Psixoloq

Psixoloq Gəlin bir az söhbət edək görün necə şirin gəlir :) Psixoloq, mediator, motivator.

Düşdüyünüz vəziyyət sizə çıxılmazdırsa
Probleminizi başqasıyla bölüşə bilmirsinizsə
Ətrafdakılar sizi başa düşmürsə
Özünüzə çox qapanırsınızsa
Stressdən çıxa bilmlrsinizsə
Ailə münasibətləriniz gərgindirsə
Uşaqlarınızla probleminiz varsa
Məsləhət üçün ali təhsilli psixoloqa inanın və müraciət edin.
· Ailedaxili problemler
· Depressiya
· Stress
· Fobiya
· Oz

uneinamsizliq
· Psixoloji narahatliq ve ya gerginlik
· Tenhaliq
· Kompleks
· Ozuneqapanma ve s....
sadəcə müraciət edin nəticəni özünüz təhlil edin...

27/05/2026

Hər günün bayram əhvalında keçməsi diləyi ilə Qurban bayramınız mübarəkdir. 🤗🍬🍭

23/05/2026

İnsan taleyini bir anda verilən böyük qərarlardan daha çox, hər gün təkrarladığı kiçik vərdişlər formalaşdırır.
Səhər necə oyandığın, insanlarla necə danışdığın, əsəbiləşəndə necə davrandığın, öyrənməyə nə qədər zaman ayırdığın — bunların hamısı zamanla xarakterə, xarakter isə həyata çevrilir.
P*s vərdişlər əvvəl rahatlıq kimi görünür, sonra yükə çevrilir.
Yaxşı vərdişlər isə əvvəl çətin görünür, sonra insanın dayaq nöqtəsi olur.




Uşaqlar üçün ən qiymətli şey — diqqətdir.Birlikdə keçən zaman nə qədər vacibdirsə, o zamanın içində “orada olmaq” daha v...
19/05/2026

Uşaqlar üçün ən qiymətli şey — diqqətdir.
Birlikdə keçən zaman nə qədər vacibdirsə, o zamanın içində “orada olmaq” daha vacibdir…
Çünki yanında olub, başqa dünyalarda yaşamaq, uzaqlığın ən dəhşətli formasıdır…

“İnsan ruhuna toxunmaq hər kəsin bacardığı iş deyil. Bəzən bir insanın susduğu yerdə onu anlamaq,ümidsizliyə düşdüyü and...
10/05/2026

“İnsan ruhuna toxunmaq hər kəsin bacardığı iş deyil. Bəzən bir insanın susduğu yerdə onu anlamaq,
ümidsizliyə düşdüyü anda əlindən tutmaq,
qaranlıq düşüncələrinin içində ona bir işıq olmaq
psixoloqun ən görünməyən, amma ən dəyərli tərəfidir.
Əmək, səbir, anlayış və vicdanla insan həyatına toxunan,
ailələrin dağılmaması, uşaqların sağlam böyüməsi,
gənclərin doğru yol tapması və cəmiyyətin psixoloji sağlamlığı üçün çalışan bütün psixoloqların
10 May Dünya Psixoloqlar Günü mübarək olsun.
Unutmayaq ki, bəzən bir doğru söz,
bir diqqətli dinləmə,
bir anlayış dolu baxış insan həyatını dəyişə bilir.
İnsan ruhunun yorulduğu bu dövrdə
psixoloqlar sadəcə peşə sahibi deyil,
eyni zamanda ümid daşıyan insanlardır.
Bütün həmkarlarıma sağlamlıq, güc, səbir və uğurlar arzulayıram.”
— Elşad Səfixanov

Stres xəstəliklərin sütunudur. Heç nə sizdən dəyərli deyil. Bəzi şeyləri dəyişdirə bilmirsinizsə vaxtında olacağına bura...
03/05/2026

Stres xəstəliklərin sütunudur. Heç nə sizdən dəyərli deyil. Bəzi şeyləri dəyişdirə bilmirsinizsə vaxtında olacağına buraxın 🤗

29/04/2026

Həyatı sevərək yaşa. İndinin fərqində ol 🤗😊




18/04/2026




Bədəninizi dinləyin. 🤗
13/04/2026

Bədəninizi dinləyin. 🤗

13/03/2026

Panik atak qəfil başlayan və insanı güclü qorxu hissi ilə üz-üzə qoyan bir vəziyyətdir. Bu zaman bədən real təhlükə olmadan təhlükə siqnalı verir. İnsan çox vaxt bunu ürək və ya ağıl itkisi kimi qəbul edir.





27/02/2026

Kişilər problemi olanda özünə qapanır, sorğu suallardan qaçırlar.
Çünki çox vaxt onlara öyrədilən budur: “güclü ol”, “döz”, “özün həll et”.
Onlar danışmağı zəiflik kimi deyil, sadəcə təhlükə kimi görürlər.
Sanki söz açılan anda içlərindəki dağılacaq, idarə itəcək.
Halbuki kişi üçün susmaq çox vaxt müdafiə mexanizmidir.
O, problemi içində həll etməyə çalışır, çünki dəyərini nəticə ilə ölçməyə alışdırılıb.
Ona görə də suallar artdıqca o, geri çəkilir –
ittihamdan yox, bacarmamaq qorxusundan.
Bəzən qadın yaxınlaşmaq üçün soruşur,
amma kişi özünü sorğu altında hiss edir.
Biri bağ qurmaq istəyir,
digəri mübarizə aparır.
Əslində isə kişi də anlaşılmaq istəyir.
Sadəcə o, sözlə yox, zamanla açılır.
Təzyiqlə yox, təhlükəsizliklə danışır.
Çünki bəzi səssizliklər laqeydlik deyil —
yorğun bir ruhun özünü toplama fasiləsidir.


