BAMBA Östermalm

05/09/2026

Grattis till en välförtjänt vinst, ! 🥇

05/09/2026

NY OMGÅNG AV BAMBA BOOTCAMP!

Låt oss hjälpa dig att bli en starkare, piggare och gladare version av dig själv i höst!

🗓️ När: 5 oktober - 1 november

📍Bamba Östermalm, Lützengatan 10, Karlaplan

💦Träningsupplägg:
4 veckor med totalt 16 pass av rolig, varierad och effektiv träning. Vi varvar mellan fys, styrka och kampsport.

🍳 Kostschema:
Individuellt och skräddarsytt kostschema för att maxa just dina resultat. Efter varje pass serveras en proteinshake.

📋 Resultat: sammanställning och genomgång av resultat.

💳 Kostnad: 3 500 kr

✍️ Anmälan: [email protected]

ℹ️ Övrig information:
• Antalet platser är begränsat, säkra din plats idag!

• Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna oavsett erfarenhet eller förutsättningar.

• Handdukar och hygienartiklar finns på plats.

31/08/2026

Nu på lördag, 5 september, är det dags för Bambas instruktör och PT att göra sin comeback i . Med koden ABDALLAH får du 10% rabatt på dina biljetter. GO ABDALLAH!

16/08/2026

Terminstart 17 augusti!

Imorgon börjar ordinarie schema gälla igen. Svep för att se veckoschema och besök https://www.bambaostermalm.se/weeklyschedule för att boka ditt pass.

Varmt välkommen tillbaka!

11/08/2026

Oavsett vilken sport du utövar eller satsar på, är fys- och styrketräning en essentiell del av din utveckling. Idag tränade Abbe en ung och lovande baskettalang.

Vi på Bamba erbjuder personlig träning för de flesta åldrar, oavsett nivå. Hos oss skräddarsyr och anpassar vi träningen efter individens önskemål och förutsättningar - med mottot att det ska vara roligt och långsiktigt hållbart.

Vill du veta mer? Kontakta oss på [email protected].

20/05/2026

14/05/2026

Vi erbjuder olika typer av individanpassade PT-pass; kampsport, sparring, fys och styrketräning till barn, ungdomar och vuxna. Besök bambaostermalm.se för mer information.

13/05/2026

Kampsport kvällstid finns att boka måndagar och onsdagar klockan 18:00-18:50, varmt välkomna!