Well-Being Center

Well-Being Center Individuals and Organizations' Consulting

ابدئي بنفسك. فكل شيء يبدأ منكِ.الصحة النفسية للمرأة ليست رفاهية.بل أساس لصحتها، لعائلتها، ولمجتمع أكثر توازنا.كلما منحت ...
02/06/2026

ابدئي بنفسك. فكل شيء يبدأ منكِ.

الصحة النفسية للمرأة ليست رفاهية.
بل أساس لصحتها، لعائلتها، ولمجتمع أكثر توازنا.

كلما منحت المرأة نفسها مساحة للاهتمام والدعم النفسي،
أصبحت أكثر قدرة على العطاء واتخاذ القرارات ومواجهة تحديات الحياة بثقة وطمأنينة.

لأنكِ تستحقين أن تكوني بخير.
ليس فقط من أجل الآخرين،
بل من أجلك أنتِ أيضا.

مع الأخصائية : سلمى الوهيبة

تتقدم أسرة Wellbeing Center – مركز الرفاه للإرشاد الأسريبأصدق التهاني وأطيب التبريكات بمناسبة عيد الأضحى المبارك.كل عام ...
26/05/2026

تتقدم أسرة Wellbeing Center – مركز الرفاه للإرشاد الأسري
بأصدق التهاني وأطيب التبريكات بمناسبة عيد الأضحى المبارك.

كل عام وأنتم بخير، وعيدكم مبارك. 🌿

24/05/2026

19/05/2026

هل شعرت يوماً أنك متأخر، وانك تفوت فرص مهمة، حتى عندما لا تشعر بالحاجة لها.. ؟هذا الشعور قد لا يكون مجرد ضغط يومي،بل نمط...
12/05/2026

هل شعرت يوماً أنك متأخر، وانك تفوت فرص مهمة، حتى عندما لا تشعر بالحاجة لها.. ؟

هذا الشعور قد لا يكون مجرد ضغط يومي،
بل نمط نفسي يعرف بـ
*FOMO (Fear of Missing Out)*
الخوف من تفويت الفرص أو التجارب التي يعيشها الآخرون.
في Wellbeing Center
نعلن عن *مقياس FOMO* كأداة تقييم جديدة،
تساعد على فهم هذا الشعور بشكل أعمق وتأثيره على:
* الحالة النفسية
* اتخاذ القرار
* العلاقات
* ونمط الحياة اليومي
المقياس بسيط، واضح ويمكن تطبيقه خلال دقائق.
ويفتح بابا مهما لفهم أنماط تفكيرك وسلوكك قد لا تنتبه لها.
خطوة صغيرة في التقييم.
قد تكون بداية تغيير أكبر في الوعي.
#الوعي

نظرا لرغبة العديد من الاخصائيين والاخصائيات بإعادة ورشة Integrative Somatic Psychotherapy العلاج النفسي الجسدي التكاملي ...
10/05/2026

نظرا لرغبة العديد من الاخصائيين والاخصائيات بإعادة ورشة
Integrative Somatic Psychotherapy
العلاج النفسي الجسدي التكاملي

يسعدنا ابلاغكم بأنه سيتم بإذن الله جدولة ورش مكثفة لمجموعات صغيرة، بهدف توفير مساحة أكثر تفاعلا للأخصائيين.

للمواعيد والتفاصيل القادمة
تابعونا عبر حسابات المركز على منصات التواصل الاجتماعي.

موعدنا معكم في ورشة“العلاج النفسي الجسدي التكاملي”تقديم ا.نور الخضير📅 يوم السبت الموافق 09 مايو 2026⏲️في تمام الساعة 8:0...
05/05/2026

موعدنا معكم في ورشة
“العلاج النفسي الجسدي التكاملي”
تقديم ا.نور الخضير

📅 يوم السبت الموافق 09 مايو 2026
⏲️في تمام الساعة 8:00 مساءا
🎦عبر Zoom

للاخصائين فقط

الورشة غير مسجلة الحضور مباشر فقط.
للتسجيل عبر ال QR Code او الرابط:

https://lnkd.in/daNxYirY

استكمالاً لسؤالي السابق "ليس كل صدمة تُشفى بالتعبير، بعضها يحتاج أن نُصغي لما هو أعمق من الأفكار.يجب أن نتدخل من باب آخر...
29/04/2026

استكمالاً لسؤالي السابق
"ليس كل صدمة تُشفى بالتعبير، بعضها يحتاج أن نُصغي لما هو أعمق من الأفكار.
يجب أن نتدخل من باب آخر".

أدعو الزملاء الأخصائيين
لورشة عمل مجانية ومغلقة أونلاين.

لن أشرح نظريات معقدة، بل سأشارككم مفتاحاً واحداً يربط التنظيم العصبي بالتعافي المستدام، لتجربوه في عياداتكم.

الورشة غير مسجلة الحضور المباشر فقط.

     #الضغط
27/04/2026

#الضغط

25/04/2026

Address

KSA
Riyadh
12326

Opening Hours

Monday 10am - 10pm
Tuesday 10am - 10pm
Wednesday 10am - 10pm
Thursday 10am - 10pm
Saturday 10am - 10pm
Sunday 10am - 10pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Well-Being Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Well-Being Center:

Share