— Mən artıq həyatdan yorulmuşam - pəncərə qarşısında əyləşmiş oğlan uşağı dilləndi.— Niyə?- deyə yaxınlıqdakı anası soru...
13/02/2026

— Mən artıq həyatdan yorulmuşam - pəncərə qarşısında əyləşmiş oğlan uşağı dilləndi.
— Niyə?- deyə yaxınlıqdakı anası soruşdu.
— Mənim bu həyatla mübarizə aparmağa gücüm yoxdur- deyə uşaq fikirli və kədərli halda cavab verdi.
— Kimsə məktəbdə xətrinə dəyib? Yəqin yenə də o 5-ci sinifdə oxuyan Dimkadır. Artıq neçənci dəfədir ki, sinif rəhbərinizə şikayət edirəm. Görəsən onun valideynləri nə fikirləşir.
— Yox, ana, yox, məktəbdə hər şey qaydasındadır.
— Bəs sənin əhvalını pozan nədir?
— Nə üçün bu həyatda mənim fantaziyalarıma, arzularıma yer yoxdu?
— Başa düşmədim, sən nə haqda danışırsan, oğlum?
— Sinifdə yalnız mən təyyarəçi olub buludlar üzərində uçmaq istəyirəm. Digər yoldaşlarım isə biznesmen, direktor olub çoxlu pul qazanmaq istəyirlər.Dostum Vanyanın atası deyir ki, təyyarəçi olmaq həm axmaqlıq, həm də qorxuludur. Çünki təyyarə xarab ola bilər, sən qəzaya uğraya bilərsən, həm də ki, onlar çox az maaş alırlar. Ən yaxşısı bir dükan açmaqdır. Dostlarım arasında yeganə mən bədii ədəbiyyat oxumağı xoşlayıram. Ona görə yox ki, bunu bizə tapşırıq kimi verirlər, sadəcə mənə bu doğrudan da maraqlıdır. Təkcə mən kitabxanaya gedir, o toz basmış kitabları oxuyuram. Digərləri isə mənə gülür, məni botanik adlandırırlar. Özləri isə kompüter oyunlarını, internetdəki hazır hekayələri xoşlayırlar. Mən çalışıram və bəzən də ev tapşırıqlarında səhvlər edirəm, yoldaşlarım isə valideynlərinin uşaqlarının yaxşı oxuması üçün onlara aldıqları vəsaitlərdən hazır həlləri köçürürlər. Vladik mənə deyir ki, onun atası 7-ci sinifə qədər oxuyub, buna baxmayaraq tikinti firmasında müdirdir, lakin onun qarovulu institut bitirib. Ana, insanlar nə üçün bu qədər ünsiyyət vasitələri fikirləşirlər, lakin öz yaxınları və sevdikləri ilə çox az ünsiyyətdə olurlar. Bilərək ki, istənilən an zəng edə bilərlər, çox zaman bu zəngi də unudurlar...
— Oğlum! -kövrəlmiş ana oğlunu qucaqladı.
— Yəqin mən bu dünyanı başa düşmək üçün çox balacayam. — deyə uşaq qəmgin halda sözünə davam etdi — o həyatı ki, mənim yaşıdlarımın uşaqlıq arzularını, ümidlərini, sadəlövhlüyünü alır, indi heç kim düzgünlüyə, xeyirxahlığa, sədaqətə, səmimiliyə inanmır...
— Mən hələ balacayam — deyə uşaq anasının qucağında mürgüləyərək sözünə davam edirdi — Mən hələ mübarizə aparmaq üçün balaca və gücsüzəm, lakin böyüyəndə mütləq, amma...amma mənə maraqlıdır ki, bəs böyüklər niyə heç bir şey etmirlər, sadəcə olaraq vaxtın, pulun, gücün, sağlamlığın azlığından şikayət edirlər. Yadındadı atam deyirdi ki, müdir olandan sonra bizimlə daha çox vaxt keçirəcək, amma o indi heç evə də normal gəlmir, gah məzuniyətlər, gah iclaslar. O hətta dünən mənim oynadığım tamaşaya da gəlmədi. Ana, sən isə baş mühasib olandan sonra artıq mənim sevdiyim blinçiklərdən də hazırlamırsan., hansı ki, qəzetə büküb mənim çantama qoyurdun ki, mən məktəbdə ac qalmayım. Onların əvəzinə indi çantamda kağız parçaları var, o kağız parçaları ki, onlarla mən məktəbin bufetindən özümə yeməyə nəsə almalıyam. Axı orada sənin blinçiklərindən satmırlar, mən onların qoxusu üçün darıxmışam. Mən heç vaxt, amma heç vaxt sənin blinçiklərini o çantamda olan kağız parçalarının milyonuna da dəyişmərəm. Mən hələ balacayam, balacayam, balaca...
O yuxuya daldı, harda ki, o həqiqətən də xoşbəxt idi.

.

Address

Nizami Metrosu, Caspian Biznes Center
Baku

Opening Hours

Monday 11:00 - 11:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psixoloq posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psixoloq:

Share

Category