Yoga for Men

12/06/2026

Speciaal voor de heren elke vrijdag van deze maand een gratis yoga klas. Tijd 6pm - 7pm. Picassostraat 113


Foto bron: https://www.instagram.com/p/DZGGkLwGBxO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==

11/06/2026

Juni is Men’s Health Month! 🧘‍♂️🔥

Mannen, wanneer heb jij voor het laatst écht geïnvesteerd in je gezondheid? Dit is je kans om te werken aan een sterker, soepeler en veerkrachtiger lichaam.

Doe deze maand gratis en vrijblijvend mee met Yoga 4 Men. Praktische yoga, speciaal gericht op mannen. Geen gedoe, gewoon ervaren wat het voor je rug, schouders en mentale focus doet.

🗓️ Wanneer: Elke vrijdag in juni
🕕 Tijd: 18:00 - 19:00 uur
📍 Locatie: Picassostraat 113
💰 Toegang: Gratis (Betaling is geen vereiste, kom gewoon ervaren!)

🛑 VOL = VOL! Meld je direct aan via WhatsApp of bel naar +597 8177826 om je plek te reserveren.

Health

04/06/2026

Te stijf om je veters te strikken? Of merk je dat de stress van de week in je schouders, nek of rug blijft zitten? Je hoeft niet lenig te zijn om te starten; je wordt het vanzelf.

Start onze nieuwe 6-daagse serie en werk aan:
✅ Kracht & Stabiliteit
✅ Flexibiliteit (dag tegen die stijve rug!)
✅ Focus & Balans

Prijzen:
1 dag – SRD 250
3 dagen – SRD 660
6 dagen – SRD 1140 (beste waarde en keus)

📅 Datum: 5, 12, 19, 26 juni en 3 en 10 juli 2026
📍 Locatie: Picassostraat 113
⏰ Tijd: elke vrijdag van 18:00 – 19:00

Registratie: bit.ly/yoga_4men

Stuur een Whatsapp bericht: 8177826

22/04/2026

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗷𝗲 𝘂𝗶𝘁𝗵𝗼𝘂𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝘃𝗲𝗿𝗺𝗼𝗴𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁?
Ademhaling is de sleutel. Mannen die yoga beoefenen leren bewuster ademen — en dat heeft direct effect op hun prestaties in sport, werk én slaap. Vrijdag gaan we daar dieper op in. Thema: Stamina & Uithoudingsvermogen.
📲 Schrijf je in: bit.ly/yoga_4men

13/04/2026

𝐈𝐞𝐭𝐬 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐬 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐭 𝐯𝐫𝐢𝐣𝐝𝐚𝐠 𝟏𝟕 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥.⁣
Yoga is niet alleen voor vrouwen. Het is kracht, focus en controle over je eigen lichaam en geest. Wij starten een nieuwe serie speciaal voor mannen. 6 vrijdagen, elke sessie een ander thema. Geen ervaring nodig.⁣
⁣
Registratie: bit.ly/yoga_4men

Kies minimaal 1 les en vul alle verplichte velden in. Leeftijd: 18+ Themas Dag 1 (17 april): Flexibiliteit Dag 2 (24 april): Stamina & Uithoudingsvermogen Dag 3 (8 mei): Balans & Focus Dag 4 (15 mei): Fatburn Dag 5 (22 mei): Kracht Dag 6 (29 mei): Gezondheid Tarief 1 Dag: SRD 250 (SRD 250/dag) – P...

03/04/2026

Sta stil… en hervind je balans.
Gezegend Paasweekend

21/03/2026

Shubh Navratri

21/03/2026

Eid Mubarak

08/03/2026

Hoewel deze pagina zich richt op mannen, herinnert yoga ons aan iets essentieels: balans.

Echte kracht bestaat niet zonder respect voor het vrouwelijke.

Dank aan alle vrouwen voor wat jullie dragen, bouwen en doorgeven.

04/03/2026

Net zoals Holi een nieuwe start symboliseert, biedt yoga mannen een krachtig pad naar verjonging en veerkracht, waarbij fysieke voordelen zoals kracht en flexibiliteit samengaan met mentale helderheid en stressvermindering.

Subh Holi!