What are the opening hours?

Monday 08:00 - 15:00 Tuesday 11:00 - 18:00 Wednesday 08:00 - 15:00 Thursday 08:00 - 15:00 Friday 08:00 - 15:00

Medical Prim Consult, Bulevardul Ștefan Augustin Doinaș, 32, Arad (2026)

20/07/2026

"Beneficiile expunerii la soare și riscuri ale expunerii neadecvate!

Expunerea la soare face parte din viața noastră de zi cu zi și are un impact esențial asupra sănătății fizice și emoționale. Lumina naturală ne influențează starea de spirit, somnul și chiar funcționarea organismului.
Expunerea la soare are un rol important în organism. Contribuie la producerea vitaminei D și influențează funcții esențiale precum somnul, starea de spirit și metabolismul.

Beneficiile expunerii la soare:

Expunerea moderată la soare poate avea beneficii importante pentru organism:
- producția de vitamina D: unul dintre cele mai cunoscute beneficii este stimularea sintezei vitaminei D; aceasta este esențială pentru sănătatea oaselor, absorbția calciului și funcționarea sistemului imunitar. Chiar și 10–20 de minute de expunere zilnică pot fi suficiente pentru multe persoane;
- îmbunătățirea dispoziției: lumina solară stimulează producția de serotonină, un hormon asociat cu starea de bine; de aceea, zilele însorite sunt adesea legate de o dispoziție mai bună și de un nivel de stres mai redus;
- reglarea ritmului circadian: expunerea la lumină naturală ajută la reglarea „ceasului intern” al organismului; acest lucru influențează calitatea somnului, nivelul de energie și capacitatea de concentrare;

Riscuri ale expunerii la soare:

- expunerea prelungita la soare poate provoca arsuri solare, îmbătrânire prematură a pielii sau pete pigmentare;
- persoanele cu piele sensibila, deschisă la culoare sau cu afecțiuni fotosensibilizante existente trebuie să fie mai prudente; soarele poate agrava dermatitele, rozaceea sau hiperpigmentarea;
- radiațiile UV pot afecta ochii, contribuind în timp la probleme precum iritații oculare, sensibilitate crescută la lumină și afecțiuni oculare;
- riscul de insolație și deshidratare: expunerea îndelungată, mai ales în zilele foarte calde, poate duce la insolație, deshidratare sau dezechilibre electrolitice; simptomele includ amețeală, dureri de cap, greață și slăbiciune;
- riscul de cancer de piele: expunerea repetată și neprotejată la radiații UV este unul dintre principalii factori de risc pentru cancerul de piele.

Pentru a te bucura de beneficiile soarelui fără a-ți pune sănătatea în pericol, este important să urmezi câteva reguli simple:
- evită expunerea între orele 11:00 – 16:00: în acest interval, radiațiile UV sunt cele mai intense;
- aplică regulat cremă cu SPF: alege un SPF potrivit tipului tău de piele (SPF30–SPF50)
- folosește ochelari de soare cu ecran polarizat;
și pălării: acestea oferă protecție suplimentară pentru ochi și scalp;
- hidratează-te corespunzător: bea apă înainte, în timpul și după expunerea la soare pentru a preveni deshidratarea;
- expune-te progresiv: începe cu perioade scurte și crește treptat durata expunerii la soare pentru a evita arsurile și stresul asupra pielii."

.medicalprim.ro
🩺

07/06/2026

Te confrunți cu dificultăți în slăbire, poftă constantă de dulce, oboseală după mese sau variații de greutate? Rezultatele întârzie, deși faci tot „ca la carte"?
Poate nu e vorba de voință — ci de cm funcționează metabolismul tău.

🔬 Indicele HOMA este analiza care evaluează rezistența la insulină și îți oferă o imagine clară asupra modului în care funcționează corpul tău. Simplu, rapid și esențial pentru prevenirea dezechilibrelor metabolice și a diabetului.

➡️ Profită de 20% reducere — preț redus 60,8 lei față de 76 lei.

