Semped

Semped Canalul Semped (Sănătate emoțională și mintală prin psihoeducație) se centrează pe Educație

04/05/2026

De ce NU se mai inteleg barbatii si femeile

17/04/2026

Te-a inselat? De ce 40% dintre cupluri ajung la infidelitate?. Pentru mai multe clipuri, link primul comentariu

13/04/2026

Credinta te vindeca? Religia vs. Psihoterapia. Daca iti plac astfel de clipuri, aboneaza-te la canalul de Youtube. Link primul comentariu

Ne plângem de oameni, de viață, de cât de grele-s toate. Idealizăm liniștea interioară acuzând exteriorul câ ne-o răpeșt...
08/04/2026

Ne plângem de oameni, de viață, de cât de grele-s toate. Idealizăm liniștea interioară acuzând exteriorul câ ne-o răpește și ne amărâm sufletul și mai mult atunci când lucrurile nu se schimbă.

În realitate, sursa problemelor emoționale vine de cele mai multe ori dintr-un dezechilibru cu propria persoană, unde spațiul destinat nouă înșine este ocupat de preocupări inutile, urmărirea unor speranțe false, controlul incontrolabilului și prioritizarea lucrurilor cărora le exagerăm importanța.

În terapie învățăm să dăm la o parte toate aceste lucruri care nu-și au locul, să eliberăm spațiul destinat conexiunii cu propria persoană și să-l umplem cu ce i-a fost dat încă de la început.

Astfel că, dacă simți că te-ai pierdut pe tine însuți datorită efectelor produse de oameni sau viață sub forma trădării, devalorizării, nedreptățirii sau a altor lucruri peste care nu poți trece singur, te invit la o sesiune de psihoterapie unde putem da glas trăirilor tale aduse la tăcere, dar și să construim un plan concret pentru reabilitarea ta personală.

Te aștept cu drag!
Lucian

20/03/2026

Vrei să te eliberezi de trecut? Explicații științifice

17/03/2026

De Ce Unii Oameni Nu Pot Ierta (și Ce se Întâmplă cu Ei)
Dacă îți plac genul acesta de clipuri, abonează-te la canalul Semped în primul comentariu

Mulți oameni duc singuri lupte despre care nu vorbesc cu nimeni: anxietate, presiunea de a fi mereu puternici, relații c...
07/03/2026

Mulți oameni duc singuri lupte despre care nu vorbesc cu nimeni: anxietate, presiunea de a fi mereu puternici, relații care dor, sentimentul că ceva nu este în regulă în interiorul lor, dar nu știu exact ce.

De multe ori încercăm să rezolvăm totul singuri. Uneori reușim. Alteori însă, mintea are nevoie de un spațiu sigur în care să fie înțeleasă, nu judecată.

Psihoterapia este locul în care putem înțelege mai bine ce se întâmplă în interiorul nostru și cm putem merge mai departe cu mai multă putere și înțelepciune.

Dacă simți că ai ajuns într-un punct în care vrei claritate, echilibru sau pur și simplu pe cineva cu care să vorbești deschis, îmi poți scrie în privat pentru o programare.

Te aștept cu drag:)
Lucian

03/03/2026

Reziliența | Povești nepovestite din spatele zâmbetelor
Pentru mai multe astfel de clipuri, accesează link-ul din primul comentariu

24/02/2026

Tu mai Poți? Burnout nu e doar oboseală: e moarte interioară lentă. Pentru mai multe astfel de clipuri, accesează link-ul din primul comentariu

19/02/2026

Terapie fără psiholog? Cum să te ajuți singur corect. Dacă îți plac astfel de video-uri, te rog abonează-te la canalul de youtube. Link primul comentariu

Address

Aleea Herculane Nr. 4
Cluj-Napoca
400001

Telephone

+40757203804

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Semped posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Semped:

Shortcuts

Featured

Share

Category