Psiholog Sorina Ciornei

07/09/2025

Modalități prin care putem colabora 🌸

Dacă ai alte întrebări/curiozități scrie-mi un mesaj!

07/09/2025

Merită ascultat 🤍

Mai multe despre CreativeMornings Cluj aici: https://linktr.ee/CreativeMorningsCJMircea Miclea at the Cluj chapter of CreativeMornings on Jul 25, 2025. Free ...

06/09/2025

Hai să ne cunoaștem! 🤍

Cred că e important să știi cine sunt și care este parcursul meu profesional.

Mă numesc Sorina și am început călătoria mea în Psihologie în 2019. În prezent, lucrez ca si psihoterapeut sub supervizare, ceea ce înseamnă că în munca mea cu clienții am sprijinul unui psihoterapeut experimentat, astfel încât tu să beneficiezi de cel mai bun suport și tratament posibil.

O valoare foarte importantă pentru mine este dezvoltarea continuă, așa că studiez mereu pentru a putea aduce mai multă valoare în viața oamenilor cu care lucrez. În cabinet, aduc empatie, onestitate și un cadru sigur, în care să te simți înțeles/înțeleasă și sprijinit(ă).

🌸 Dacă simți că ți-ar plăcea să colaborăm, scrie-mi un mesaj.

29/08/2025

28/08/2025

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete: "Astăzi, la propunerea Ministerului Sănătății și a CNAS, Guvernul României a aprobat o măsură esențială pentru pacienții oncologici: serviciile psihologice vor fi decontate prin sistemul public de sănătate.
Până acum, pacienții bolnavi de cancer au fost nevoiți să ducă o dublă luptă – cu boala și cu lipsa accesului la sprijin psihologic. De astăzi, România recunoaște oficial că tratamentul complet al cancerului nu înseamnă doar medicamente, intervenții chirurgicale sau radioterapie, ci și suport emoțional.
🩺 Noul cadru legislativ stabilește:
• Până la 30 iunie 2026, pacienții oncologici pot beneficia de servicii psihologice decontate la recomandarea medicilor specialiști, chiar dacă psihologii nu au formare în psihooncologie.
• Începând cu 1 iulie 2026, pentru a crește calitatea serviciilor, sprijinul psihologic va fi acordat doar de psihologi cu formare profesională în psihooncologie.

Această etapizare oferă timp pentru dezvoltarea unei rețele de specialiști și pentru pregătirea resurselor umane.
📌 Prin noul act normativ:
✅ se creează un cadru clar și stabil de finanțare;
✅ pacienții oncologici primesc acces gratuit la servicii psihologice;
✅ se elimină barierele financiare care au împiedicat până acum accesul la suport emoțional.
Sprijinul psihologic nu este un moft, ci o parte vitală a tratamentului. Studiile arată că pacienții care beneficiază de suport emoțional au o mai bună aderență la tratament, o reziliență crescută și o calitate a vieții mai ridicată.
Prin această decizie, Ministerul Sănătății transmite un mesaj ferm: pacientul se află în centrul politicilor publice de sănătate.
🤝 În perioada următoare, Ministerul Sănătății și CNAS vor colabora cu organizațiile profesionale și cu societățile medicale pentru implementarea rapidă și coerentă a noilor măsuri.
Astăzi, România face un pas decisiv către un sistem sanitar mai uman și mai echilibrat. Cancerul este o luptă complexă, iar statul român își asumă să fie alături de pacienți – nu doar cu tratamente medicale, ci și cu sprijin psihologic, atât de necesar."
Încrederea ne face bine!

07/08/2025

11/06/2025

🌞 Vara se apropie, iar odată cu ea apare și dorința de a arăta "perfect". Într-o lume în care rețelele sociale stabilesc constant noi standarde de frumusețe, cm ne afectează asta imaginea corporală și încrederea în sine? Ce se întâmplă când aspectul fizic devine o sursă de nesiguranță?

🌊 În contextul ultimelor trenduri de pe Tik Tok și Instagram, presiunea estetică poate deveni o povară reală, mai ales în lunile de vară, când corpul devine mai vizibil și expus evaluării celorlalți.

🧠 Te invităm la webinarul „Presiunea de a arăta perfect: cm influențează rețelele imaginea corporală”, susținut de Conf. Univ. Dr. Diana Nechita – psiholog clinician, psihoterapeut cognitiv-comportamental și lector universitar în cadrul Departamentului de Psihologie Clinică și Psihoterapie al UBB. Diana are o experiență vastă atât în activitatea clinică, cât și în cercetare, investigând impactul emoțiilor autoreferențiale în dezvoltarea tulburărilor mintale, inclusiv a tulburărilor de comportament alimentar, vizând studierea intervențiilor psihologice validate științific.

📅 Luni, 23 iunie, de la ora 10:00, online

📥Link spre înscriere: https://babeslab.fra1.qualtrics.com/jfe/form/SV_5mVsuB4w4bzXLMO

💬 În cadrul acestui eveniment, vom discuta despre:
- cm se formează imaginea corporală și de ce e atât de ușor influențabilă
- rolul rețelelor sociale în crearea presiunii de a arăta „ideal”
- ce strategii psihologice putem folosi pentru a ne îmbunătăți relația cu propriul corp

✨ Acest webinar îți oferă ocazia să înțelegi mai bine relația cu propriul corp, dincolo de filtre, comparații și standarde nerealiste. Alege să începi vara cu mai multă grijă și compasiune față de tine!

01/06/2025

Ce face o relație terapeutică să funcționeze cu adevărat?
Nu e vorba doar de tehnici sau metode – ci de conexiunea reală dintre tine și terapeut.
Studiile arată că:
🔹 40% din progres vine din viața ta de zi cu zi – motivație, sprijin, aplicarea în afara ședințelor.
🔹 30% ține de relația terapeutică – încredere, empatie, colaborare.
🔹 15% din tehnici și metode.
🔹 15% din așteptările tale – cât de mult crezi că terapia poate ajuta.
Relația contează. Și contează mult.
Ce susține această relație:
✨ Empatie autentică
✨ Căldură și acceptare
✨ Autenticitate
✨ Flexibilitate
✨ Obiective clare
✨ Implicare activă
🤍 O relație terapeutică bună se simte. Și da, e absolut normal să nu rezonezi cu toți terapeuții. E important să găsești pe cineva lângă care te simți în siguranță.
Dacă simți că aceste lucruri contează pentru tine, nu ezita să cauți un terapeut care ți se potrivește. Meriți o relație în care să te simți înțeles.
Ai grijă de tine!

06/04/2025

Emoțiile dificile nu sunt dușmani, ci ghizi care ne arată ce contează cu adevărat pentru noi.

Fiecare emoție, chiar și atunci când e greu de simțit, are un mesaj important: ne arată nevoile, valorile și limitele noastre.

În loc să le respingem, putem învăța să le ascultăm cu blândețe și să le lăsăm să ne ghideze. 🌱

De fiecare dată când apare o emoţie de care îți vine să "fugi":

- Observă ce simți, fără să o judeci.

- Reflectează asupra a ce îți transmite acea emoție.

- Acționează în acord cu valorile tale, chiar dacă emoția este intensă.