Campania este valabilă în perioada 01.06–15.07.2026, online și în recepție

🔗 Accesează linkul din primul comentariu 👇

05/06/2026

"1. Profil lipidic extins (colesterol total, LDL, HDL, trigliceride, ApoB). Îți arată grăsimile din sânge și riscul de înfundare a arterelor. ApoB este markerul cel mai bun pentru riscul de infarct, mai precis decât simplul LDL.

2. Glicemie, insulină, HOMA-IR și HbA1c. Îți spun cât de bine îți controlezi zahărul din sânge. HbA1c arată media pe ultimele 3 luni, iar insulina și HOMA-IR prind rezistența la insulină cu ani înainte să apară diabetul.
Glicemia de dimineață te poate păcăli. Hemoglobina glicozilată, nu.

Ce e: e hemoglobina de care s-a lipit în timp glucoza din sânge. Arată media glicemiei tale pe ultimele ~3 luni, nu o poză de moment. Pe buletin apare ca HbA1c.

E bine sa o testezi mereu, la fiecare set de analize, pentru ca te poți trezi dimineața cu glicemie mare, dar la doctor secreți mai multă insulină și îți iese o glicemie à jeun de 80-90, ideală. În plus, hemoglobina glicozilată nu poate fi păcălită cu o zi de dietă înainte.

Valoare: optim sub 5%.

Ce să faci: adaug-o la analize, pe lângă glicemia à jeun. E una dintre cele mai importante analize ale sănătății metabolice și lipsește des. Apoi fă-ți un țel să o scazi sau să o ții sub control.

3. hs-CRP (proteina C reactivă ultrasensibilă). Este termometrul inflamați ei din corpul tău. O valoare mică înseamnă liniște, una mare semnalează un risc cardiovascular crescut chiar dacă restul analizelor par bune.

4. Vitamina D (25-OH). Esențială pentru oase, imunitate și energie. Cel mai bine o iei de la soare, nu din suplimente. 15 minute de soare pe față și brațe de câteva ori pe săptămână fac mai mult decât orice pastilă. Foarte mulți români sunt în deficit, mai ales iarna, fără să știe.

5. TSH și FT4 (funcția tiroidei). Tiroida îți reglează metabolismul, greutatea și nivelul de energie. Aceste două valori arată dacă glanda lucrează prea încet sau prea repede.

6. Enzime hepatice (ALT, AST, GGT). Sunt semnalul de alarmă al ficatului. Cresc tăcut în ficatul gras și la consumul de alcool, de multe ori înainte de orice simptom.

7. Creatinină, eGFR și acid uric. Îți arată cât de bine filtrează rinichii și dacă ai risc de gută sau pietre la rinichi. eGFR îți spune practic la ce capacitate lucrează rinichii.

8. Feritină. Este rezerva de fier a corpului. Scăzută înseamnă oboseală și anemie pe drum, crescută poate ascunde inflamație sau încărcare cu fier.

9. Homocisteină. Un aminoacid care, când e crescut, lezează vasele de sânge și crește riscul de infarct, AVC și demență. De obicei sare în sus când îți lipsesc vitaminele B (B6, B12, acid folic).

10. Testosteron total și SHBG (la bărbați). Influențează energia, masa musculară, libidoul și starea de spirit. SHBG arată cât testosteron este de fapt liber și util corpului.

Aceste analize nu se interpretează izolat și nici nu se citesc singure de pe Google. Ți le explică medicul tău, în contextul tău. Dar dacă le ai pe toate făcute, ai deja o radiografie completă a sănătății tale."

Aceasta postare are scop informativ și educativ! 🤍

Dr.Lidia Begher tel 0723302268
Medic Specialist Medicina de laborator
Medic Primar Medicina de familie
Arad, str Ștefan Augustin Doinas nr 32
www.medicalprim.ro
Programări tel 0775 331 646

09/05/2026

"Colesterolul nu spune întotdeauna toată povestea despre riscul tău de infarct

Majoritatea oamenilor știu că „LDL-colesterolul” este colesterolul „rău” și că trebuie să fie cât mai mic. Dar lucrurile sunt puțin mai complexe.

👉 Studiile recente arată că există un alt indicator, mai precis: Apolipoproteina B (ApoB).

