Sajeya

Sajeya لعلاج المشاكل النفسية والأسرية
- لاستعادة توازنك النفسي والعيش بسلام
- لمختلف المراحل العمرية

من قسم البنات إلى قسم الأولادمو بس المكان اللي حيتغير… أشياء كثيرة حتتغير معاهالمعلمات، المواقف، طريقة التعامل، الحدود ،...
06/08/2026

من قسم البنات إلى قسم الأولاد

مو بس المكان اللي حيتغير… أشياء كثيرة حتتغير معاه
المعلمات، المواقف، طريقة التعامل، الحدود ، وحتى نظرته لنفسه وللي حوله

مرحلة جديدة حيدخلها، مو مطلوب منه يعرف كل شيء لوحده.
حنساعده يفهمها، ويعرف كيف يتصرف فيها بطريقة بسيطة وقريبة من عمره وعالمه

عشان كذا سوينا Checkpoint 💙
مساحة آمنة نجهز فيها أولادنا للمرحلة الجاية… قبل ما تبدأ
ندعوكم لحضور لقاء بعنوان :

🎯 Checkpoint

🎤 تقديم:
أ.أمل العطاس
أخصائية نفسية

📅 الخميس 20 أغسطس
⏰ 04:30 – 06:00 مساءً
📍 مركز سجية للتأهيل

لأن الانتقال لقسم الأولاد مو مجرد تغيير فصل… هو بداية مرحلة جديدة

📞 للاستفسار : 0544195524
🛒 للتسجيل: https://forms.gle/DBDjW8cUKexYe2xt5

الامتنان ليس أن تكون سعيدًا طوال الوقت، بل أن تمنح نفسك فرصة لرؤية الخير حتى وسط التحديات 🤍عندما نتدرب على ملاحظة النعم ...
04/08/2026

الامتنان ليس أن تكون سعيدًا طوال الوقت، بل أن تمنح نفسك فرصة لرؤية الخير حتى وسط التحديات 🤍

عندما نتدرب على ملاحظة النعم الصغيرة، ونقدّر الأشخاص واللحظات الجميلة في حياتنا، فإننا نمنح عقولنا مساحة أكبر للهدوء والرضا.

جرّب اليوم أن تكتب ثلاثة أشياء تشعر بالامتنان لوجودها... فقد تكون بداية عادة تُحدث فرقًا حقيقيًا في صحتك النفسية🌿

💬 شاركنا: ما الشيء الذي تشعر بالامتنان له اليوم؟

👈 مركز سجية للتأهيل
لإستعادة توازنك النفسي والعيش بسلام🍃
‏مركز سجية للتأهيل | صحة نفسية

للحجز والإستفسار :
📲0544195524

خدماتنا :
- العلاج والإرشاد الفردي
- العلاج والإرشاد الجماعي
- العلاج والإرشاد المهني
- العلاج والارشاد الزواجي والأسري
- صعوبات التعلم
- اضطرابات النطق واللغة

📍الموقع :
جدة، حي النهضة ، شارع الأمير سلطان

#الامتنان



#الرضا

اللعب هو اللغة التي يشعر بها الطفل بالحب 🤍قد ينسى الطفل اللعبة التي اشتريتها له، لكنه سيتذكر دائمًا كيف شعر عندما كنت بج...
02/08/2026

اللعب هو اللغة التي يشعر بها الطفل بالحب 🤍

قد ينسى الطفل اللعبة التي اشتريتها له، لكنه سيتذكر دائمًا كيف شعر عندما كنت بجانبه تلعب وتضحك وتشاركه عالمه.

اللعب ليس مجرد وسيلة للترفيه، بل هو جزء أساسي من نمو الطفل النفسي والعاطفي. فمن خلاله يتعلم التعبير عن مشاعره، ويكتسب الثقة بنفسه، ويشعر بالأمان والانتماء.

