Kognitiva Teamet

Kognitiva Teamet Kognitiva Teamet Rehab består av leg. specialistläkare, psykologer, sjukgymnaster, psykoterapeuter, arbetsterapeuter och vård- & rehabkoordinatorer.

Kognitiva Teamet - Privat terapi
Ditt välbefinnande i fokus 🤍
♡ Boka tid direkt
♡ Välj din psykolog/psykoterapeut
♡ På plats eller online
♡ Gratis konsultation
⭐️ 4,9/5 på Google Kognitiva Teamet Rehab är en specialistmottagning som arbetar på uppdrag av Region Stockholm inom vårdvalet för multimodal rehabilitering för utmattningssyndrom och/eller långvarig smärta. Alla våra behandlare har mångåri

g erfarenhet av multimodal behandling av stress- och smärtproblematik. Vi arbetar utifrån Nationella vårdprogram för långvarig smärta och Socialstyrelsens riktlinjer och rekommendationer för utmattningssyndrom. Postadress:
Kognitiva Teamet Rehab
Sandsborgsvägen 50
122 33 Enskede

Tel: 08-6000 300
Fax: 600 43 00
www.ktrehab.se

Säg hej till Katarina som är legitimerad psykoterapeut hos Kognitiva Teamet 👋🏼En trygg, varm och inlyssnande behandlare ...
19/08/2026

Säg hej till Katarina som är legitimerad psykoterapeut hos Kognitiva Teamet 👋🏼

En trygg, varm och inlyssnande behandlare som hjälper dig att förstå dig själv bättre och skapa varaktig förändring.

💭 Vad är viktigast för dig i terapirummet?

”För mig är det viktigt att du känner dig trygg och lyssnad på. Att du får utrymme att utforska det som känns svårt i din egen takt, utan press eller stress. Tillsammans tittar vi på de mönster som påverkar ditt mående och hittar nya vägar framåt.”

Katarina arbetar med bland annat stress, ångest, relationer, självkänsla och livsmönster.

Vill du läsa mer om Katarina och våra andra behandlare?

Kika in vår hemsida och hitta en behandlare som passar dig 🤍

Visste du att du kan boka en kostnadsfri konsultation där vi hjälper dig att hitta rätt stöd utifrån dina behov?

Att bli utsatt för otrohet kan vara en av de mest smärtsamma upplevelserna i en relation. Det kan kännas som en berg-och...
03/08/2026

Att bli utsatt för otrohet kan vara en av de mest smärtsamma upplevelserna i en relation.

Det kan kännas som en berg-och dalbana av känslor.

Chock, ilska, självklander, sorg och förvirring är vanliga reaktioner efter ett svek.

Känslorna kan komma i olika ordning, överlappa varandra eller dyka upp igen när du trodde att du kommit vidare.

Här delar vi 6 vanliga faser många går igenom efter otrohet.

Även om det inte känns så just nu är det möjligt att må bra igen. Med tid, förståelse och rätt stöd går det att bearbeta det som hänt och hitta vägen framåt.

Vi på Kognitiva Teamet finns här för dig om du behöver stöd på vägen. 🤍

Idag är det internationella PTSD-dagen.En dag där vi vill öka medvetenheten kring PTSD och sprida mer kunskap om detta.P...
27/06/2026

Idag är det internationella PTSD-dagen.

En dag där vi vill öka medvetenheten kring PTSD och sprida mer kunskap om detta.

PTSD handlar inte bara om minnen från det som hänt utan det kan också påverka hur du känner, reagerar och fungerar i vardagen långt efteråt.

Att ständigt vara på helspänn, undvika vissa situationer eller känna sig utmattad är vanliga reaktioner på trauma. Och många bär på det mycket längre än de behöver.

I vårt blogginlägg berättar vi mer om hur obehandlad PTSD kan påverka dig, vanliga symtom och vilken hjälp som finns att få.

Du kan läsa hela artikeln på vår hemsida, länken finns i bion! 🤍

👋🏼 Möt Richard, legitimerad psykolog hos Kognitiva Teamet! En varm, reflekterande och närvarande behandlare som hjälper ...
12/06/2026

👋🏼 Möt Richard, legitimerad psykolog hos Kognitiva Teamet!

En varm, reflekterande och närvarande behandlare som hjälper dig att förstå det som skaver, utforska gamla mönster och skapa mer utrymme för det som känns meningsfullt för dig.

💭 Vad vill du att personer som kommer till dig ska känna?

