Promedica

Home
Romania
Iasi
Promedica

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Promedica, Medical Service, Strada Moara de foc nr. 30, Iasi.
(2)

Policlinica PROMEDICA din Iaşi a luat fiinţă în anul 2005 şi a atras printre colaboratori medici ieşeni de prestigiu, optând, împreună cu aceştia, spre oferirea de servicii medicale extrem de competente.

29/10/2026

❤ Tensiune mare, glicemie crescută și colesterol mărit: de ce trebuie privite împreună?

Poate că ai aflat la un control că ai tensiunea arterială crescută. Poate că analizele au arătat o glicemie peste limite sau un nivel ridicat al colesterolului.
Știai că aceste valori nu ar trebui privite întotdeauna separat?

De ce este important să le urmărești împreună❓
🔴 Tensiunea arterială crescută poate afecta în timp vasele de sânge și poate solicita suplimentar inima.
🩸 Glicemia crescută poate indica o problemă în reglarea zahărului din sânge, iar atunci când persistă poate contribui la deteriorarea vaselor de sânge.
💛Colesterolul crescut, în special valorile ridicate ale LDL-colesterolului, poate favoriza depunerea plăcilor de aterom pe pereții arterelor.

Atunci când acești factori se asociază, riscul de boli cardiovasculare poate crește. De aceea, este important ca medicul să evalueze imaginea de ansamblu, nu doar fiecare analiză în parte.

Ce poți face pentru sănătatea ta?
✅ Verifică periodic tensiunea arterială și efectuează analizele recomandate de medic.
✅ Adoptă o alimentație echilibrată, cu mai puțină sare și mai puține grăsimi saturate.
✅ Fă mișcare în mod regulat, adaptat stării tale de sănătate.
✅ Nu fuma și acordă atenție somnului și greutății corporale.
✅ Dacă ai valori crescute, discută cu medicul despre evaluarea riscului cardiovascular și despre pașii potriviți pentru tine.

Foarte important de stiut este ca poți avea valori modificate fără să simți nimic. Absența simptomelor nu înseamnă întotdeauna absența riscului.

Noi avem convingerea că prevenția începe cu informarea corectă și cu atenția acordată propriei sănătăți.

Ai grija de tine!

Promedica - Iasi, sos. Moara de foc nr. 30
Tel. 0232410099 | 0753 059 205
www.promedicaiasi.ro

27/10/2026

RUPTURA DE MENISC

Meniscurile sunt două structuri fibrocartilaginoase situate în articulația genunchiului, cu rol esențial în distribuirea presiunilor, absorbția șocurilor și stabilizarea articulară.

Cum apare ruptura de menisc?
Leziunea poate surveni în urma unei mișcări bruște de rotație a genunchiului, în timpul activităților sportive, sau progresiv, prin modificări degenerative asociate înaintării în vârstă.

Care sunt simptomele?
• Durere localizată la nivelul interliniei articulare
• Edem (umflarea genunchiului)
• Limitarea mobilității și dificultăți la mers
• Senzație de blocaj articular sau de instabilitate
• Durere accentuată la răsucire, genuflexiuni ori urcarea și coborârea scărilor
Cum se stabilește diagnosticul?
Evaluarea medicală include anamneza și examenul clinic. În funcție de simptome și de constatările clinice, medicul poate recomanda investigații imagistice, precum RMN-ul, pentru caracterizarea leziunii și identificarea eventualelor afecțiuni asociate.

Care sunt opțiunile de tratament?
Tratamentul se individualizează în funcție de tipul, localizarea și dimensiunea rupturii, simptome, vârstă și nivelul de activitate fizică.
✅ Tratament conservator: adaptarea activității, controlul durerii și al inflamației, kinetoterapie și recuperare funcțională.
✅ Tratament chirurgical: în cazurile selectate, artroscopia poate permite sutura meniscului sau îndepărtarea selectivă a fragmentului instabil, cu păstrarea țesutului meniscal sănătos pe cât posibil.

Important: nu orice ruptură de menisc necesită intervenție chirurgicală. Decizia terapeutică se ia după evaluarea clinică și imagistică, ținând cont de beneficiile și riscurile fiecărei opțiuni.

Un diagnostic corect și un plan de tratament adecvat pot contribui la recuperarea funcției articulare și la protejarea sănătății genunchiului pe termen lung.