خصص لطفلك بضع دقائق كل يوم، وأغلق هاتفك، واترك له قيادة اللعبة... فهذه الدقائق قد تكون من أجمل الاستثمارات في صحته النفسية وعلاقتكما🌿

بالنسبة لطفلك، وجودك في اللعب أهم من أي لعبة ❤️

- 👈 مركز سجية للتأهيل
لإستعادة توازنك النفسي والعيش بسلام🍃
‏مركز سجية للتأهيل | صحة نفسية

للحجز والإستفسار :
📲0544195524

خدماتنا :
- العلاج والإرشاد الفردي
- العلاج والإرشاد الجماعي
- العلاج والإرشاد المهني
- العلاج والارشاد الزواجي والأسري
- صعوبات التعلم
- اضطرابات النطق واللغة

📍الموقع :
جدة، حي النهضة ، شارع الأمير سلطان


#اللعب

#الاطفال

الكلمات الأولى لطفلك تبدأ من بيئته... ومن طريقة تواصلك معه 💙قد تؤثر بعض العادات اليومية، دون قصد، في تطور مهاراته اللغوي...
29/07/2026

الكلمات الأولى لطفلك تبدأ من بيئته... ومن طريقة تواصلك معه 💙

قد تؤثر بعض العادات اليومية، دون قصد، في تطور مهاراته اللغوية. ومعرفة هذه الأخطاء هي الخطوة الأولى نحو دعم نموه بطريقة صحيحة.

التقييم المبكر لا يعني وجود مشكلة، بل هو فرصة للاطمئنان وتقديم الدعم المناسب في الوقت المناسب

- 👈 مركز سجية للتأهيل
لإستعادة توازنك النفسي والعيش بسلام🍃
‏مركز سجية للتأهيل | صحة نفسية

للحجز والإستفسار :
📲0544195524

خدماتنا :
- العلاج والإرشاد الفردي
- العلاج والإرشاد الجماعي
- العلاج والإرشاد المهني
- العلاج والارشاد الزواجي والأسري
- صعوبات التعلم
- اضطرابات النطق واللغة

📍الموقع :
جدة، حي النهضة ، شارع الأمير سلطان

#التخاطب



ندعوكم لحضور ورشة عمل بعنوان :🎯كيف أحمي نفسي؟🎤 تقديم:أ.حسناء بن لادن أخصائية الأمومة والطفولة المبكرة 📅 السبت 01 أغسطس ⏰...
22/07/2026

ندعوكم لحضور ورشة عمل بعنوان :

🎯كيف أحمي نفسي؟

🎤 تقديم:
أ.حسناء بن لادن
أخصائية الأمومة والطفولة المبكرة

📅 السبت 01 أغسطس
⏰ 05:00 – 06:00 مساءً
📍 مركز سجية للتأهيل
🎟️ 150 ريال

ليس الهدف أن نخيف أطفالنا… بل أن نمنحهم الوعي الذي يحميهم. 🌿

يتعلم الاطفال من خلال أنشطة وقصص تناسب أعمارهم كيف يتصرفون بثقة إذا شعروا بعدم الارتياح.

✨ استثمار بسيط اليوم… قد يصنع فرقًا كبيرًا في مستقبل طفلك.

📞 للاستفسار : 0544195524
🛒 للتسجيل:https://salla.sa/mrkz-sgy-lltahyl/ZqBZGRP

إذا كنت تهتم بصحتك النفسية وتحب أن تكون دائمًا على اطلاع بكل جديد... فمكانك معنا! 🤍انضم إلى **قناة الواتساب الخاصة بالمر...
19/07/2026

إذا كنت تهتم بصحتك النفسية وتحب أن تكون دائمًا على اطلاع بكل جديد... فمكانك معنا! 🤍

انضم إلى **قناة الواتساب الخاصة بالمركز** لتكون أقرب إلى كل جديد، واحصل على:

🧠 معلومات موثوقة في الصحة النفسية.
🌿 نصائح عملية ورسائل ملهمة للعناية بنفسك.
📅 إشعارات بأحدث الورش واللقاءات والفعاليات.
🎙️ محتوى توعوي يساعدك على فهم نفسك ومن حولك.

كل ذلك يصلك مباشرةً في مكان واحد، وبكل سهولة.

📲 انضم الآن عبر الرابط في البايو أو من خلال رمز الـ QR.

رحلتك نحو وعيٍ أكبر وصحة نفسية أفضل... تبدأ بخطوة بسيطة ، ونحن سعداء أن تكون جزءًا من مجتمعنا. 💚


#وعي


#جدة

ندعوكم لحضور ورشة عمل بعنوان :🎯جسمي بيتغيّر... وأنا؟خلال هذه الورشة، ابنتك سوف:- تفهم التغيرات المتوقعة في جسمها خلال مر...
14/07/2026

ندعوكم لحضور ورشة عمل بعنوان :

🎯جسمي بيتغيّر... وأنا؟

خلال هذه الورشة، ابنتك سوف:

- تفهم التغيرات المتوقعة في جسمها خلال مرحلة البلوغ بطريقة واضحة ومطمئنة.
- تدرك إن لكل بنت توقيتها الخاص في النمو، وإن الاختلاف بين الأجسام طبيعي.
- ⁠تتعرّف على مشاعر هذه المرحلة، وتفهم إن تقلبها أحيانًا جزء طبيعي من النمو.
- ⁠تتعلّم مبادئ العناية بجسمها، وحدودها الجسدية، وحقها في الخصوصية والاحترام.
- ⁠تكتسب مهارة الإصغاء لإشارات جسمها وفهم احتياجاته الأساسية.
- ⁠تتعرّف على مفهوم **الرحمة بالذات**، وتبني صورة أكثر لطفًا وتقديرًا لنفسها بعيدًا عن المثالية والمقارنات.
- ⁠تخرج من الورشة برسالة بسيطة، لكنها عميقة:
أنا ممتنه لهذا الجسد والتغيرات الي تساعدني أن أصبح نسخة اكبر

🎤 تقديم:
د.شعاع دردروم
استشاري العلاج والارشاد النفسي

📅 الأربعاء 22 يوليو
⏰ 4:30 – 7:30 مساءً
📍 مركز سجية للتأهيل
🎟️ 300 ريال

✨هدفنا مو بس إن البنت تعرف ماذا يحدث داخل جسدها، بل إنها تستقبل هذه المرحلة بثقة واطمئنان، وتشوف إن هذه المرحلة جزء طبيعي وجميل من رحلة نموها، وإنها تستحق أن تعيشها بفهم، وراحة، ومحبة لنفسها 💛

📞 للاستفسار : 0544195524
🛒 للتسجيل:https://salla.sa/mrkz-sgy-lltahyl/NAaAxgG

الثقة بالنفس تبدأ من علاقتك بنفسكليست أن تكون الأفضل دائمًا، ولا أن تخلو حياتك من الأخطاءتذكّر:الشخص الواثق لا يبحث عن ا...
12/07/2026

الثقة بالنفس تبدأ من علاقتك بنفسك

ليست أن تكون الأفضل دائمًا، ولا أن تخلو حياتك من الأخطاء
تذكّر:
الشخص الواثق لا يبحث عن الكمال، بل يتقبل نفسه ويسعى لتطويرها✨

- 👈 مركز سجية للتأهيل
لإستعادة توازنك النفسي والعيش بسلام🍃
‏مركز سجية للتأهيل | صحة نفسية

للحجز والإستفسار :
📲0544195524

خدماتنا :
- العلاج والإرشاد الفردي
- العلاج والإرشاد الجماعي
- العلاج والإرشاد المهني
- العلاج والارشاد الزواجي والأسري
- صعوبات التعلم
- اضطرابات النطق واللغة

📍الموقع :
جدة، حي النهضة ، شارع الأمير سلطان





العناية بصحتك النفسية قد تبدأ بخطوة بسيطة... كهواية تستمتع بها 🤍الهوايات اليدوية ليست مجرد وسيلة لتمضية الوقت، بل قد تسا...
05/07/2026

العناية بصحتك النفسية قد تبدأ بخطوة بسيطة... كهواية تستمتع بها 🤍

الهوايات اليدوية ليست مجرد وسيلة لتمضية الوقت، بل قد تساعد على تخفيف التوتر، وتحسين التركيز، والتعبير عن المشاعر، وتعزيز الشعور بالإنجاز.

خصص لنفسك وقتًا تصنع فيه شيئًا بيديك، فربما تصنع معه مساحة من الهدوء في داخلك أيضًا. ✨


#الهوايات


قد نشعر أحيانًا بالذنب عندما نرتاح، وكأن الراحة تعني التقصير. لكنالحقيقة أن الإجازة فرصة لإعادة التوازن النفسي والجسدي، ...
01/07/2026

قد نشعر أحيانًا بالذنب عندما نرتاح، وكأن الراحة تعني التقصير. لكنالحقيقة أن الإجازة فرصة لإعادة التوازن النفسي والجسدي، وليست وقتًا لملء كل دقيقة بالمهام والالتزامات 🤕

امنح نفسك وقتًا للتنفس، والنوم، والاستمتاع بالأشياء البسيطة. فالعنايةبنفسك اليوم تساعدك على العودة غدًا بطاقة أفضل وصحة نفسية أكثر استقرارًا🌿

#ويكند

#إجازة
#بريك

Address

السعودية
Jeddah

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sajeya posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category