Părinte Informat

Părinte Informat Pregătim părinții pentru viața cu bebe! ✨

Echipa noastră de medici și consultanți în alăptare te ajută să ai un început sigur și informat ca părinte.

Naștere | Alăptare | Puericultură | Diversificare | Prim ajutor

Cursuri online & în Cluj-Napoca Suntem aici pentru tine și vrem să te ajutăm să îți înțelegi mai bine copilașul, să îi înțelegi emoțiile și stările, să creezi o legătură strânsă cu el, încă din burtică.

De la prima linguriță la prima zi de grădiniță sau de școală, drumul pare lung… dar trece atât de repede. 🤍Iar începutur...
07/09/2026

De la prima linguriță la prima zi de grădiniță sau de școală, drumul pare lung… dar trece atât de repede. 🤍

Iar începuturile vin cu emoții pentru toată familia: entuziasm, teamă, lacrimi, întrebări și multă nevoie de răbdare.

👨‍👩‍👧‍👦 Nu trebuie să facem totul perfect. Copiii au nevoie, înainte de toate, să simtă că suntem acolo, că îi ascultăm și că avem încredere în ei.
Am adunat câteva idei care pot face perioada aceasta puțin mai ușoară. → Swipe

Salvează postarea pentru zilele mai grele și trimite-o unui părinte care trece acum printr-un nou început.

📘 Am pregătit un ghid gratuit: „10 greșeli frecvente la începutul diversificării + ce poți face în schimb”.Scrie „divers...
05/09/2026

📘 Am pregătit un ghid gratuit: „10 greșeli frecvente la începutul diversificării + ce poți face în schimb”.

Scrie „diversificare” în comentarii și îți trimitem ghidul.

La început e foarte ușor să te pierzi între reguli, metode și recomandări care par să se contrazică.

„Cu ce aliment încep?”
„Piure sau bucăți?”
„Dacă doar se joacă și nu mănâncă?”

Și aici apar multe dintre greșelile de diversificare:
din dorința noastră de a face lucrurile perfect, din teama de a nu greși.

Dar unele dintre aceste lucruri, deși par corecte, pot complica inutil procesul.

Diversificarea înseamnă mai mult decât o listă de alimente. Sunt principii pe care le adaptăm copilului și familiei noastre.

Important este să construim treptat o experiență de masă variată, sigură și fără presiune, adaptată copilului.

În ghid am adunat 10 greșeli frecvente și, pentru fiecare, ce poți face concret în schimb.

👇 Scrie „diversificare” în comentarii și îți trimitem gratuit ghidul.

03/09/2026

„Fructele trebuie introduse după legume, altfel copilul va prefera gustul dulce.”
Este un mit.

🍐 Bebelușul cunoaște deja gustul dulce încă din primele luni de viață: laptele pe care îl primește are gust dulce, în special datorită lactozei. Introducerea fructelor la începutul diversificării nu înseamnă că va refuza apoi legumele.

🥦 Mai importantă decât o „ordine perfectă” este varietatea. Unele gusturi, mai ales cele mai amare, pot avea nevoie de expuneri repetate până să fie acceptate.
Și o diferență importantă: fructul nu este același lucru cu zahărul adăugat. Fructele aduc fibre, vitamine și minerale, în timp ce zahărul adăugat nu este necesar la această vârstă.

🧲 Diversificarea trebuie să includă însă mai mult decât fructe și legume. După aproximativ 6 luni crește și necesarul de nutrienți precum fierul, deci mesele trebuie să devină treptat cât mai variate și nutritive.
Concluzia: nu există o regulă „legume înainte de fructe”. Contează varietatea, textura potrivită și expunerea repetată.

Salvează postarea dacă urmează să începeți diversificarea.

Iar dacă vrei să înțelegi pas cu pas când începi, ce alimente alegi, cm le introduci și cm construiești mesele, cursul nostru video despre diversificare este acum la reducere.

Cât de bine reușim, de fapt, să sprijinim alăptarea în România?Avem impresii, experiențe și povești. Dar pentru a înțele...
02/09/2026

Cât de bine reușim, de fapt, să sprijinim alăptarea în România?