🔬 Ce înseamnă asta pe înțeles simplu?

LDL-colesterolul măsoară cantitatea de colesterol din sânge,
dar ApoB măsoară numărul de particule care pot bloca vasele de sânge.

👉 Și ghici ce?
Nu întotdeauna cele două merg mână în mână.

⚠️ Ce au descoperit cercetătorii?

Într-un studiu mare pe peste 12.000 de persoane:

* valorile LDL și ApoB NU se potriveau frecvent
* unele persoane aveau LDL normal, dar ApoB crescut → risc mai mare de boli de inimă
* acest lucru era frecvent la:
* persoane cu obezitate
* diabet
* trigliceride crescute
* dar apărea și la oameni aparent sănătoși

💡 De ce contează acest lucru?

👉 Două persoane cu același LDL pot avea riscuri complet diferite.

Exemplu:

* LDL = 70 mg/dl
* dar:
* ApoB = 50 → risc mai mic
* ApoB = 80 → risc mai mare ❗

❤️ Ce spun ghidurile europene?

Conform European Society of Cardiology și European Atherosclerosis Society:

✔️ ApoB este din ce în ce mai important în evaluarea riscului cardiovascular
✔️ Este util mai ales la:

* diabet
* obezitate
* sindrom metabolic
* LDL aparent „bun”

🧠 Concluzia importantă:

👉 Nu te baza doar pe colesterolul LDL
👉 Uneori, ApoB poate arăta riscul real

📍 Mesajul meu ca medic:

Dacă ai:

* diabet
* kilograme în plus
* trigliceride crescute
* sau istoric familial de boli cardiovasculare

👉 discută cu medicul tău despre testarea ApoB"

srl
-medic primar medicina de familie, medic specialist medicina de laborator

12/04/2026

SARBATORI PASCALE BINECUVÂNTATE! Sărbătoarea Învierii Domnului Isus Hristos sa ne umple inima de pace și bucurie!
Hristos a înviat!

10/04/2026

În perioada 10.04-13.04 2026 cabinetul de medicina de familie va fi închis.
Va dorim Sărbători pascale binecuvântate!

27/03/2026

ALERGIILE DE PRIMĂVARĂ.

Odată cu schimbările ce se produc în natură apar și primele semne ale alergiilor sezoniere, cauzele cele mai frecvente fiind reprezentate de polenuri și mucegaiuri.

Semnele și simptomele declanșate de alergiile de primăvară sunt cele specifice rinitelor, conjunctivitelor, astmului, exacerbări ale dermatitelor și ale sindromului de alergie orală cauzat de reacțiile încrucișate dintre polenurile de arbori și alimentele de origine vegetală.

MANIFESTĂRI ȘI SIMPTOME:
Ceea ce trebuie să reprezinte un semnal de alarmă și să indice faptul că este necesar un consult medical de specialitate sunt următoarele manifestări:

-prurit nazal,
-prurit ocular,
-lăcrimare,
-salve de strănut,
-secreții nazale apoase,
-obstrucție nazală,
-tuse,
-respirație șuierătoare, în unele cazuri.

Repetitivitatea acestor manifestări (caracterul anual, în aceeași perioadă) și persistența lor (mai mult de 3 zile pe săptămână, mai mult de 4 săptămâni consecutive) reprezintă de asemenea indicii ale faptului că simptomele alergiei sezoniere sunt cauzate de unul sau mai multe alergene.

Alergiile sezoniere sunt influențate de tipurile de arbori sau plante, de răspândirea lor, de zona geografică, altitudine, curenți de aer, temperatură, precipitații, anomalii meteorologice, perioade calde /reci sau uscate/umede. Nivelul polenului atmosferic scade în zilele ploioase și când vremea se răceste şi crește în zilele calde și însorite.Vântul poate determina transportul polenului pe distanţe foarte mari, poluarea amplificând alergenicitatea polenului.

Începând din luna februarie până în luna aprilie vedetele sezonului sunt arborii din familia betulaceelor – alunul, aninul/arinul negru și mesteacănul.

