01/06/2026
Junio empieza un LUNES: El calendario te está dando la señal que esperabas 🗓️✨
No hay mejor momento para empezar que hoy. Olvidate del "el próximo lunes arranco". Este lunes 1° de junio es el día perfecto para dejar las excusas de lado y regalarte el bienestar que tu cuerpo y tu mente están pidiendo.
En Espacio Sathya armamos una grilla pensada para que encuentres tu equilibrio, sin importar tu edad, nivel o experiencia previa:
🧘 YOGA: Para flexibilizar tu cuerpo, corregir la postura y liberar tensiones. Encontrá el estilo ideal para vos:
Hatha Yoga: El clásico equilibrio entre cuerpo y mente a través de posturas sostenidas y respiración.
Ashtanga Yoga: Una práctica dinámica, fluida y tradicional para ganar fuerza y enfoque.
Yoga Dinámico: Fluidez, energía y movimiento consciente para renovar tu vitalidad.
Yoga Terapéutico: Enfoque cuidado y anatómico para aliviar dolores y recuperar la movilidad.
Yoga Suave en Silla: Una hermosa propuesta adaptada para trabajar la flexibilidad y postura con total seguridad y apoyo.
Yoga Prenatal: Un espacio amoroso de conexión, estiramiento y preparación para esta etapa tan especial.
Yoga Niños: El juego y el movimiento combinados para que los más chicos explorentes su equilibrio y calma.
💪 PILATES: Para fortalecer tu centro, ganar estabilidad y mejorar tu rendimiento diario.
🧠 MEDITACIÓN: El espacio ideal para aquietar los pensamientos, bajar la ansiedad y encontrar paz mental.
Empezá el mes priorizándote. Tu cuerpo te lo va a agradecer todo el invierno. ❄️🌱
📍 Te esperamos en Castelli 1255, Bahía Blanca.
📩 Las vacantes para los nuevos grupos son limitadas. Escribinos un mensaje privado o hacé clic en el enlace de nuestra biografía para conocer los horarios y asegurar tu lugar.
́n