Avem impresii, experiențe și povești. Dar pentru a înțelege cu adevărat unde suntem și ce putem face mai bine, avem nevoie de date.

📝De aceea ne bucurăm să vă vorbim despre „Depășim Bariere”, un studiu dedicat alăptării coordonat de Manuela Ilioiu, care își propune să ofere o imagine mai clară asupra realității de astăzi și să contribuie la construirea unor strategii mai bune pentru viitor.

👩‍⚕️Dr. Teodora Catinas, medic pediatru și cofondator Părinte informat, este implicată direct în acest proiect.

„Cred cu tărie că în ultimii ani a crescut mult procentul copiilor alăptați în România. Cred, de asemenea, că încă se pot face multe. Acest studiu ne va arăta unde suntem acum, ca să creăm strategiile pentru a face și mai mult de aici încolo. Încântată să mă implic!”

Pentru noi, acesta este și motivul pentru care studiul contează atât de mult: schimbările bune încep prin a înțelege cât mai corect realitatea.

🤱🏻 Dacă ai un bebeluș mai mic de o lună, te încurajăm să participi, indiferent că alăptezi exclusiv, mixt sau îi oferi formula de lapte praf. Experiența ta poate contribui la o imagine mai clară asupra alăptării în România.

Iar dacă nu te încadrezi, ne poți ajuta la fel de concret: distribuie această postare. Poate ajunge astfel la o mamă care poate participa.

Cu cât studiul ajunge la mai multe persoane eligibile, cu atât datele obținute pot spune mai bine povestea reală a alăptării de astăzi.

🍂 Septembrie bate la ușă. (știu, nici mie nu îmi vine a crede că mâine nu e 32 august)Fiecare lună vine cu provocările e...
31/08/2026

🍂 Septembrie bate la ușă.
(știu, nici mie nu îmi vine a crede că mâine nu e 32 august)

Fiecare lună vine cu provocările ei, dar parcă septembrie are un sac întreg.

👩 Care sunt provocările tale?

A. Bebe din burtică deja face planul de atac 😅

B. Cu bebe mic? Business as usual.

C. Reluăm lupta cu îmbrăcatul.

D. „Nu vreau la creșă / grădi!”

E. „Unde e ghiozdanul?”

Scrie-ne în comentarii!
Vrem să fim alături de tine și să îți oferim sprijnul de care ai nevoie. ❤️

🔔Ultimele locuri disponibile la cursul de prim ajutor pediatric din septembrie.De ce credem că fiecare părinte ar trebui...
29/08/2026

🔔Ultimele locuri disponibile la cursul de prim ajutor pediatric din septembrie.

De ce credem că fiecare părinte ar trebui să facă un curs de prim ajutor pediatric?

Pentru că în primele minute ale unei urgențe contează să știi ce ai de făcut. Iar siguranța copilului începe și cu un părinte pregătit.

Iată ce spune Adriana, una dintre participantele la acest curs:

„Recomand experiența cursurilor de la Părinte informat. Am participat la 2 cursuri organizate de către aceștia, ABC-ul părinților și cursul de prim ajutor pediatric. Ambele au fost foarte bine structurate, au fost atinse subiectele de interes și s-a răspuns tuturor întrebărilor pe care le-am avut.

Cursul de prim ajutor pediatric a fost peste așteptările noastre. Am avut ocazia să realizăm fizic fiecare manevră de resuscitare pe manechine bebeluși, copii peste un an și adulți, precum și manevrele de intervenție în cazul obstrucției căilor respiratorii. Foarte de ajutor toată informația obținută.”
— Adriana T.

Cursul este susținut de Dr. Mihai Bucur, medic primar medicină de urgență, cu experiență în UPU & SMURD.

📅 1 septembrie – teoretic online
📅 8 septembrie – practic
📍 Cluj-Napoca

Rezervă-ți locul din timp.

