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Luísa Ribas Terapias

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Sessões de pausa e bem-estar
para viver com mais leveza
Reiki • Constelação Familiar
Meditação • Reflexologia
📍Viana do Castelo

02/11/2026

Há dias em que damos por nós a viver em piloto automático e reconhecê-lo já é o primeiro passo

A Energia Consciente é um convite para escutar o corpo e voltar a ti, passo a passo, com práticas simples que levas para o dia-a-dia

🗓️ Sábado, 7 de novembro
⏳9h30 às 12h30 (3 horas)
📍 Viana do Castelo
💶 €60
👥 Grupo pequeno para que cada um tenha o seu espaço e ritmo

Não é preciso experiência nem conhecimentos prévios, só vontade de te escutar

Sentes que é o teu tempo? Envia mensagem e guardamos-te um lugar

Luísa 932 379 027
Renato 934 875 974

🤍

01/11/2026

Em 2020 abri o primeiro espaço em Viana para praticar a arte de fazer o bem ao próximo e seis anos depois, o que mais sinto é gratidão

Por cada pessoa que me confiou a sua história, voltou e trouxe alguém e ainda por cada transformação que tive o privilégio de testemunhar

Aos meus mestres, aos alunos de Reiki, ao Renato e a Viana, que me acolheu e me permite expandir este projeto, agradeço; com vocês, este caminho tem mais cores

Ao longo destes anos aprendi a escutar mais e quero continuar a aprender, a cuidar e com o mesmo coração deixar espaço para o que ainda quer nascer

Obrigada por caminharem comigo, a vossa presença é um presente e vocês são o meu lugar preferido

Luísa Ribas | Terapias Integrativas

🤍

01/11/2026

Este mês, proponho 5 metas muito simples:

Cuidar mais, complicar menos, soltar o que pesa, rir do que não corre como planeado e agradecer tudo aquilo que a vida nos vai ensinando

E atenção, não precisamos de chegar a dezembro com tudo resolvido, todos os chakras alinhados e a iluminação espiritual conquistada

Precisamos de continuar a aprender a viver, com mais consciência, leveza e amor por nós próprios

Um Novembro com mais presença, menos pressa e espaço para aquilo que realmente importa

Luísa Ribas | Terapias Integrativas

🤍

30/10/2026

Há sempre uma carta a fechar o movimento de uma sessão de Constelações Familiares

Aqui apareceu a Rainha Santa Isabel, protetora das famílias, a lembrar que há sempre uma força maior a cuidar dos laços

As rosas brancas são o gesto de quem põe paz onde havia conflito e dá a cada um o lugar que lhe pertence

Os bonequinhos de cortiça ocuparam o seu lugar no campo, cada um com a sua cor, a sua força e a sua história

Quando a família se vê assim, de fora, com espaço entre cada um, percebe-se de onde vêm as ligações e onde estão os nós

Esta prática é um convite a trazer as ordens do amor para o nosso sistema, a honrar quem veio antes e seguir mais leve

Se gostarias de olhar para a tua família com outros olhos, escreve-me, terei todo o gosto em receber-te

Luísa Ribas | Terapias Integrativas

📞932379027

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29/10/2026

A menopausa traz consigo desafios como a sensação constante de que o corpo está em turbulência, uma tensão que não se explica, noites mal dormidas e dias em que nem a gente se reconhece

A Reflexologia Terapêutica pode ajudar a passar por isto tudo com mais leveza, cada toque nos pés é um convite para o sistema nervoso abrandar, libertar tensão acumulada e recuperar a serenidade

⚠️ Importante: a Reflexologia Terapêutica é um poderoso apoio de bem-estar que caminha de mãos dadas com o acompanhamento médico, essencial e insubstituível para a nossa saúde integral

Estás pronta para voltar a escutar o teu corpo com carinho?

Envia-me uma mensagem privada para saberes mais e marcares a tua sessão

Luísa Ribas | Terapias Integrativas

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25/10/2026

O Reiki e a Reflexologia são duas formas de cuidar de ti

Uma acalma a mente, a outra devolve o corpo ao seu ritmo

Juntas, ou cada uma a seu tempo, são um complemento aos cuidados de saúde

Envia mensagem e descobre o que cada sessão te pode oferecer

Luísa Ribas | Terapias Integrativas

🤍

25/10/2026

Num tempo de excesso e aceleração, nasce a ENERGIA CONSCIENTE:

uma formação compacta, preparada com muito amor, para voltares ao corpo que habitas e ao “agora” que tantas vezes nos escapa

Nove níveis de consciencialização, do chão que nos sustém até à estrela que nos orienta, traduzidos em práticas simples para levares contigo no dia-a-dia:

Os nove chakras, com pontos de acupressão e EFT para os momentos de stress e ansiedade

🌬️ Respiração consciente
🃏 Sabedoria corporal, com o oráculo “Quando o Corpo Fala”
☀️ O TPC, o nosso Tempo Para Cuidar, para começares cada manhã com presença

Sem exigir conhecimentos prévios, ao teu ritmo, com silêncio, som e partilha (sempre voluntária)

Um convite, conduzido a duas vozes, uma proposta de autocuidado e bem-estar

Este é certamente o melhor momento para começar

Envia-nos uma mensagem e damos-te todos os detalhes, com todo o carinho

Luísa 932 379 027
Renato 934 875 974

🤍

24/10/2026

Foi para momentos de pausa, silêncio e cuidado que criamos os 4Caminhos

Luísa Ribas | Terapias Integrativas
renato ribas | integrador sistémico

Um encontro de saberes e de propósito, numa só experiência em 4 terapias, pensadas para se complementarem e tocarem em diferentes camadas do ser:

✨ Reiki Koshi com cristais: alinha a energia e desperta suavidade interior
✨ Barras de Access e Acupressão: acalma o sistema nervoso
✨ Reflexologia terapêutica: trabalha o equilíbrio do corpo através dos pés
✨ Banho de som com taças tibetanas: um abraço sonoro

O convite f**a feito, individual ou em dupla, com quem gostas de cuidar e ser cuidado

Escreve-nos por mensagem e combinamos o vosso momento, ao vosso ritmo

📞932379027

21/10/2026

Estamos a preparar algo, com muito amor, para quem quer abrandar e perceber o corpo que habita

Ainda não podemos dizer mais, mas se sentiste um arrepio ao ler isto, talvez seja para ti

Deixa o teu ❤️ e f**a por perto: o melhor vem a caminho

Luísa Ribas | Terapias Integrativas
renato ribas | integrador sistémico

19/10/2026

Hoje, nesta sala, quatro corações deram mais um passo no caminho do Reiki

A Lúcia, a Armanda, a Magali e o Miguel, receberam hoje o Nível III de Reiki

O Shinpiden é o encontro com o Mestre que já mora em cada um de nós

Prossigam a cuidar de vocês, de quem amam e de tudo o que a vida vos colocar nas mãos

Obrigada por me deixarem fazer parte deste momento e bem-hajam por tanta entrega

🤍

Endereço

Avenida Dos Combatentes, 227
Viana Do Castelo

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
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Telefone

+351932379027

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