F.S Fascia

31/07/2026

Med handen på hjärtat, ger du din egen kropp lika mycket kärlek som hästens? 👀

Om du känner dig stel, sned eller har ont i kroppen påverkar det din sits, balans och hjälperna mer än vad vi ofta tror. Hästen känner av varje liten rörelse vi gör och därför är det minst lika viktigt att ryttaren regelbundet ser över sin egen kropp.

När ryttaren mår bra har hästen större möjlighet att göra sitt bästa. Ett ekipage fungerar som bäst när båda parter får den omsorg de behöver 💚

Så glöm inte – din häst förtjänar en ryttare som också prioriterar sin egen hälsa 🌿

21/07/2026

Många undrar vad en Fasciabehandling är för något, här kommer en kort förklaring nedan😊

Fascia är ett nätverk, utan början eller slut, som omsluter allt i kroppen, från skelett och muskler, till organ och celler. Fascia har visat sig ha mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än vad vi tidigare trott. Om fascian inte fungerar som den ska, blir skadad eller klibbar ihop får vi ont, svårt att röra oss och vår förmåga att återhämta oss blir sämre. 

Fasciabehandling hjälper dig som besväras av bland annat frozen shoulder, ryggbesvär, stelhet, muskelvärk och mycket mer. 
Kort och gott, Alla behöver vi jobba på vår fascia 😅✨

Varmt Välkommen att boka Fasciabehandling hos Filippa hos oss 🌸

09/06/2026

Hemsidan är äntligen färdig!🎉🥳
Där finns nu all information om mina behandlingar, bokning och bokningssida för hästbehandlingar samlade på ett ställe!
In och ta en titt vetja ✨

Mjuk, djupgående fasciabehandling för både människa och häst i Karlskrona och Kristianstad. Lugnt, metodiskt och med lyhördhet för kroppen.

04/06/2026

☀️ Nu ligger sommarens tider för bokning ute, Karlskrona & Kristianstad ☀️
Varmt Välkommen! 🌸🍓🍀

Karlskrona:
https://www.bokadirekt.se/places/fs-fascia-mindful-yoga-karlskrona-132448

Kristianstad:
https://cliento.com/business/medshape-ab-medshape/

25/05/2026

Fasciabehandling är en holistisk metod som behandlar hela hästens fascianätverk — inte bara symptomen 🌿🐎

Vad skiljer egentligen fasciabehandling från traditionell behandling?
Traditionell behandling fokuserar ofta på enskilda muskler, leder eller ben. Fasciabehandling utgår istället från att kroppen är ett sammanhängande system där fascianätverket spelar en central roll ☀️

22/05/2026

Känner du dig träffad, då är det hög tid att prova en Fasciabehandling du också🧚‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️✨

14/05/2026

Önskar alla en trevlig Kristi himmelsfärdsdag! 🐎🌸☀️

08/05/2026

Fasciabehandling ~ för dig som längtar efter en kropp som känns lätt, mjuk och fri utan motstånd 🧚‍♀️

05/05/2026

En fin berättelse där Fasciabehandling blev räddningen till ett smärtfritt liv🫶🏼

"Jag önskar att fler får veta det här tidigare än vad jag fick."Efter att ha fött barn för sju och ett halvt år sedan drabbades hon av en allvarlig förlossni...

05/05/2026

Missa inte att jag erbjuder hela 20% rabatt på Fasciabehandling under Maj månad, passa på!🌸☀️🌷