🍽️ La masă, două situații pot arăta asemănător la început. Dar pentru părinte, diferența dintre ele schimbă complet ceea...
26/08/2026

🍽️ La masă, două situații pot arăta asemănător la început. Dar pentru părinte, diferența dintre ele schimbă complet ceea ce trebuie să facă.

Un copil care prezintă reflexul de gag poate tuși, respiră și scoate sunete. Este un mecanism de protecție: organismul încearcă să împingă alimentul spre exterior. Chiar dacă momentul poate părea dramatic, este parte din dezvoltarea copilului.

🩺 În obstrucția severă a căilor aeriene, lucrurile arată diferit: copilul nu mai poate tuși eficient, nu poate plânge sau vorbi normal și respiră greu sau deloc.

Atunci trebuie să intervenim imediat.

Și aici apare partea pe care o fotografie sau un Reel nu o poate înlocui: să știi unde pui mâinile, cm poziționezi copilul și ce manevre folosești la sugar față de copilul mai mare.

🧑‍⚕️ La cursul nostru de prim ajutor pentru părinți, nu rămânem doar la explicații. Exersăm manevrele de dezobstrucție pe manechine, repetăm și corectăm tehnica, pentru ca într-o situație reală să nu fie prima dată când încerci.

O urgență nu îți lasă timp să înveți. Pregătirea trebuie făcută înainte.

👉 Rezervă-ți locul la următorul curs de prim ajutor și vino să exersezi practic ceea ce orice părinte ar trebui să știe.

Astăzi îi spunem La mulți ani! Dr. Mihai Bucur. 🎉De peste 10 ani, în cadrul Părinte informat, Dr. Bucur aduce experiența...
25/08/2026

Astăzi îi spunem La mulți ani! Dr. Mihai Bucur. 🎉

De peste 10 ani, în cadrul Părinte informat, Dr. Bucur aduce experiența medicinei de urgență acolo unde poate face o diferență reală: în pregătirea părinților pentru situațiile în care trebuie să reacționeze rapid și corect.

La cursurile de prim ajutor, explicațiile devin practică, iar părinții au ocazia să exerseze manevre pe care sperăm să nu fie nevoie să le folosească niciodată.

Îți mulțumim pentru implicare, răbdare și pentru fiecare părinte care pleacă de la curs mai pregătit și mai încrezător în ceea ce știe să facă.

La mulți ani! 🎂

🌴 🌞 Vacanțele cu copiii: relaxare, peisaje frumoase, amintiri pentru o viață… și ocazia perfectă să repeți aceeași propo...
24/08/2026

🌴 🌞 Vacanțele cu copiii: relaxare, peisaje frumoase, amintiri pentru o viață… și ocazia perfectă să repeți aceeași propoziție de 47 de ori, dar cu altă priveliște în spate. 😅

Până la urmă, și asta face parte din poveste.

Spune-ne: care e replica pe care ai repetat-o cel mai des în vacanță?

🛟 Înecul nu arată întotdeauna ca în filme.De multe ori, copilul nu strigă, nu face gesturi ample și nu atrage atenția im...
22/08/2026

🛟 Înecul nu arată întotdeauna ca în filme.
De multe ori, copilul nu strigă, nu face gesturi ample și nu atrage atenția imediat.

De aceea, când copilul mic este în apă, supravegherea trebuie să fie activă: adultul lângă el, la o lungime de braț.
Iar dacă apare o urgență, primele minute pot face diferența.

Nu e suficient să știi teoria — este important să fi exersat ce ai de făcut.

🧑‍⚕️ La cursul de prim ajutor, părinții învață și exersează pe manechin manevrele esențiale pentru situații reale.
Salvează postarea pentru vară și trimite-o unui părinte care merge cu copilul la piscină, mare sau lac.

Address

Stefan Luchian Nr 2
Cluj-Napoca

Opening Hours

Monday 11:00 - 17:00
Tuesday 11:00 - 17:00
Wednesday 11:00 - 17:00
Thursday 11:00 - 17:00
Friday 09:00 - 15:00

Telephone

+40754339247

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Părinte Informat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Părinte Informat:

Shortcuts

Share