Pentru recomandări adaptate fiecărui caz, solicită un consult de specialitate.

Promedica-Iasi, sos. Moara de foc nr. 30
Tel. 0232410099 | 0753 059 205
www.promedicaiasi.ro

#𝗥𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿𝗲𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹𝗮̆

20/10/2026

Ce este bursita?

Bursita reprezintă inflamația unei burse sinoviale – un mic săculeț cu lichid care reduce frecarea dintre oase, tendoane, mușchi și piele. Apare frecvent la nivelul umărului, cotului, șoldului și genunchiului și poate provoca durere și limitarea mișcărilor.

Cele mai frecvente simptome sunt:
🔹 Durere localizată, accentuată la mișcare sau la apăsare;
🔹 Umflătură în zona articulației;
🔹 Sensibilitate și disconfort la atingere;
🔹 Limitarea mișcărilor;
🔹 Roșeață și căldură locală, în special în formele inflamatorii sau infecțioase.
Dacă apar febră, roșeață intensă, căldură locală accentuată sau durere severă, este necesară evaluarea medicală rapidă, deoarece poate fi vorba despre o bursită septică (infecțioasă).

Diagnosticul este stabilit de medicul specialist pe baza:
✅ Anamnezei și examinării clinice;
✅ Evaluării durerii, mobilității și inflamației locale;
✅ Ecografiei musculoscheletale, atunci când este necesară;
✅ Radiografiei sau RMN-ului, în cazurile selectate;
✅ Analizei lichidului din bursă, dacă există suspiciune de infecție sau de altă cauză specifică.
Care este tratamentul bursitei?
Tratamentul depinde de cauza inflamației și de severitatea simptomelor, si poate include:
✔️ Repaus relativ – evitarea temporară a mișcărilor care agravează durerea;
✔️ Aplicarea gheții – 15–20 de minute, protejând pielea cu un prosop;
✔️ Medicamente antiinflamatoare sau analgezice – numai dacă sunt potrivite pentru pacient și recomandate de medic ori farmacist;
✔️ Kinetoterapie – pentru recuperarea mobilității, flexibilității și forței musculare, după reducerea durerii;
✔️ Aspirația lichidului sau infiltrațiile – în cazuri selectate, la indicația medicului;
✔️ Antibiotice – dacă bursita este cauzată de o infecție;
✔️ Intervenția chirurgicală – rar, în cazurile persistente sau complicate.

Daca durerea este persistentă consulta un medic. Un diagnostic corect ajută la alegerea tratamentului potrivit și la prevenirea complicațiilor.

Programeaza un consult la 0232410099 | 0753 059 205.

Promedica – Iasi, sos. Moara de foc nr. 30
www.promedicaiasi.ro

16/10/2026

Balonarea, durerile abdominale, arsurile gastrice, constipația sau diareea nu sunt doar simptome neplăcute. Ele influențeaza calitatea vieții, energia și starea generală de bine.

🥗 Alimentatia joacă un rol esențial în sănătatea sistemului digestiv !

Atunci când digestia îți creează probleme, ceea ce mănânci, cât mănânci și cm îți organizezi mesele pot conta foarte mult.

🌿 Ce poți face pentru a-ți susține sănătatea digestivă?

✅ Alege alimente cât mai variate și echilibrate. Legumele, fructele, cerealele integrale și sursele potrivite de proteine contribuie la o alimentație sănătoasă. Adaptează însă cantitatea de fibre la toleranța ta digestivă.

✅ Mănâncă regulat și acordă timp meselor. Mestecatul atent și mesele într-un ritm liniștit pot ajuta la reducerea disconfortului asociat alimentației.

✅ Hidratează-te suficient. Apa susține funcționarea normală a organismului și este importantă inclusiv pentru tranzitul intestinal.

✅ Identifică alimentele care îți declanșează simptomele. Cafeaua, alcoolul, alimentele grase sau foarte condimentate și anumite produse lactate pot agrava simptomele unor persoane, dar nu în aceeași măsură pentru toată lumea.

✅ Nu elimina grupe întregi de alimente fără un motiv clar. Restricțiile inutile pot duce la carențe nutriționale. Recomandările alimentare trebuie adaptate problemei digestive și nevoilor individuale.

Un aspect important: nu există o dietă universală pentru toate afecțiunile digestive. Refluxul gastroesofagian, sindromul de intestin iritabil, intoleranțele alimentare și boala celiacă necesită abordări diferite.

