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Gabinete de Fisioterapia e Pilates Clínico por Cláudia Guerra

11/08/2026

O teu corpo está a fazer um trabalho incrível. 🤰

Mas estar grávida não significa parar. Significa adaptar.

O Pilates Clínico pode ajudar a manter a força, melhorar a mobilidade e preparar o corpo para as mudanças que acontecem ao longo da gravidez.

Movimento, sim. Mas com segurança, acompanhamento e adaptação. ✨

Queres saber mais? Fala connosco.
📞 923 229 157
📩 [email protected]
📍Rua Gama Braga, 33A, Setúbal

08/08/2026

🤰 O corpo muda. A forma de o preparar também.

O Pilates Clínico Pré-Parto ajuda-te a manter-te ativa, preparar o corpo para o parto e viver esta fase com mais confiança e consciência corporal. 💙

✨ Novo horário disponível!
Envia-nos mensagem e reserva o teu lugar.
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01/08/2026

Agosto chegou e continuamos por cá.

Aproveite este mês para marcar a sua aula experimental e tirar um momento para cuidar de si 😊

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28/07/2026

A Academia da Saúde está a recrutar Fisioterapeutas com as seguintes formações:

➡️ Fisioterapeuta com formação em Pilates Clínico para o período da manhã

➡️ Fisioterapeuta com formação em Fisioterapia Pélvica (horário flexível)

➡️ Fisioterapeuta com formação em Terapia Manual (horário flexível)

Se procuras um espaço para crescer profissionalmente, com autonomia, com uma intervenção individualizada e próxima do utente, fala connosco e manda-nos o teu CV para:

📩 [email protected]

A iniciar em Setembro 😊

22/07/2026

Verão, calor e… férias.

Mas mesmo neste tempo, a Academia da Saúde continua por cá para cuidar de si.

Nos meses de Julho e Agosto as nossas aulas de Pilates Clínico continuam, assim como os nossos tratamentos.

Aproveite as férias para cuidar de si.

09/07/2026

Hoje falamos-lhe um pouco mais acerca de dor lombar.

Se sofre desta condição, fique a entender um pouco melhor do que se trata, as suas causas e a melhor forma de fazer a sua gestão.

A Academia da Saúde está cá para ajudar em qualquer dúvida.
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30/06/2026

O Verão e as férias estão aí, mas as aulas de Pilates Clínico continuam.

Aproveite esta fase do ano para cuidar da sua saúde. Escolha um dos nossos horários e marque a sua aula experimental sem compromisso 😊

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22/06/2026

No torneio deste fim de semana, houve algo que nos chamou a atenção: a quantidade de jogadores com limitações de mobilidade.

Rigidez nos ombros, dificuldade em rodar o tronco ou pouca mobilidade das ancas são alterações muito comuns e que, muitas vezes, acabam por se traduzir em dores ou lesões.

O Pilates Clínico é uma ferramenta excelente para melhorar a mobilidade, a estabilidade e a qualidade do movimento, ajudando o corpo a responder melhor às exigências do padel.

🎾 Jogar mais é importante.
🧘‍♂️ Mover-se melhor também.

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15/06/2026

Tem um torneio em breve? Será que está pronto para competir na sua melhor forma?

Uma intervenção atempada pode ajudá-lo a chegar ao torneio a sentir-se mais leve, recuperado e confiante.

Fale connosco e jogue ao seu melhor nível.
📞 923 229 157
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📍Rua Gama Braga, 33A, Setúbal

Endereço

Rua Gama Braga, 33A
Setúbal
2900-102SETÚBAL

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 13:00

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