Academia de Prim Ajutor

Directions Website Contact the practice

Academia de Prim Ajutor Nu ne credeți pe cuvânt. Haideți cu noi la curs! Asta ne dorim să oferim: posibilitatea de a învăța. Educația medicală trebuie să fie accesibilă pentru toți.
(345)

Primul ajutor certificat, oferit de personal medical profesionist din domeniul de urgență (medici, paramedici, asistenți medicali) într-un mod interactiv, axat pe deprinderi practice. O mare parte din echipă am trecut prin lungul proces educațional din România, iar concluzia a fost că ne-am fi dorit să fi avut oportunitatea să învățăm mai mult, într-un format mult mai prietenos. Cu ce sunt cursurile de la Academia de Prim Ajutor mai diferite?

În primul rând punem accent pe partea practică. Sigur, cunoștințele teoretice au un rol important. Dar nimeni nu pleacă fără să știe exact cm să acționeze în diferite urgențe. Având o echipă tânără și dinamică, abordarea e diferită de cea rigidă cu care suntem obișnuiți. Să înveți ceva nou poate fi o experiență plăcută și ușoară

Academia de Prim Ajutor s-a născut din dorința de a trăi într-o lume în care ne simțim în siguranță, o lume în care știi că în fața unei situații neprevăzute ai lângă tine oameni cu un minim de pregătire care știu să reacționeze, frica fiind rapid înlocuită de acțiune, acțiune făcută în cunoștință de cauză. Prevenția nu a fost niciodată punctul nostru forte, al românilor, deși efortul de a preveni un incident sau o afecțiune este infim în comparație cu cel de a le rezolva. La fel și costurile. Cunoștințele medicale de bază împreună cu primul ajutor fac parte din minimul necesar pe care o persoană trebuie să-l cunoască pentru a-și îmbunătăți substanțial existența. Noi îl vedem ca spălatul pe dinți, o necesitate. Vrem ca lumea din jurul nostru să înțeleagă importanța acestui lucru pentru binele fiecăruia dintre noi. Ne dorim o apropiere față de comunitatea în care trăim, să aducem aceste cunoștințe care cu greu pot fi numite ”medicale” mai aproape de oameni, acesta fiind modul nostru de oferi ceva înapoi, de ajuta societatea în mod indirect. Suntem tineri, pasionați de medicină, de viață, cu o experiență în spate în medicina de urgență, în prim-ajutor și predat. Povestea noastră a început la SMURD Cluj în timpul voluntariatului din facultate. Toți am fost, unii încă suntem, paramedici voluntari pe ambulanțele de terapie intensivă mobilă, ”alea care merg la cazurile cele mai grave”. Știm ce înseamnă să acționezi atunci când situația o cere. Mulți dintre noi avem sute de cazuri la activ și am văzut ce ușor se moare atunci când martorii de la fața locului nu fac altceva decât să se agite. Din păcate, oamenii ”mor cu zile” și dacă moartea nu este una instantanee, ultimul lucru pe care victimele îl văd este un grup de oameni agitați, speriați care n-au nici cea mai vagă idee de cm să acționeze. ATENȚIE! Informațiile de pe pagina noastră reprezintă un rezumat limitat al modului de intervenție în anumite situații, diagnosticării anumitor patologii, tratamentului și/sau informațiilor despre medicamente. Nu sunt menite să fie exhaustive și nu ar trebui utilizate ca un instrument de diagnosticare și tratament, ele având un scop pur informativ. NU includ toate informațiile despre afecțiuni, tratamente, medicamente, efecte secundare sau riscuri care pot fi aplicabile unui pacient specific. Nu sunt destinate să constituie sfaturi medicale sau să înlocuiască sfaturile, diagnosticul sau tratamentul oferite de un furnizor de servicii medicale în baza examinării și evaluării circumstanțelor specifice și unice ale pacientului. Orice acțiune ca urmare a informațiilor citite pe această pagină se face pe răspunderea completă și proprie a celui în cauză. Pacienții trebuie să discute cu un furnizor de servicii medicale pentru informații complete despre sănătatea lor, întrebări medicale și opțiuni de tratament, inclusiv riscurile sau beneficiile utilizării medicamentelor. Aceste informații nu susțin niciun tratament sau medicament ca fiind sigur, eficient sau aprobat pentru tratamentul unui pacient specific. Academia de Prim Ajutor și afiliații săi declină orice garanție sau responsabilitate legată de aceste informații sau utilizarea lor. Utilizarea acestor informații este reglementată de Termenii de utilizare, disponibili la www.academiadeprimajutor.ro

13/10/2026

Zahărul nu e bau-bau. Carbohidrații sunt esențiali pentru organism, mai ales pentru creier, și trebuie să facă parte din alimentația sugarului. Contează însă despre ce tip de carbohidrați vorbim.