📌 Dacă ai simptome persistente sau care reapar frecvent, discută cu un medic gastroenterolog. Sângele în scaun, scăderea inexplicabilă în greutate, dificultățile la înghițire ori durerea abdominală severă necesită evaluare medicală promptă.

Promedica - Iasi, sos. Moara de foc nr. 30
Tel. 0232410099 | 0753 059 205
https://promedicaiasi.ro/gastroenterologie/

15/10/2026

Cum îi protejăm pe cei mici de infecțiile respiratorii sezoniere?

Odată cu venirea sezonului rece, răcelile, gripa și alte infecții respiratorii devin mai frecvente, în special în colectivitățile de copii.

Ce putem face pentru a reduce riscul de îmbolnăvire?
🧼 1. Învățăm copiii să se spele corect pe mâini.
Spălarea cu apă și săpun, mai ales înainte de masă, după folosirea toaletei și după tuse sau strănut, contribuie la limitarea răspândirii virusurilor.
🌬️ 2. Aerisim frecvent încăperile.
Acasă, la grădiniță sau la școală, aerul proaspăt ajută la reducerea transmiterii agenților infecțioși.
🤧 3. Respectăm igiena respiratorie.
Îi învățăm pe cei mici să tușească sau să strănute în șervețel ori în pliul cotului și să evite atingerea feței cu mâinile murdare.
💉 4. Discutăm cu medicul despre vaccinare.
Vaccinarea antigripală, conform recomandărilor medicale, ajută la reducerea riscului de gripă și a complicațiilor acesteia.
🏡 5. Ținem copilul acasă când este bolnav.
Febra și simptomele respiratorii sunt motive pentru a evita temporar colectivitatea și pentru a solicita sfatul medicului, după caz.
🥗 6. Susținem un stil de viață sănătos.
Somnul suficient, alimentația echilibrată, hidratarea și evitarea expunerii la fumul de țigară contribuie la sănătatea copilului.
🚫 7. Nu administrăm antibiotice fără recomandarea medicului.
Majoritatea infecțiilor respiratorii obișnuite sunt virale, iar antibioticele nu acționează împotriva virusurilor.

Când trebuie să cerem ajutor medical?
Dacă cel mic respiră greu, devine neobișnuit de somnolent, nu poate bea lichide sau prezintă semne de deshidratare, solicitați evaluare medicală urgentă. Pentru un sugar sub 3 luni, temperatura de 38°C sau mai mare necesită evaluare medicală imediată.

Prevenția începe cu gesturi mici, repetate în fiecare zi! Să avem grijă de sănătatea copiilor noștri, acasă și în colectivitate.

Daca cel mic prezintă simptome persistente și supărătoare de viroză, este important să consultați medicul pediatru pentru sfaturi și tratamentul adecvat.

Sănătatea copiilor noștri începe cu prevenția și continuă cu grija și atenția acordate fiecărui simptom!
Promedica Iasi, sos. Moara de foc nr. 30
0232410099 | 0753 059 205

13/10/2026

Importanța screeningului prin colonoscopie

Screeningul reprezintă procesul prin care sunt identificate posibile leziuni precanceroase sau un cancer colorectal în stadii incipiente, la persoane care nu prezintă simptome.

De ce este importantă colonoscopia?
Colonoscopia permite medicului gastroenterolog să examineze direct mucoasa colonului și a rectului, cu ajutorul unui instrument flexibil prevăzut cu o cameră video.

Beneficiile sale includ:
✅ Depistarea polipilor colonici – unele formațiuni pot evolua în timp spre cancer colorectal, iar identificarea lor permite intervenția înainte de apariția unei tumori maligne.
✅ Prevenție activă – în timpul colonoscopiei, anumiți polipi pot fi îndepărtați, reducând astfel riscul de progresie către cancer.
✅ Identificarea leziunilor în stadii incipiente – depistarea precoce poate permite instituirea mai rapidă a tratamentului și poate îmbunătăți șansele de succes terapeutic.
✅ Evaluarea corectă a colonului – atunci când sunt identificate modificări suspecte, medicul poate preleva biopsii pentru examinare histopatologică.