Din luna martie apar și alți alergeni având ca sursă ulmul, plopul, salcia.

Din aprilie apar frasinul, stejarul, liliacul, platanul. Dacă simptomele debutează din luna aprilie poate fi de vină polenul de salcâm sau cel de păpădie.

Dacă simptomele alergiei apar din luna mai – adică sfârșitul primăverii – de vină poate fi sezonul polenului de graminee sălbatice (iarba de gazon, iarba câmpului, firuța, timoftica, golomat) şi de cultură (secară, ovăz, orz, grâu).

Mucegaiurile se găsesc atât la exterior, în afară locuinței, în aer cât și la interior, în pământul plantelor decorative, pe / în fructe și legume și reprezintă o sursă frecventă de alergii sezoniere.
Cele mai întâlnite tipuri de mucegaiuri implicate în declanșarea afecțiunilor alergice sunt : Alternaria Alternata, speciile de Aspergillus și Cladosporium.

Pe lângă polenuri și mucegaiuri să ne amintim de insectele polenizatoare care, în perioada primăvară, odată cu încălzirea vremii, pot reprezenta o sursă de manifestări alergice sezoniere, chiar severe la pacienții cu sensibilizare la veninurile de albină sau viespe.

Abordarea în cazul alergiilor merge în două direcții : prevenție și tratament.

PREVENȚIA ALERGIILOR de PRIMĂVARĂ:

Prevenția în alergiile declanșate de polenuri se referă la aplicarea unor măsuri menite să reducă expunerea la alergene și acestea sunt reprezentate în principal de:
-aerisirea încăperilor în anumite interval orare (dimineața foarte devreme sau seara târziu), -folosirea aparatelor ce filtrează aerul din interiorul locuințelor
-curățarea periodică a filtrelor de aer ale autoturismelor
-folosirea ochelarilor de soare (la cei cu manifestări oculare);
-utilizarea măștii de protecție (la cei cu manifestări respiratorii medii-severe);
-conduceți mașina doar cu geamurile închise;
-nu uscați hainele la exterior;
-nu intrați în dormitor cu hainele purtate în exterior, le scuturați în baie, spălați bine fața și părul sau strângeți părul (coc, coadă) astfel încât să nu împrăștiați grăuncioarele de polen pe lenjeria patului;
-emolierea permanentă a tegumentelor la cei cu pielea uscată, eczeme, dermatite atopice ( cu produse dermatologice dedicate) ce suferă exacerbări în perioadele de primăvară;
-alimentele de origine vegetală trebuie consumate doar preparate termic acolo unde a fost diagnosticat sindromul alergiei orale și pentru care s-a stabilit o corespondență clară între sensibilizarea indusă de un anumit tip de polen și consumul acelor alimente.

În ceea ce privește alergia indusă de mucegaiuri, prevenția se referă la măsuri menite să prevină formarea mucegaiului la interior prin inspectarea periodică a casei, identificarea locului în care s-a format mucegai (pereți, tâmplărie, mobilier, instalații), îndepărtarea acestuia și repararea zonei, aerisirea încăperilor în care există umezeală (băi în special), păstrarea unei umidități la interior de maxim 50%.

TRATAMENTUL ALERGIILOR de PRIMĂVARĂ

Tratamentul alergiilor sezoniere are în vedere două aspecte:
-remiterea simptomelor prin medicație standard și
-obținerea toleranței față de alergen prin imunoterapia specifică cu vaccinuri alergenice standardizate.

În funcție de severitatea simptomelor se are în vedere monoterapia sau terapia combinată între:
-antihistaminice/antialergice orale sau topice oculare, intranazale;
-spray-uri nazale non-cortizonice cu rol de îndepărtare a particulelor alergenice, de decongestionare sau de hidratare a mucoasei nazale în funcție de particularitățile preparatului ales;
-decongestionante nazale, anti-inflamatorii cortizonice intranazale, anti-inflamatorii orale (cortizonice sau modificatori ai leucotrienelor) în funcție de severitatea manifestărilor clinice și de vârsta pacientului;
-spray-uri inhalatorii în cazul astmului bronșic;

Poți realiza o programare la consultație daca doresti mai multe detalii sau doresti un tratament!

