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Psiconutriendo

Casa
Uruguay
Montevideo
Psiconutriendo

Centro Líder en Psicologia y Nutrición🍎
♻️Nutrición Funcional♻️
🧠Psicologia de la alimentación
📙Método PN basado en TCC👇
(1)

Somos un espacio de aprendizaje y crecimiento personal. Nuestra propuesta surge frente a la necesidad de encontrar un enfoque diferente para el abordaje de los malos hábitos alimentarios y de la relación inadecuada con la comida. Dándole un enfoque positivo, integrando y unificando herramientas de ambas disciplinas (psicología y nutrición) para un tratamiento completo, eficaz y profundo. Somos un

equipo interdisciplinario de psicólogos, nutricionistas y coaches especializados en psicología de la alimentación. Nos apasiona lo que hacemos: transformar positivamente a otras personas.

06/06/2026

Yo tratando de entender cómo hizo 25.000 pasos si estuvimos juntas todo el día. 🧐

04/06/2026

Los antojos no aparecen “porque sí”.
Muchas veces son la respuesta de un cuerpo cansado, restringido o desorganizado.
Entender tus hábitos también es parte del cambio 💚

03/06/2026

Ir al nutricionista no es solo para bajar de peso.

También es para entender tu cuerpo, mejorar tu energía y construir hábitos que se sostengan.

¡Comunicate con nosotros!

02/06/2026

¿Entrenás, pero sentís que podrías rendir mejor? 🏋️‍♀️⚡

La alimentación también forma parte del entrenamiento.

En este challenge de 3 semanas vas a aprender a acompañar tu actividad física con una estrategia nutricional adaptada a vos, junto al apoyo de nutricionista y psicóloga.

💚 Plan personalizado
💚 Educación nutricional
💚 Acompañamiento profesional

Porque los resultados no dependen solo de entrenar más, sino también de aprender a nutrirte mejor.

📩 Escribinos para recibir más información.

30/05/2026

No se trata de hacerlo perfecto. Se trata de hacerlo sostenible 🔁
Pequeños cambios en cómo comés pueden hacer una gran diferencia en cómo te sentís 💭
No es restricción 🚫 es aprender a escucharte mejor 🧠

28/05/2026

¿Qué estás esperando para sumarte a nuestro plan intensivo de adelagazamiento edición invierno? 👀

El objetivo de este plan psiconutricional sera proporcionarte herramientas transformadoras para que el cambio empiece HOY y el invierno no sea un problema para cuidar tus hábitos ❗❄️

Modalidad: Online

Arrancamos el año con todo💪🏼
¿Nos vemos el 8 de junio de 2026?

📲Consultanos por más información

27/05/2026

La menopausia trae cambios, y la alimentación puede acompañar ese proceso.

No se trata de hacer todo perfecto, sino de entender qué necesita tu cuerpo en esta etapa y acompañarlo con más conciencia.

25/05/2026

Estas son las señales que estabas esperando ✨

En Psiconutriendo te acompañamos en un proceso que sí se puede sostener en el tiempo.

23/05/2026

En invierno, lo que comés también influye en cómo te sentís.
Algunos alimentos ayudan a generar más calor corporal y a mantener una energía más estable.

Pequeños cambios en tu alimentación pueden hacer la diferencia.

18/05/2026

La comida impacta en cómo te sentís.
Y según lo que te pase, hay alimentos que pueden ayudar✨

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