Cine ar trebui să ia în considerare screeningul?
Screeningul este important în special pentru persoanele cu antecedente familiale de cancer colorectal sau polipi avansați, dar si pentru persoanele fără simptome, dar care se încadrează în categoria de vârstă recomandată pentru depistare (de regula, 50 ani +).
Nu ignorați semnalele de alarmă!
Prezența sângelui în scaun, modificările persistente ale tranzitului intestinal, anemia fără o cauză clară, scăderea inexplicabilă în greutate sau durerile abdominale persistente necesită evaluare medicală.
În aceste situații, nu este suficient să așteptați următorul screening: solicitați un consult medical pentru stabilirea investigațiilor necesare.

Colonoscopia este dureroasă?
Investigația presupune o pregătire prealabilă a colonului, iar în funcție de situație și de protocolul medical poate fi efectuată cu sedare. Medicul vă va explica etapele procedurii, beneficiile și riscurile acesteia, precum și modul de pregătire.

📅 Când ar trebui să faceți colonoscopia?
Pentru persoanele cu risc mediu, screeningul cancerului colorectal începe, în multe ghiduri internaționale, de la vârsta de 50 de ani. Persoanele cu risc crescut pot avea nevoie de investigații mai devreme.
Intervalul dintre examinări depinde de rezultatul colonoscopiei, de calitatea examinării și de istoricul medical individual. Medicul gastroenterolog vă poate recomanda strategia potrivită pentru dumneavoastră.

Prevenția începe cu informarea corectă, consultul medical și efectuarea investigațiilor recomandate la momentul potrivit.

Promedica-Iasi, sos. Moara de foc nr. 30
📞 023410099 | 0753059205
www.promedicaiasi.ro

09/10/2026

7 SEMNE CĂ AR TREBUI SĂ AJUNGI LA UROLOG

Unele simptome pot părea banale, dar uneori pot indica o afecțiune care necesită evaluare medicală. Iată câteva semne pe care este bine să nu le ignori:
🔹 1. Urinezi foarte des
Mai ales dacă nevoia de a urina apare și noaptea sau îți afectează somnul și activitățile zilnice.
🔹 2. Ai usturime sau durere la urinare
Poate apărea în infecții urinare, inflamații sau alte afecțiuni ale tractului urinar și merită evaluată, mai ales dacă persistă.
🔹 3. Observi sânge în urină
Chiar dacă apare o singură dată și fără durere, sângele în urină trebuie discutat cu un medic. Cauzele pot fi variate, de la infecții și calculi până la afecțiuni care necesită investigații suplimentare.
🔹 4. Jetul urinar este slab sau întrerupt
La bărbați, aceste simptome pot apărea în contextul hiperplaziei benigne de prostată, dar și din alte cauze.
🔹 5. Simți că vezica nu se golește complet
Senzația de golire incompletă poate indica o problemă a tractului urinar și nu ar trebui ignorată.
🔹 6. Ai dureri lombare, în flanc sau în zona pelvină
Durerea poate avea numeroase cauze, inclusiv calculi renali sau afecțiuni ale aparatului urinar. O evaluare medicală poate ajuta la identificarea cauzei.
🔹 7. Ai probleme de erecție sau alte modificări ale funcției sexuale
Disfuncția erectilă poate avea cauze urologice, vasculare, hormonale sau psihologice și, în unele situații, poate fi un indicator al altor probleme de sănătate.
Prezența unuia dintre aceste simptome nu înseamnă automat că există o boală gravă, însă un diagnostic corect poate fi stabilit doar prin consult și, atunci când este necesar, prin investigații recomandate de medic.

Dacă ai simptome persistente, recurente sau care se agravează, programează un consult urologic.

Promedica- Iasi, sos. Moara de foc nr. 30
Tel. 0232410099 | 0753059205
https://promedicaiasi.ro/urologie/

08/10/2026

Deficitul de fier

Fierul este un mineral esențial pentru organismul copilului. Este necesar pentru formarea hemoglobinei, care transportă oxigenul către țesuturi, dar și pentru dezvoltarea normală a creierului și a organismului.

Atunci când aportul de fier nu este suficient, poate apărea deficitul de fier, iar în formele mai severe se poate instala anemia feriprivă.
La copii, deficitul de fier poate apărea din mai multe motive:

🔸Aport insuficient de fier – alimentație săracă în surse de fier sau dietă foarte restrictivă.
🔸 Consum excesiv de lapte de vacă, în special la copiii mici, care poate înlocui alimentele bogate în fier.
🔸 Perioade de creștere rapidă – necesarul de fier crește, mai ales în primii ani de viață și în perioada adolescenței.
🔸 Absorbție redusă a fierului – anumite afecțiuni digestive pot împiedica organismul să absoarbă suficient fier.
🔸Pierderi de sânge – mai rar, dar trebuie luate în considerare, în special la adolescenții cu menstruații abundente.

