Embody Nitra

Call Directions Website Contact the practice

Embody Nitra yoga pilates megacore & more

💫MOŽNO PRÁVE TY PATRÍŠ K NÁM 🧡Vieš, čo robí jedno miesto výnimočným?Nie sú to len krásne priestory, vybavenie ani rozvrh...
09/11/2026

💫MOŽNO PRÁVE TY PATRÍŠ K NÁM 🧡

Vieš, čo robí jedno miesto výnimočným?

Nie sú to len krásne priestory, vybavenie ani rozvrh plný lekcií.

Sú to ľudia.

Tí, ktorí ťa privítajú úsmevom. Ktorí ťa podporia, keď skúšaš niečo nové. Ktorí sa tešia z tvojich úspechov a s ktorými sa cítiš jednoducho dobre.

Presne také miesto sa snažíme každý deň vytvárať v Embody. 🤍

Miesto, kde sa dobre cítia nielen naši klienti, ale aj ľudia, ktorí ho tvoria.

A teraz by sme medzi nás radi privítali nové tváre.

🧘‍♀️ Od januára 2027 hľadáme lektorov JOGY a PILATESU.

Možno už máš skúsenosti a hľadáš nové prostredie.

Možno si práve dokončila svoje vzdelávanie a čakáš na príležitosť začať.

Alebo možno poznáš niekoho, kto má v sebe tú správnu energiu, lásku k pohybu a schopnosť odovzdávať ju ďalej.

A možno si to práve TY.

Nechceme ti ponúknuť len miesto v rozvrhu.

Chceme ti ponúknuť miesto medzi nami. ❤️

💌 Napíš nám správu, ak by si chcela byť súčasťou Embody. Radi ti predstavíme možnosti spolupráce.

A teraz máme jednu výzvu aj na vás, našu komunitu:

👇 KOHO BY STE SI V EMBODY VEDELI PREDSTAVIŤ AKO NOVÚ LEKTORKU ALEBO LEKTORA?

Označte ho v komentári alebo nám napíšte do správy.

Možno práve vaše odporúčanie spojí tých správnych ľudí.

Embody tvoria ľudia. A možno medzi nimi chýbaš práve ty. 🤍

A ešte niečo!

Hoci u nás momentálne prevládajú ženy, vôbec to neznamená, že hľadáme iba lektorky.

Možno práve mužská energia je to, čo nášmu tímu ešte chýba! 😉

Či si žena, alebo muž, rozhodujúca je pre nás tvoja osobnosť, energia a láska k pohybu.

Pretože v Embody nejde o to, kto si, ale čo spolu dokážeme vytvoriť. 🤍





🤎 NOVEMBER V EMBODY? TU JE VŽDY TEPLEJŠIE! 🍂Vonku sa ochladzuje, dni sú kratšie a niekedy by sme najradšej zostali pod d...
07/11/2026

🤎 NOVEMBER V EMBODY? TU JE VŽDY TEPLEJŠIE! 🍂

Vonku sa ochladzuje, dni sú kratšie a niekedy by sme najradšej zostali pod dekou. Ale vieš, čo dokáže zmeniť aj ten najpochmúrnejší novembrový deň? ✨

POHYB. ENERGIA. ĽUDIA. ATMOSFÉRA.

Presne to, čo spolu vytvárame v EMBODY. 🧡

A preto ťa aj tento týždeň čaká poriadna dávka pohybu, dobrej nálady a času, ktorý venuješ SEBE!

🔥 EMBODY STRONG & silovo-kondičné tréningy – budujeme silu, ktorá sa hodí aj mimo fitka.

🧡 MEGACORE REFORMER – spevňujeme, formujeme a objavujeme, čo všetko naše telo dokáže.

🤎 PILATES & ROLLER – posilňujeme stred tela, zlepšujeme držanie a učíme sa pohybovať vedome.

🧘‍♀️ JOGA – od dynamickej Power Yogy až po jemnejšiu jogovú terapiu a zdravý chrbát.

💃 OPEN DANCE CLASS – pretože pohyb môže byť aj čistá radosť!

✨ SM SYSTEM, cvičenie 55+ a ďalšie lekcie – pretože zdravý pohyb patrí každému veku.

A vieš, čo máme na EMBODY najradšej?

Že sem neprichádzame iba cvičiť. Prichádzame sa stretnúť, zasmiať, vypnúť hlavu a odchádzať s pocitom, že sme pre seba urobili niečo dobré. 🫶

📅 9. – 15. NOVEMBER
Celý rozvrh nájdeš v karuseli. 👉

📲 Rezervuj si svoje miesto cez link v BIO alebo na www.embody.sk.

💬 A TERAZ NÁM PREZRAĎ:
Čo ťa v novembri najviac motivuje prísť si zacvičiť?
🔥 Energia po tréningu?
🧡 Lepší pocit vo vlastnom tele?
🥰 Alebo ľudia a atmosféra v EMBODY?

