Start und Hilfe

29/07/2026

30/12/2025

Habt einen gelungenen Start ins neue Jahr!

26/12/2025

Genießt diese 3 Minuten!

Fred Rogers wurde verfilmt in: "Der wunderbare Mr. Rogers"FOR ENGLISH SEE FURTHER BELOWFred Rogers, bekannt durch seine Sendung „Mister Rogers' Neighborhood“...

21/12/2024

Einfach nur genießen!!

11/12/2023

"Wer sich selbst stärken kann, den haut der stärkste Sturm nicht um." 💪 Das ist das Credo von "Meine kleine Seelenwerkstatt" von Natalia Ölsböck, die uns 50 Tools für Gelassenheit und Lebensfreude vorstellt. Cooles Buch, das sich auch gut verschenken lässt. 😉👇

25/11/2023

Das Wetter lädt dazu ein und ein faules Wochenende ist immer wieder wichtig. Ich lasse mich gerne treiben, hab' aber klare Vorstellungen, was dazugehört - und was nicht. 👇😉 Gehts euch auch so? Lasst es euch gutgehen! 💖

20/11/2023

Könnt ihr euch noch ein meine Genussliste erinnern? 🤩 Sie dient, etwas abgewandelt, auch als Übung in meiner Praxis. Ob soziale Kompetenz, Ressourcen oder Beziehungen - jede/r hat Stärken in diesen Bereichen und kann für sich etwas notieren. Probiert es aus! 😉