21/10/2026
,,Am obosit să mă simt singură într-o relație în care suntem doi.
Am obosit să cer atenție.
Să explic ce mă doare.
Să spun de zece ori același lucru și să simt că vorbesc singură.
Nu mai vreau să mă cert.
Nu mai vreau să cer să fiu iubită.
Nu mai vreau să mă întreb dacă sunt importantă pentru omul de lângă mine.
Și totuși, nu vreau nici să plec.
Îmi amintesc cm eram la început. Cum mă căuta, cm mă privea, cm își făcea timp pentru mine.
Acum stăm în aceeași casă, dormim în același pat, vorbim despre copii, facturi, cumpărături și ce mai avem de făcut.
Dar despre noi? Aproape deloc.
Uneori mă întreb: Când am ajuns să mă simt atât de singură lângă omul pe care îl iubesc?
Și mai e ceva dureros.
Am început să mă obișnuiesc cu asta. Să nu mai cer. Să nu mai aștept. Să spun că sunt bine, deși nu sunt.”
În constelațiile familiale putem explora și ceea ce aducem, fără să ne dăm seama, în relațiile de cuplu.
Poate ai învățat devreme că iubirea înseamnă să aștepți, să înțelegi, să te adaptezi.
Poate ai văzut o femeie importantă din familia ta care a rămas într-o relație în care nevoile ei nu aveau loc.
Poate îți este atât de teamă să pierzi relația, încât ai început să te pierzi pe tine.
Acestea sunt posibilități de explorat, nu explicații valabile pentru fiecare cuplu.
Într-o constelație individuală putem privi relația ta, locul pe care îl ocupi în ea, ceea ce simți că porți singură și tiparele care ar putea influența felul în care iubești și te lași iubită.
Nu pentru a găsi un vinovat.
Nu pentru a te convinge să rămâi sau să pleci.
Ci pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă cu tine în această relație și ce alegeri ai.
O întrebare pentru tine:
Dacă ai înceta să mai faci toate eforturile pentru a păstra apropierea dintre voi, ce crezi că s-ar întâmpla?
Dacă te regăsești în aceste rânduri și vrei să explorezi relația ta într-o constelație individuală, îmi poți scrie în privat.
Mirela Vicovan
Psiholog | Terapeut integrativ
Constelații individuale, Consiliere psihologica Cluj-Napoca și online