Napíš nám do komentára! 👇

EMBODY – miesto, ktoré tvoríme spolu. 🧡

EmbodyStrong Nitra ZdravyPohyb

06/11/2026

🤍 MOŽNO PRÁVE TY BUDEŠ SÚČASŤOU EMBODY!

EMBODY SA ROZRASTÁ. BUDEŠ PRI TOM AJ TY? 🧡

Náš tím sa postupne rozrastá a máme veľkú radosť, že pre tanečné a silové lekcie sme už našli úžasné nové posily Emku a Pauli! 🫶

A teraz pokračujeme ďalej.

🧘‍♀️ HĽADÁME NOVÝCH LEKTOROV JOGY A PILATESU!

Možno práve ty premýšľaš nad novou výzvou, zmenou alebo miestom, kde by si mohla rozvíjať svoju vášeň pre pohyb.

V Embody veríme, že výnimočné miesto netvoria len krásne priestory, ale predovšetkým ľudia, ktorí mu dávajú energiu, atmosféru a dušu. 💫

✨ Chceš byť súčasťou nášho tímu?
Napíš nám správu a radi ti pošleme viac informácií.

🎁 A MÁME NIEČO AJ PRE TEBA, AK NÁM POMÔŽEŠ!

Poznáš skvelého lektora alebo lektorku jogy či pilatesu?

Odporuč nám ho! Ak sa vďaka tvojmu odporúčaniu stane súčasťou nášho tímu, odmeníme ťa permanentkou na skupinové lekcie v Embody! 🎁

Pretože tie najlepšie spojenia často vznikajú práve vďaka vám. ❤️

📩 Napíš nám alebo označ niekoho v komentári.

EMBODY TVORÍME SPOLU. 🤍

✨Daj nám vedieť aký štýl jogy a pilatesu by si v Embody chcela nájsť od januára 💫

🍂 NOVEMBER ZAČÍNA POHYBOM! 🤎Nový mesiac, nový týždeň a ďalšie príležitosti urobiť niečo dobré pre seba. ✨Dni sú kratšie,...
01/11/2026

🍂 NOVEMBER ZAČÍNA POHYBOM! 🤎

Nový mesiac, nový týždeň a ďalšie príležitosti urobiť niečo dobré pre seba. ✨

Dni sú kratšie, vonku je chladnejšie, ale u nás v EMBODY to žije pohybom, energiou a príjemnou atmosférou. 🧡

🧘‍♀️ JOGA – pre zdravý chrbát, flexibilitu a vnútornú rovnováhu.

🤸‍♀️ PILATES & ROLLER – pre pevný stred tela, správne držanie a kontrolovaný pohyb.

🔥 MEGACORE REFORMER – pre silu, stabilitu a spevnenie celého tela.

💪 EMBODY STRONG & SILOVO-KONDIČNÉ TRÉNINGY – pretože silné telo je investíciou do budúcnosti.

💃 OPEN DANCE CLASS – pre radosť z pohybu a skvelú náladu.

🌿 SM SYSTÉM, CVIČENIE 55+ A JOGA PRE ZAČIATOČNÍKOV – pretože zdravý pohyb patrí každému veku.

☕ A v sobotu? Čaká nás aj JÓGA A KÁVA – príjemný začiatok víkendu.

📅 2. – 8. NOVEMBER
Prelistuj si náš rozvrh, vyber svoju hodinu a rezervuj si miesto.

🧡 Nemusíš čakať na nový rok, pondelok ani ideálnu chvíľu. Stačí začať tam, kde práve si.

📲 Rezervácie: www.embody.sk

💬 A teraz nám povedz – čo si v novembri dopraješ častejšie?
🔥 Silu a energiu
🧘‍♀️ Pokoj a uvoľnenie
🤎 Alebo ideálnu kombináciu oboch?

ReformerNitra SilovyTrening ZdravyPohyb Nitra

29/10/2026

✨ Candlelight Room 🕯️

Keď sa v Embody zotmie, rozsvietia sa svetielka a sviečky. Tento týždeň sme z našej sály urobili miesto na spomalenie. Hodiny jogy a pilatesu pri sviečkach sú pokojné, jemné a vhodné pre každého. Je to čas pre seba a malá pripomienka, že svetlo si chceme udržať v sebe 🤍

🕯️ Dnes 18:00: Candlelight Pilates & Roller s Lucy
🕯️ Dnes 19:00: Jóga pre zdravý chrbát a pevné telo pri sviečkach s Lucy
🕯️ Nedeľa 19:00: SM System pri svetielkach so Saškou

🎁 SÚŤAŽ: SVETLO V POHYBE
Pošli nám do správy alebo pripni do komentára fotku alebo video z akejkoľvek pózy, cviku či pohybu pri svetielkach alebo sviečkach, v maske alebo bez 😁 veselo alebo v stíšení, sama alebo s niekým. Môže to byť v sále, doma aj na prechádzke.