Există zaharuri prezente în mod natural în alimente. De exemplu, lactoza din lapte (fie el matern sau formulă standard de lapte praf) sau zahărul din fructe. Aceste zaharuri naturale vin la pachet cu proteine, grăsimi, vitamine și fibre.

Iar apoi există zahărul adăugat (sau liber), care se găsește în dulciuri, produse de patiserie, băuturi îndulcite, siropuri. El poate fi prezent și în unele formule de lapte, precum cele etichetate ca fiind „fără lactoză” sau „gentle / sensitive”, dar nu numai (sub formă de maltodextrină, maltoză, zaharoză). De aceea, citirea listei de ingrediente este foarte importantă.

Consumat în exces, zahărul adăugat se asociază cu suprapondere / obezitate, risc metabolic crescut (creșterea colesterolului, rezistență la insulină, diabet de tip 2), carii dentare și creșterea preferinței pentru dulce. Tocmai de aceea, recomandările societăților internaționale de pediatrie susțin evitarea zaharurilor adăugate sub vârsta de 2 ani.

În concluzie, este important să facem distincția între cele două categorii de carbohidrați: zaharurile naturale, necesare, și zahărul adăugat, de evitat. Astfel putem înțelege mai bine lista de ingrediente a formulelor de lapte praf, pentru a alege în cunoștință de cauză și pentru a nu respinge nejustificat un aliment atât de necesar în alimentația sugarilor care nu pot fi alimentați la sân.

Știai că poți beneficia de vaccinul antigripal GRATUIT?De ce ai avea nevoie de vaccinul acesta? Ai nevoie pentru că grip...
12/10/2026

Știai că poți beneficia de vaccinul antigripal GRATUIT?

De ce ai avea nevoie de vaccinul acesta? Ai nevoie pentru că gripa NU este o simplă răceală. Anual, gripa sezonieră provoacă sute de mii de decese la nivel mondial, iar complicațiile pot varia de la otite și sinuzite până la pneumonii severe, insuficiență respiratorie și chiar deces.

Vestea bună este că mulți dintre pacienți pot beneficia de compensarea acestuia, fie 100%, fie 50%, în funcție de caz. Cine beneficiază de vaccin antigripal compensat 100%?

✅ Copiii și adolescenții între 6 luni și 19 ani
✅ Femeile însărcinate
✅ Persoanele de peste 65 de ani
✅ Persoanele între 19 și 65 de ani cu boli cronice (diabet, obezitate, astm, BPOC, boli cardiovasculare, renale, hepatice, neurologice, oncologice, autoimune sau imunosupresie)
✅ Personalul medico-sanitar și auxiliar

De compensare 50% beneficiază persoanele între 45 și 65 de ani, fără boli cronice.

Cum obții vaccinul?

1️⃣ Soliciți medicului de familie o rețetă electronică.
2️⃣ Ridici vaccinul din farmacie în maximum 30 de zile de la emiterea rețetei.
3️⃣ Te prezinți pentru administrare la medicul de familie.

❄️ Dacă nu este administrat imediat, vaccinul trebuie păstrat la frigider, la 2–8°C, fără congelare.

Ce faci dacă ești însărcinată? Vaccinarea antigripală este recomandată în ORICE trimestru de sarcină! Vaccinul inactivat are un profil de siguranță bine documentat și protejează atât mama, cât și bebelușul, prin anticorpii transferați placentar.

Când să te vaccinezi? Octombrie este momentul ideal pentru vaccinare! Organismul are nevoie de aproximativ două săptămâni pentru a dezvolta protecția necesară pentru un întreg sezon.

💬 Tu te vaccinezi anual împotriva gripei sau este un obicei pe care vrei să îl începi anul acesta? Spune-ne în comentarii.

Academia de prim ajutor
Salvăm vieți împreună

10/10/2026

După o zi grea la spital, i-am scos la tablă 🧑🏻‍🏫. Cum credeți că s-au descurcat? ✏️

Like dacă vrei să facem partea a doua, cu cazuri mai dificile 😼.

🤧 De ce răcim mai des când vine frigul?Odată cu scăderea temperaturilor, apar tot mai frecvent nasul înfundat, durerile ...
08/10/2026

🤧 De ce răcim mai des când vine frigul?

