07/09/2026
Inner Walks creează cadrul de care avem nevoie pentru a încetini, a ne așeza și a ne conecta. 🤍
Mersul pe jos și timpul petrecut în natură ne scot din ritmul obișnuit și ne aduc mai aproape de noi. Iar practicile de dimineață și de seară completează drumul, ajutându-ne să ne întoarcem atenția către corp și către ceea ce simțim.
La această ediție, Simona Șiean ne-a ghidat printr-o practică de yoga care ne-a ajutat să ne relaxăm corpul și mintea, să fim mai prezenți și, în același timp, să ne pregătim corpul pentru kilometrii care urmau.
Inner Walks nu este doar despre drumul pe care îl parcurgem, este și despre cm alegem să fim pe acel drum și ce lăsăm să vină spre noi atunci când facem puțin mai mult spațiu. 🌿