Deficitul de fier poate evolua inițial fără simptome evidente.
Pe măsură ce devine mai important, copilul poate prezenta:
• oboseală și lipsă de energie
• paloare
• iritabilitate sau dificultăți de concentrare
• scăderea capacității de efort
• dureri de cap sau amețeli
• somnolență
• poftă de mâncare modificată
• unghii fragile sau căderea părului, în unele cazuri

La copiii mici, deficitul de fier este deosebit de important deoarece poate afecta dezvoltarea cognitivă și comportamentală.

Nu putem spune că un copil „are lipsă de fier” doar pe baza simptomelor, este foarte important ca diagnosticul sa fie pus de medic in baza analizelor si a consultatiei.

La Promedica găsești medici specialisti in consultanță nutrițională si monitorizarea creșterii copilului.

Programeaza un consult la : ☎️ 0232 41 00 99 |
0753 059 205
📍Iasi, sos Moara de foc nr. 30
🌐 www.promedicaiasi.ro

07/10/2026

Te doare spatele?
Orele petrecute la birou, statul aplecat asupra telefonului sau pozițiile incorecte menținute zi de zi pot pune o presiune suplimentară asupra coloanei și musculaturii.

Stiai ca postura incorectă poate duce la:
• suprasolicitarea mușchilor spatelui și gâtului
• tensiune musculară și rigiditate
• dureri lombare sau cervicale
• apariția durerilor de cap asociate tensiunii musculare
• oboseală și senzația de „greutate” în spate

Aceasta nu este singura cauză a durerilor de spate. Durerea poate fi influențată și de lipsa mișcării, efort fizic, stres, traumatisme sau alte probleme musculo-scheletale.

Ce poți face?
✔️ Schimbă-ți poziția în mod regulat.
✔️ Evită să stai ore întregi în aceeași poziție.
✔️ Ridică-te și fă câteva minute de mișcare la fiecare perioadă prelungită de stat.
✔️ Lucrează la mobilitatea și forța musculaturii.
✔️ Ajustează poziția biroului, scaunului și monitorului astfel încât să fie cât mai confortabilă.

Dacă durerea persistă, se agravează sau îți limitează activitățile zilnice, este recomandată o consultatie medicala de specialitate.

PROMEDICA – Iasi, sos. Moara de foc nr. 30
Tel. 0232410099 | 0753 059 205
www.promedicaiasi.ro

06/10/2026

Kinetoterapie vs. fizioterapie – care este diferența?

Deși sunt adesea confundate, kinetoterapia și fizioterapia nu sunt același lucru. De multe ori, însă, se completează foarte bine în procesul de recuperare.

KINETOTERAPIA se bazează pe mișcare și exercițiu terapeutic.
Scopul este să îmbunătățească mobilitatea, forța, coordonarea și funcționalitatea corpului.
Poate fi recomandată în:
✔️ dureri de spate și articulații
✔️ recuperarea după traumatisme sau intervenții chirurgicale
✔️ probleme de postură
✔️ afecțiuni neurologice
✔️ recuperarea mobilității și a forței musculare

FIZIOTERAPIA utilizează diferite forme de agenți fizici și proceduri terapeutice, precum electroterapia, ultrasunetele, termoterapia sau alte metode, în funcție de indicația medicală.
Poate avea rol în:
✔️ reducerea durerii
✔️ diminuarea inflamației
✔️ relaxarea musculaturii
✔️ pregătirea țesuturilor pentru exercițiu și recuperare

Pe scurt: fizioterapia poate ajuta la controlul durerii și pregătirea organismului, în timp ce kinetoterapia urmărește recâștigarea și îmbunătățirea funcției prin mișcare.

În multe situații, cele două metode se completează, iar planul de recuperare trebuie adaptat nevoilor fiecărei persoane.

O evaluare corectă facuta de un medic specialist este primul pas pentru a stabili planul de tratament.

Programeaza o consultatie la 0753 059 205 sau 0232410099.

Address

Strada Moara De Foc Nr. 30
Iasi

Website

http://promedicaiasi.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Promedica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.