Psih. Larisa Paul

Call Directions Contact the practice

Psih. Larisa Paul Working with adults and teens | Evidence-based practice | Anxiety and related disorders

Pentru că maturitatea emoțională nu înseamnă să fii mereu deschis, ci să poți alege când să te protejezi și când să te l...
08/10/2026

Pentru că maturitatea emoțională nu înseamnă să fii mereu deschis, ci să poți alege când să te protejezi și când să te lași văzut. ✨

Când înțelegi că “noi” e compus din “eu”+”eu”!Ce important este să ne amintim că diferențele sunt cele care compun între...
29/09/2026

Când înțelegi că “noi” e compus din “eu”+”eu”!
Ce important este să ne amintim că diferențele sunt cele care compun întregul și că nu-i nevoie să ne contopim pentru a ne simți compleți.

Cred că asta poate să fie o încurajare pentru cuplurile care au văzut cearta de azi ca pe o incongruență în relație și nu ca pe o oportunitate de a transforma conflictul într-o oportunitate de creștere; creștere prin curiozitatea de a-l vedea pe celălalt diferit și de a accepta că diferențele nu sunt întotdeauna ceva rău.

Salvează pentru momentele în care uiți că apropierea nu înseamnă absența dificultăților, ci capacitatea de a ne întoarce...
26/09/2026

Salvează pentru momentele în care uiți că apropierea nu înseamnă absența dificultăților, ci capacitatea de a ne întoarce unul spre celălalt. 🪢

Nu există relații în care să nu ne rănim niciodată, există însă relații în care putem recunoaște ruptura, putem rămâne c...
15/09/2026

Nu există relații în care să nu ne rănim niciodată, există însă relații în care putem recunoaște ruptura, putem rămâne curioși față de celălalt și putem încerca să reparăm ceea ce s-a deteriorat.

Într-o relație sigură, repararea nu înseamnă să renunți la perspectiva ta, ci înseamnă să nu sacrifici conexiunea pentru a avea dreptate.

O relație sigură nu presupune să renunțăm la propriul adevăr pentru a păstra conexiunea.Presupune să putem ține ambele l...
13/09/2026

O relație sigură nu presupune să renunțăm la propriul adevăr pentru a păstra conexiunea.

Presupune să putem ține ambele lucruri în același timp:
„Asta este ceea ce am trăit eu” și „vreau să înțeleg ceea ce ai trăit tu”.

Pentru că repararea începe atunci când nu mai încercăm să câștigăm unul împotriva celuilalt, ci încercăm să ne regăsim unul pe celălalt.

Nu orice nevoie de apropiere este anxietate, dar…există o nevoie de apropiere care nu ne lasă să respirăm. Într-o relați...
10/09/2026

Nu orice nevoie de apropiere este anxietate, dar…
există o nevoie de apropiere care nu ne lasă să respirăm.

Într-o relație, este atât de firesc să ne dorim să fim aleși, să căutăm apropierea și să ne pese de ceea ce simte celălalt, însă diferența dintre iubire și frică apare atunci când siguranța noastră emoțională începe să depindă aproape în întregime de răspunsul partenerului, iar asta ajunge să ne sufoce pe amândoi.

Atunci, un mesaj care întârzie nu mai este doar un mesaj care întârzie, o zi mai distantă nu mai este doar o zi mai distantă, un conflict nu mai este doar un conflict, ci dovezi că „ceva nu este în regulă”.

Iar mintea începe să se piardă în nevoia de confirmare, explicații și reasigurări.

A ne face bine nu înseamnă să nu mai avem nevoie de celălalt, ci să putem fi conectați cu celălalt fără să ne pierdem pe noi.

Keep that in mind! ✨

Citind paragraful acesta mi-am amintit de o întrebare foarte utilă: “Oare cât din ce face celălalt e despre mine?” Pentr...
03/09/2026

Citind paragraful acesta mi-am amintit de o întrebare foarte utilă: “Oare cât din ce face celălalt e despre mine?”
Pentru mine a fost un bun reminder acest moment surprins de Tolstoi!

Ca și context, în “Anna Karenina”, există un moment în care Vronski întâlnește un prinț care îi provoacă o reacție puternică.
Îl privește și pentru o clipă, ceva din el se tulbură.
Nu îi place ceea ce vede.

Dar ceea ce îl tulbură nu este doar omul din fața lui.

Este recunoașterea.

Pentru că uneori nu respingem doar ceea ce vedem în celălalt, ci ceea ce recunoaștem în noi.

Și uneori ajungi să observi că o despărțire nu doare doar pentru că nu mai ai persoana dragă lângă tine, ci și pentru că...
28/08/2026

Și uneori ajungi să observi că o despărțire nu doare doar pentru că nu mai ai persoana dragă lângă tine, ci și pentru că pierzi felul în care te vedeai pe tine în acel “noi”.

Dacă ai fost mult în acel “noi”, întoarcerea la “eu” poate să-ți fie străină.

Și poate că ai nevoie să îți dai timp să te întâlnești din nou.

Still learning. Still listening. Still deeply fascinated by the complexity of human relationships thanks to .romania 🫶🏻
20/05/2026

Still learning. Still listening. Still deeply fascinated by the complexity of human relationships thanks to .romania 🫶🏻

Fiecare „lucru mic” este, de fapt, un apel către conexiune. Iar felul în care răspundem construiește sau erodează sigura...
06/04/2026

Fiecare „lucru mic” este, de fapt, un apel către conexiune.

Iar felul în care răspundem construiește sau erodează siguranța emoțională din relație.

Astăzi, fii atent la ce apeluri ai putea răspunde diferit!

Address

I. C Bratianu
Cluj-Napoca
400110

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
Tuesday 10:00 - 17:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 10:00 - 17:00
Friday 10:00 - 17:00

Telephone

+40737039446

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psih. Larisa Paul posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psih. Larisa Paul:

Shortcuts

Sponsored

Share

Category