01/06/2026
¿Cuánto de vos desaparece para que los demás se queden?
Hay personas que pasan años adaptándose a lo que los demás necesitan.
Cambian opiniones.
Corren límites.
Callan lo que sienten.
Se vuelven expertos en leer al otro, pero pierden contacto con ellos mismos.
Y aunque desde afuera parecen personas flexibles, comprensivas o incondicionales, por dentro suelen convivir con una sensación de vacío, agotamiento o la incómoda sensación de no saber quiénes son cuando dejan de responder a las expectativas ajenas.
El problema no es adaptarse.
El problema aparece cuando para sostener un vínculo tenés que dejar de sostenerte a vos.
Salir de ese lugar no pasa por volverse egoísta ni por dejar de querer a los demás.
Pasa por recuperar tu propia voz, tus límites, tus deseos y tu capacidad de elegir.
Y muchas veces ese proceso requiere revisar historias, aprendizajes y miedos que vienen acompañándonos desde hace años.
Si sentís que te cansaste de borrarte para encajar, quizás sea momento de empezar a construir un espacio para vos.
📩 Si querés empezar terapia, podés escribirme por mensaje privado o ingresar al link de mi biografía.