Odată cu scăderea temperaturilor, apar tot mai frecvent nasul înfundat, durerile în gât, tusea și strănutul. Dar este frigul responsabil pentru îmbolnăvire?

Ei bine, frigul în sine nu provoacă răceala! Răceala este o infecție cauzată de virusuri respiratorii. Totuși, sezonul rece creează condiții favorabile transmiterii acestora:
🔴 1. Petrecem mai mult timp în spații închise. Contactul apropiat cu alte persoane și ventilația insuficientă favorizează transmiterea virusurilor respiratorii.
🔴 2. Aerul rece și uscat afectează mecanismele de apărare ale nasului. Temperaturile scăzute și umiditatea redusă pot diminua eficiența mecanismelor locale de protecție împotriva agenților patogeni.
🔴 3. Unele virusuri circulă mai intens în sezonul rece. Condițiile de temperatură și umiditate pot favoriza transmiterea și persistența anumitor virusuri respiratorii.

Cum reducem riscul de îmbolnăvire?
- Spală-te frecvent pe mâini.
- Aerisește regulat încăperile.
- Evită contactul apropiat cu persoanele care prezintă simptome respiratorii.
- Acoperă gura și nasul când tușești sau strănuți.
- Respectă recomandările de vaccinare, inclusiv împotriva gripei.

De reținut: Nu răcim pentru că ieșim afară fără căciulă, ci pentru că intrăm în contact cu virusuri. Frigul poate însă influența vulnerabilitatea organismului și transmiterea infecțiilor.

Academia de Prim Ajutor
Salvăm vieți împreună

06/10/2026

Cum poți improviza un kit de amputație într-o situație de urgență? 🧊

#112

Te invităm să te înscrii la cursurile noastre de prim ajutor pentru a fi mereu pregătit să îi salvezi pe cei din jur. 🆘P...
05/10/2026

Te invităm să te înscrii la cursurile noastre de prim ajutor pentru a fi mereu pregătit să îi salvezi pe cei din jur. 🆘

Pentru mai multe detalii legate de cursuri, dar și pentru a te înscrie, te rugăm să intri pe site-ul nostru: academiadeprimajutor.ro

❗️Locurile sunt limitate.

Academia de Prim Ajutor
Salvăm vieți împreună!

Salut! Căutăm un coordonator administrativ pentru Academia de Prim Ajutor în Cluj. Dacă ai multă energie, dorința de a o...
05/10/2026

Salut! Căutăm un coordonator administrativ pentru Academia de Prim Ajutor în Cluj.

Dacă ai multă energie, dorința de a organiza lucruri, abilități digitale și dorești să ne ajuți să organizăm echipa, proiectele și cursurile noastre, atunci te așteptăm la un interviu să vedem dacă ne potrivim.

Avem nevoie de cineva care:

- să gestioneze departamentul de relații clienți;
- să coordoneze organizarea cursurilor de prim ajutor;
- să managerieze proiectele interne;

Pe scurt, avem nevoie de tine să (co)ordonezi o bună parte din activitatea noastră care devine din ce în ce mai aglomerată.

Ce trebuie să faci?

- Deschide formularul din primul comentariu;
- Citește detaliile și completează-l;
- Trimite-ne CV-ul până vineri, 9 octombrie, ora 23:59.

Abia așteptăm să ne cunoaștem!

04/10/2026

🥴 Tu ce trucuri folosești pentru a scăpa de mahmureală?

30/09/2026

Căutăm un manager de proiect pentru Academia de Prim Ajutor.

Dacă ai multă energie, dorința de a organiza lucruri, abilități digitale și dorești să ne ajuți să (co)ordonăm lucrurile atunci te așteptăm la un interviu să vedem dacă ne potrivim.

Completează formularul din primul comentariu.

29/09/2026

De ce laptele de vacă nu este o alternativă bună pentru laptele matern?

Un video pe care l-am postat recent a stârnit numeroase reacții pe tema aceasta, așa că am decis să revenim cu niște explicații mai detaliate.

În curând vom aborda și subiectul laptelui praf, deoarece mulți ați ridicat problema chimicalelor și zahărului pe care îl conține.

Nu uita să ne dai un follow pentru că postăm regulat conținut medical de calitate, explicat pe înțelesul tuturor.

Address

Strada Brașov Nr. 2
Cluj-Napoca
400000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Academia de Prim Ajutor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Academia de Prim Ajutor:

Shortcuts

Share