wasserfall im Hintergrund und ein kulinarischer Abend voller kleiner Überraschungen... 😍🌊

Warum uns ein Fenchel so begeistert hat, dass wir ihn nachbestellen mussten, und bei welchem Gericht die Konsistenz leider ein bisschen „sandig“ ausgefallen ist? 👀

Den ausführlichen, ehrlichen Bericht mit allen kulinarischen Details findet ihr jetzt ganz frisch auf dem Blog –
Link in der Bio! 💻🌸

Wart ihr schon mal im Klostertal unterwegs? Schreibt mir euren Lieblingsplatz unbedingt in die Kommentare! 👇✨

07/05/2026

Manchmal braucht es nicht die großen Würfe, sondern einfach nur...

...an klenna Schritt zum innera Frieda. ✨

Das letzte Wochenende bei Tom und Alex war intensiv. Ich durfte lernen, dass wir oft in alten, unsichtbaren Verträgen mit unserer Angst feststecken. Verträge, die wir irgendwann mal geschlossen haben, um zu überleben, die uns heute aber die Luft zum Atmen nehmen.

Meinen inneren Rebellen loszulassen und diese alten Fesseln zu erkennen, war harte Arbeit – aber das Gefühl danach ist pure Freiheit. 🌿

Ein großes Danke an Andrea Petermann und das Team vom für die Gastfreundschaft während dieser Tage! Viel Erfolg bei der Neueröffnung! 🎉

# selbstfindung

06/05/2026

"Heilung bedeutet nicht, neue Kämpfe zu führen, sondern die alten Fesseln zu erkennen und sie in Liebe loszulassen." ✨

Drei intensive Tage liegen hinter mir. Ein Seminar bei Tom und Alex über den inneren Frieden, das Auflösen meines inneren Rebellen und das Erkennen alter "Ego-Verträge". Es war harte Arbeit, aber das Gefühl, Ballast abzuwerfen, ist unbeschreiblich.

Ein großes Danke auch an Andrea Petermann. Ihr findet diesen Ort der Kraft im neu eröffneten Hostel Feldkirch. Ein Ort, der wie ich, gerade einen Neuanfang feiert. 🌿

Den ganzen Bericht dazu findet ihr aktuell in meinem Journal.

29/04/2026

„Raum schaffen für das, was zählt. ✨
Inmitten des Alltags habe ich mir einen Ort gesucht, an dem meine Gedanken fließen dürfen. IL MOMENTO ist mehr als ein Projekt – es ist mein persönliches Journal auf dem Weg zu mir selbst.
Hier darf ich Frau sein, suchen, finden und einfach innehalten. Ein digitaler Raum für die leisen Töne und die echte Hingabe an den Moment. 🌿🤍
Bist du bereit für die Reise? Der Link zu meinem Journal findest du in der Bio. ✨📖“

Journaling WegZuMir FrauenKraft

Illustration: KI-generiert für IL MOMENTO

28/04/2026

Es geht nicht um das, was im Glas ist. Es geht um den Moment, in dem man sich selbst wieder spürt. ✨

In den letzten Tagen habe ich nicht nur an einer Website gearbeitet. Ich habe an einem Raum für mich gearbeitet. Ein Ort, an dem ich meine Geschichte als Frau teile – ungeschminkt, echt und voller Hingabe. 🌿

IL MOMENTO ist mein Weg zurück zu meinen Wurzeln und gleichzeitig der Weg nach vorn zu mir selbst. Es geht um das Finden der eigenen Stimme, um weibliche Intuition und die kleinen Fragmente, die uns als Frauen ausmachen. 🤍

Die neue Seite ist mehr als ein Blog. Es ist mein Journal der Selbstfindung. Ich lade dich ein, ein Stück dieses Weges mit mir zu gehen.

Link in Bio. 🔗📖

31/12/2025

2025 – Ein Jahr des Überlebens und der leisen Hoffnung. 🕯️

Wenn ich heute zurück blicke, sehe ich kein Jahr der großen Siege. Es war ein Jahr voller Chaos, emotionaler Baustellen und unsichtbarer Kämpfe.

Ich musste Menschen und Freundschaften gehen lassen, bzw. wurden verändert von denen ich dachte, sie blieben in meinem Leben.

Meine Zurückgezogenheit war kein Rückzug von der Welt, sondern mein einziger Schutzraum, um nicht ganz zu zerbrechen.

Der anderer und zusätzlicher Abschied kam am Ende: Meine Mama. 🤍

Oft habe ich mich in der Erschöpfung gefragt, ob ich „genug“ bin, wenn ich gerade nur funktioniere.

Aber heute, am Ende dieses Weges, weiß ich: Überleben ist manchmal die größte Stärke. Ich habe mich in den Trümmern verloren, aber ich fange an, mich dort auch wiederzufinden.

Für 2026 wünsche ich mir keine Perfektion. Ich möchte meine Energie und meine Emotionen Stück für Stück zurückgewinnen. Ich möchte daran glauben, dass die harte Arbeit an mir selbst heilsam ist und dass ich sanfter mit mir umgehen darf.

Danke an alle, die geblieben sind und mir hier weiterhin Folgen um in Zukunft auch weiterhin meine Beiträge zu lesen, auch wenn ich gerade nur wenig geben konnte. ✨

Selbstfürsorge

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