Ako sa zapojiť:
• označ .nitra a pridaj
• maj založený účet v Calendiari (link v bio)
• súťaž trvá do soboty 31.10., 20:00

Výhra: 5vstupová permanentka na skupinové cvičenie. Vyhlásime v pondelok 2.11.

📍 Embody, Levická 12, Nitra
💻 Rezervuj si miesto cez link v bio alebo www.embody.sk

Súťaž nie je nijako sponzorovaná, podporovaná ani spravovaná Instagramom.

candlelight svetlovpohybe strasidelnytyzden

Čo ghostujeme tento týždeň? 👻Výčitky, porovnávanie a vetu “nemám formu”. V Embody je tento týždeň strašidelne milo a my ...
27/10/2026

Čo ghostujeme tento týždeň? 👻

Výčitky, porovnávanie a vetu “nemám formu”. V Embody je tento týždeň strašidelne milo a my ťa chceme pri tom mať. Hodín je síce menej, ale zábavy viac.

👇 Napíš do komentára, čo by si ghostovala ty. Z komentárov vyžrebujem jednu osobu, ktorá dostane vstup na skupinové cvičenie (žrebujem v nedeľu 1.11.).

💌 Pošli to kamarátke, ktorá potrebuje ghostovať výčitky.
🔖 Ulož si to na pondelok, keď ťa to bude hnať dopredu.
📍 Rezervuj si miesto cez link v bio alebo www.embody.sk (hodín je tento týždeň menej, ponáhľaj sa).

A zajtra? Čaká nás Tanec v Candlelight room. 🕺

zdravypohyb ghostinginoctober

26/10/2026

Embody sa tento týždeň premenilo na emBOOdy. 👻🕸️

Pavučiny na schodoch, odtlačky rúk v MegaCore room a svetielka so sviečkami v sále Candlelight. Strašidelne milo, ale stále pokojne. Hodín je kvôli jesenným prázdninám menej, preto si miesto rezervuj včas cez link v bio.

🍭 SÚŤAŽ: hádaj, koľko sladkostí je v našej guli!

Napíš svoj tip do komentára, kľudne sa pridi osobne pozrieť, aby si mal/a lepšiu predstavu. Podmienky:
• jeden tip na osobu
• sleduj .nitra
• označ kamarátku, s ktorou by si prišla
• mat založený účet v rezervačnom systéme Calendiari (link v bio)

🎁 Ceny:

1. miesto: tričko Embody + celá guľa so sladkosťami
2. miesto: vstup na MegaCore
3. miesto: vstup na skupinové cvičenie alebo Embody Strong podľa vyberu

Vyhráva najbližší tip, pri zhode rozhoduje skorší komentár. Výhercov vyhlásime v piatok 30.10. v Stories.

📍 Embody, Levická 12, Nitra
💻 Prihlás sa cez link v bio alebo www.embody.sk

Súťaž nie je nijako sponzorovaná, podporovaná ani spravovaná Instagramom.

sutaz zdravypohyb

Strašidelný týždeň v Embody je tu! 👻🕯️Niektoré naše lektorky posielame strašidelne si oddýchnuť, preto je tento týždeň h...
25/10/2026

Strašidelný týždeň v Embody je tu! 👻🕯️

Niektoré naše lektorky posielame strašidelne si oddýchnuť, preto je tento týždeň hodín trošku pomenej. Využi tie, ktoré ostali. Miest je menej ako inokedy, rezervuj si včas.

🕸️ MegaCore room je dekorovaný pavučinami, odtlačkami rúk na zrkadlách a všetky MegaCore lekcie majú tento týždeň strašidelné prívlastky.

🕯️ Hodiny pri svetielkach a sviečkach čakajú na teba v Candlelight sále: Candlelight Pilates & Roller a SM System, Jóga pri sviečkach, Jógová terapia a soundheal a Power Flow Yoga pri svetielkach. Dokonalé na spomalenie a spomienku na tých, na ktorých myslíme.

🕺 (Boo)Open Dance Class v stredu OPÄŤ V PÔVODNOM ČASE o 17:30 s Emou. Kostým je dobrovoľný, stačí doplnok.

📅 V sobotu 31.10. je v Embody ticho. V nedeľu 1.11. sa vidíme od 8:30.

🕯️V nedeľu sa trošku stíšime a nasmerujeme svoje myšlienky k svetlu a pamiatke na tých, ktorých nosíme vo svojom srdiečku 🤍

👀 Zajtra odhalíme, čo ťa tento týždeň čaká. Sleduj Stories a zapni si upozornenia, aby ti nič neušlo. 🕸️✨Zostaň s nami, bude (strašidelne) milo. 👻

📍 Embody, Levická 12, Nitra
💻 Prihlás sa cez link v bio alebo www.embody.sk

Označ svoju BOO, s ktorou prídeš tento týždeň, aby ste boli na halloweensky víkend vo forme. 👯‍♀️

zdravypohyb strasidelnytyzden

Address

Levická 12
Nitra
94901

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Embody Nitra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Embody Nitra:

Shortcuts

Share

Category