Dr. Lidia Begher : 0723302268
Medic Primar -Medicina de familie
Medic Specialist medicina de laborator
Atestat în Fitoterapie Clinica
Contacteaza-ne:
www.medicalprim.ro
Medical Prim Consult

TELEFON PROGRAMĂRI:
0775 331 646

03/03/2026

"Demența nu începe în creier.
Uneori începe în artere.

Ne temem că vom uita un nume.
Ne temem că nu ne vom mai recunoaște copiii.
Dar nu ne temem de 170/100.

Și totuși, creierul nu trăiește din amintiri.Trăiește din sânge.

Am avut pacientă care își făcea anual teste de memorie.Dar nu își trata hipertensiunea…
Îngrijorată de viitor.
Indiferentă față de prezentul vascular.

Creierul este un oraș luminat noaptea.
Fiecare cartier – o amintire.
Fiecare stradă – o conexiune.
Când arterele se îngustează, luminile nu se sting brusc. Încep să pâlpâie…

Hipertensiunea netratată, diabetul ignorat, LDL-ul mare, fibrilația atrială necontrolată – toate reduc, lent, perfuzia cerebrală.
Nu este o furtună. Este o eroziune...

Datele internaționale sunt clare: o proporție semnificativă a demențelor poate fi prevenită sau întârziată prin controlul factorilor vasculari.

Nu vorbim despre suplimente.
Nu vorbim despre aplicații de antrenament cognitiv.
Vorbim despre tensiune.
Despre glicemie.Despre colesterol. Despre ritm cardiac.

Prevenția demenței nu începe cu puzzle-uri.
Începe cu tensiometrul.

Adevărul incomod?
Nu toate demențele sunt destin.
Unele sunt prevenție amânată.
Creierul nu moare brusc.
Se stinge pe artere îngustate.

Cel mai frumos lucru pe care îl putem proteja nu este doar viața.
Este luciditatea. Să îți amintești.
Să recunoști. Să fii tu.

Când ți-ai măsurat ultima dată tensiunea?
Știi care este LDL-ul tău?
Știi dacă inima ta bate regulat?
Creierul tău depinde de aceste răspunsuri.

❤️Această postare are scop informativ și educativ.
Nu înlocuiește consultul medical și nu reprezintă recomandări individuale de tratament."
, medic primar cardiologie

28/02/2026

GHIDUL ANALIZELOR MEDICALE IN FUNCTIE DE VARSTA:

Grija pentru sănătate, a ta și a familiei tale, ar trebui să fie în lista de priorități. Dacă dormi 7-8 ore pe noapte, adopți o dietă echilibrată, faci mișcare în fiecare zi și îți faci analize anuale, ești pe drumul cel bun. De asemenea, e important să mergi la medic atunci când ai o temere legată de starea ta de bine.

Întrucât multe afecțiuni se manifestă foarte târziu, când tratamentul nu mai dă rezultate, este necesar ca an de an să îți faci analize de sânge, pentru a depista din timp orice problemă. Unele dintre aceste analize anuale pot fi gratuite, dacă mergi la medicul de familie să îți dea o trimitere.

Analize și alte investigații medicale în funcție de vârstă:

0 luni - 18 ani:

Încă de la naștere, bebelușul trebuie monitorizat de medicul de familie. Acesta va urmări anumiți parametri, precum auzul, văzul, greutatea etc. De regulă, medicul nu recomandă analize celor mici, în lipsa unor simptome, cm sunt paloarea, cearcănele, lipsa poftei de mâncare, retardul de dezvoltare, infecțiile respiratorii, apatia.
În aceste situații, sunt necesare următoarele analize:

Hemograma; Sideremia,glicemia
Calciu seric,calciu ionic
Sumarul de urină;
Urocultura;( dacă exista suspiciune de infecție urinara)
Examenul coproparazitologic;
Exudatul faringian și nazal;

Pe măsură ce cresc, copiilor le sunt indicate și:
Testarea auzului;( Examen ORL)
Examenul stomatologic, dermatologic și oftalmologic.