“Att de inte behöver prestera eller ha allt klart innan de börjar. Terapin får vara en plats där man tillsammans utforskar det som känns svårt, försöker förstå gamla mönster och närmar sig det man kanske länge undvikit.”

Vill du läsa mer om Richard och våra andra behandlare?

Besök vår hemsida och hitta någon som passar dig 🤍

Du kan även boka en kostnadsfri konsultation där vi hjälper dig att hitta rätt stöd utifrån dina behov!

Kan du känna igen dig? Inuti känns det som att tankarna går i samma cirklar, att du bär på mer än vad du orkar eller att...
22/05/2026

Kan du känna igen dig?

Inuti känns det som att tankarna går i samma cirklar, att du bär på mer än vad du orkar eller att du har fastnat utan att veta hur du ska ta dig vidare.

Ändå fortsätter du, som att det inte är “tillräckligt” för att söka hjälp.

Men det är det.

Det du känner är tillräckligt för att tas på allvar. 🤍

Säg hej till Åsa som är legitimerad psykolog hos Kognitiva Teamet 👋🏼En närvarande, reflekterande och trygg behandlare so...
14/05/2026

Säg hej till Åsa som är legitimerad psykolog hos Kognitiva Teamet 👋🏼

En närvarande, reflekterande och trygg behandlare som möter dig precis där du är just nu.

💭 Vad är viktigast för dig i terapirummet?

”Att det ska kännas tryggt för dig. Terapin är en plats där du får vara precis där du är, utan krav på att prestera, där vi tillsammans utforskar det som känns svårt och hittar vägar framåt”

Vill du läsa mer om Åsa och våra andra behandlare?

Kika in vår hemsida och hitta en behandlare som passar dig 🤍

Visste du att du kan boka in en kostnadsfri konsultation där vi hjälper dig att hitta en behandlare som matchar dig & dina behov?

Boka din tid enkelt på vår hemsida genom länken i bion!

Ibland räcker ett första samtal för att något ska börja skifta. Att sätta ord på det som känns, bli lyssnad på och få ny...
07/05/2026

Ibland räcker ett första samtal för att något ska börja skifta.

Att sätta ord på det som känns, bli lyssnad på och få nya perspektiv kan göra mer skillnad än man tror.

Du behöver inte ha alla svar innan du börjar, det viktiga är bara att du börjar.

Vi finns där för att hjälpa dig med resten. 🤍

28/04/2026

“Vem är terapi egentligen för?”

Vår psykolog svarar 🤍

Vi finns här för dig när du är redo att ta nästa steg.

Du kan boka in ett kostnadsfritt första samtal med oss på vår hemsida, så hjälper vi dig att få rätt stöd!

Kom ihåg,

Du behöver inte vara på botten för att söka hjälp, det räcker med att något inte känns helt rätt.

22/04/2026

Du kanske tänker att terapi bara är för ‘alla andra’ och inte något för dig.

Men terapi är något vi alla kan behöva. Det är ett sätt att förstå sig själv bättre, få nya persektiv och verktyg att hantera livet på ett bättre sätt för att du ska kunna må så bra så möjligt.

När du inser att terapi är något för alla, även för dig, då kan saker börja förändras.

Nyfiken på om terapi kan vara ett bra första steg för dig?

Boka in en kostnadsfri konsultation med oss på vår hemsida på länken i bion så hjälper vi dig vidare. 🤍

Träffa David som är legitimerad psykolog hos Kognitiva Teamet 👋🏼En engagerad, lyhörd och varm behandlare som möter dig d...
13/04/2026

Träffa David som är legitimerad psykolog hos Kognitiva Teamet 👋🏼

En engagerad, lyhörd och varm behandlare som möter dig där du är oavsett vilken livssituation du befinner dig i.

💭 Vad är viktigast för dig i terapirummet?

“Jag vet hur svårt det kan vara att våga prata om det som gör ont.
Därför är din trygghet alltid det viktigaste”

Terapi är ett sätt att bli bättre på att förstå och möta det som känns svårt, utveckla nya strategier och och stärka förmågan att leva ett liv som känns meningsfullt för dig.

David möter dig alltid där du är anpassar alltid terapin efter dig och det du behöver.

Vill du läsa mer om David och våra andra behandlare?

Kika in vår hemsida och få hjälp att hitta en behandlare som passar dig. 🤍

Adress

Kungsgatan 84
Stockholm
11227

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Kognitiva Teamet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Utvald

Dela

Typ