Psiholog Adina Birsan-Marian

18/09/2026

Astăzi am avut onoarea de a prezenta în cadrul simpozionului organizat de 4C Medical, la invitația dr. Dr. ALINA BOHUȘ - medic primar psihiatrie pediatrica - 4C Medical careia ii multumesc si pe aceasta cale pentru invitatie.
Am vorbit despre întârzierile în dezvoltarea copilului — despre semnele timpurii, variabilitatea dezvoltării, diferențele dintre întârziere și tulburare, precum și despre importanța intervenției timpurii și a colaborării interdisciplinare.
A fost o întâlnire în care m-am aflat alături de profesioniști excepționali, dedicați și implicați, iar dialogul creat a adus claritate și sens în munca noastră cu cei mici.
O idee cu care am incheiat prezentarea:
“Copiii nu au nevoie de părinți perfecți, ci de adulți prezenți, care să le înțeleagă povestea și să meargă alături de ei, pas cu pas.”

31/08/2026

https://www.facebook.com/share/p/1C31xSzN7V/?mibextid=wwXIfr

21/08/2026

Va asteptam cu mare drag!

06/07/2026

06/07/2026

Roluri în oglindă

Azi, adolescenții au intrat în roluri: elev, copil, muzician, sportiv, rebel, prieten.
S-au intervievat în perechi și au descoperit cm se simt, ce le place și ce vor să crească în ei.

Un atelier plin de energie, sinceritate și identități în mișcare.

Cabinet Individual de Psihologie Adina Birsan-Marian

30/06/2026

În atelierele de dezvoltare personala cu adolescenții, Busola Interioară devine un loc de oprire.
Un spațiu în care își pot privi emoțiile fără teamă,
își pot recunoaște resursele,
și își pot așeza, cu blândețe, propriul Nord.

Pentru că fiecare adolescent are o direcție.
Uneori are nevoie doar de cineva care să creeze siguranță
ca să o poată vedea.

Sunt Adina, psiholog supervizor, psiholog expert, psiholog clinician și psihoterapeut.
De 17 ani creez spații de siguranță în care oamenii se pot regăsi.
Ma gasiti in Cluj-Napoca sau la un clic distanta.
Hai sa creem spatii de siguranta impreuna!


Cabinet Individual de Psihologie Adina Birsan-Marian

30/06/2026

16/06/2026

Conectarea cu copilul nu se masoara in ore, ci in starea ta.
Cum sunt eu in acel moment?

Conectarea e momentul in care copilul se simte vazut, auzit, in siguranta.

Conectarea este o stare, nu o activitate.

Cand copilul se simte conectat, cooperarea vine natural.

Trei lucruri simple conectează imediat:

1. Privirea caldă, la nivelul lui.
2. O atingere blândă pe umăr sau pe mână.
3. O propoziție scurtă: ‘Sunt aici cu tine.’”

Când copilul spune ‘Nu vreau!’, conectarea arată așa:

“Aud că nu vrei. Hai să vedem împreună ce e greu acum.’
Sunt aici, alaturi de tine.”


Psiholog Adina Marian (Birsan-Marian)

15/08/2025

Atunci cand linistea se lasa in cabinet, imi ofer spatiu pentru mine, cu un ceai, o cafea buna sau o carte, alaturi de o muzica suava.
Azi o carte pentru copilul meu interior, cu multa joacă si rasete pana la urechi! Exact ca in copilarie, atunci cand timpul nu se oprea si viata părea nesfarsita.
Vi-o recomand cu caldura!