18 - 39 de ani:

Pentru adulții tineri, sunt recomandate ca analize anuale și investigații următoarele:

Hemoleucogramă, glicemie, VSH, profil lipidic,(trigliceride, colesterol), transaminaze, uree, creatinină, sideremie, calciu, magneziu, sumar de urină;
Teste pentru depistarea bolilor cu transmitere sexuală;
Ecografie abdominală;
Masurarea tensiunii arteriale, EKG;
Examen stomatologic, dermatologic și oftalmologic;
Testarea auzului;
Femeilor le sunt recomandate și: efectuarea controlului ginecologic, analiza secrețiilor vaginale, testare Babeș-Papanicolau, ecografia de sân.

40-49 de ani:

După 40 de ani, e indicat să faci următoarele analize de sânge, teste și investigații:

Hemoleucogramă, glicemie, VSH, profil al grăsimilor (trigliceride, colesterol), transaminaze, uree, creatinină, sideremie, calciu, magneziu, sumar de urină, TSH și FT4, proteina C reactivă;
Ecografie abdominală
Examen stomatologic, dermatologic și oftalmologic;
Măsurarea tensiunii arteriale și electrocardiograma EKG;
Femeilor le sunt indicate și: efectuarea controlului ginecologic, analiza secrețiilor vaginale, testul Babeș-Papanicolau, mamografia( in caz de suspiciune a unei afectiuni);
Bărbaților le este recomandat efectuarea PSA (antigenul specific prostatic);
Fumătorilor le este recomandat să efectueze anual o spirometrie și o radiografie pulmonară;
Dacă medicul recomandă, se poate efectua și osteodensitometria (DEXA);
Teste oftalmologice pentru prezbitism.

Peste 50 de ani:

Iată ce analize anuale e recomandat să faci după vârsta de 50 de ani:

Hemoleucogramă, glicemie, VSH, transaminaze, uree, creatinină, sideremie, calciu, magneziu, sumar de urină, proteina C reactivă;
Teste oftalmologice;
Mamografia și măsurarea densității osoase;
Panoul lipidic (colesterol, HDL,LDL colesterol,trigliceride);
Teste legate de funcția tiroidiană - TSH , T3 și FT4;
Teste legate de nivelul de vitamina B12;
Hemoglobină glicată (Hemoglobina A1C) si nivelul insulinei;
Atât la femei cat si la bărbați, profil hormonal sexual - estrogen, progesteron, DHEA, testosteron;
Colonoscopia este o investigație recomandată o dată la 10 ani. E indicat ca persoanele care au antecedente de cancer colorectal în familie să efectueze o colonoscopie o dată la 5 ani.

Peste 60 de ani :

După ce ai trecut de 60 de ani se recomandă să iei în calcul următoarele analize anuale:

Hemoleucogramă completă, glicemie, VSH, transaminaze, uree, creatinină, fier, calciu, magneziu, potasiu, proteina C reactivă;
Sumar de urină, urocultură;
Colonoscopie o dată la 5 ani;
Teste oftalmologice (pentru depistarea degenerescenței maculare sau a glaucomului);
Mamografia și măsurarea densității osoase;
Panoul lipidic
Teste legate de funcția tiroidiană;
Teste legate de nivelul de vitamina B12 si vitamina D;
Hemoglobină glicată (Hemoglobina A1C) si nivelul insulinei.

Aceste recomandări au scop informativ și nu reprezintă o indicație personalizata! Pentru detalii adaptate fiecăruia dintre Dumneavoastră apelați la medicul de familie sau medicul specialist în care aveți încredere!

.Lidia Begher 🩺
primar medicina de familie
Specialist medicina de laborator
www.medicalprim.ro

Medical Prim Consult

20/07/2026

07/06/2026

05/06/2026

09/05/2026

12/04/2026

10/04/2026

27/03/2026

03/03/2026

28/02/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request

Monday	08:00 - 15:00
Tuesday	11:00 - 18:00
Wednesday	08:00 - 15:00
Thursday	08:00 - 15:00
Friday	08:00 - 15:00