Yogaschool Trikon

Yogaschool Trikon Yogalessen in Beernem, Oostende, Maldegem, Torhout en Koksijde. Yogatrainingen en bijscholingen in binnen- en buitenland.

Yoga-opleidingen, Yoga- en meditatiescholingen

Spirituele versterking in België.Een geslaagd evenement met Heinz Grill in België. Korte beschrijving van het weekendVor...
10/06/2026

Spirituele versterking in België.
Een geslaagd evenement met Heinz Grill in België.
Korte beschrijving van het weekend

Vorig weekend was Heinz Grill in Beernem voor een voordracht omtrent gezondheid en twee yogatrainingen.

YOGA ZATERDAG: Het weekend begon op zaterdagochtend met een yogatraining met 94 deelnemers. Hoewel er veel deelnemers waren, was het geen massa-les. Iedereen wordt door Heinz Grill waargenomen. Het thema was; in de yogahoudingen de juiste verhouding tussen activiteit en loslaten leren ontwikkelen. Het lichaam moet volledig of in bepaalde delen zoals de schouders en de nek losgelaten worden zodat de juiste activiteit in de rug of in de benen kan plaatsvinden. Er was een levendige uitwisseling aanwezig tussen Heinz Grill en de deelnemers en er waren bij de deelnemers heel zichtbare vorderingen waar te nemen.

VOORDRACHT ZATERDAG: In de namiddag was er een interactieve voordracht met 155 deelnemers tussen 14u en 17u. Tussenin was er een pauze en er waren ook 2 gedeeltes met muziek, waarbij een lied gezongen werd dat in samenhang tot het thema stond.

Tijdens de voordracht bracht Heinz Grill vooral het relatiethema naar voren in samenhang tot gezondheid. Verbinding tegenover het beroep, de natuur, de dieren, sport, tegenover familie en vrienden, maar ook tegenover de wereld aan gene zijde. Hoe de mens in relatie staat of zich verbindt met de buitenwereld werkt op zijn gezondheid. Gebrek aan verbinding of isolatie werkt verzwakkend op de immuniteit en de capaciteit om zaken aan te kunnen en te verwerken. Het verstoort ook de slaap.

Er werd geschetst hoe een relatie of verbinding ontstaat en wanneer niet. Wanneer iemand door het ontwikkelen van objectieve gedachten en voorstellingen tegenover een zaak gewaarwordingen voor de zaak ontwikkeld heeft, dan kan er verbinding ontstaan. Het zijn de bewust ontwikkelde gewaarwordingen die in de ziel van de mens leven die verbinding mogelijk maken. De verschillende emoties, wilsmatige impulsen, bindingen, wensen en affiniteiten leiden niet tot verbinding.

De 3 niveaus lichaam, ziel en geest werden door zijn uiteenzettingen heel duidelijk en voorstelbaar.

Verder na de pauze werd het belang van het oprichtingsvermogen zowel fysiek alsook psychisch verduidelijkt en werd verduidelijkt hoe de depressie overwonnen kan worden.

Afsluitend werd er een waarnemings- of concentratie-oefening gedaan aan de hand van een afbeelding van de Noordzee met golven. Daarbij werd nog eens duidelijk hoe een verbinding ontwikkeld wordt tegenover een object in tegenstelling tot de snel opwellende emoties die we tegenover een object hebben.

YOGALES ZONDAG:
Op zondag waren er terug 55 deelnemers. Er konden terug zichtbare vorderingen gemaakt worden in de oefenpraktijk. Op zondag werd vooral de eigen waarnemings- en voorstellingsactiviteit verder uitgewerkt in de yoga-oefeningen. De deelnemers leerden een kracht te verzamelen vanuit het langer waarnemen en voorstellen van de beweging.

AFSLUITEND:
Een evenement met Heinz Grill is niet zozeer te zien als een overdracht van informatie. Hij ontwikkelt levendige samenhangen en zijn zelf ontwikkelde zielsgeestelijke inzichten verrijken de deelnemers innerlijk. Er worden eerste gewaarwordingen gecreëerd tegenover de inhouden en er ontstaat een opbouw.

Een evenement met Heinz Grill brengt een spirituele versterking, spirituele impulsen en gedachten voor de deelnemers, de omgeving en zelfs voor het land.

Dit was zelfs in de weersomstandigheden bemerkbaar tijdens het weekend. De zon begon geleidelijk aan wat door te breken en het werd lichter. Aanvankelijk was het weer grijs, koud, regenachtig met veel wind. Of verder de vertaler van dienst die eigenlijk ziek was begon tijdens het weekend meer en meer te genezen.

VERDERE gedachten en foto's volgen.

VOORDRRACHT zaterdag 6 juni met Heinz Grill: Hoe treden we in relatie met iets of iemand en hoe werkt dat op de gezondhe...
05/06/2026

VOORDRRACHT zaterdag 6 juni met Heinz Grill: Hoe treden we in relatie met iets of iemand en hoe werkt dat op de gezondheid?

Hoe treden we in relatie met bijvoorbeeld een thema, ons beroep, de natuur, dieren, sport, .... maar ook met vrienden, collega's of familie?

Hoe werkt de manier dat we in relatie treden met iets of iemand op onze gezondheid?

Hoe werken bindingen versus verbindingen?

Boeiende vragen .....

Leer hieromtrent meer tijdens het evenement met internationaal spreker en specialist ter zake Heinz Grill.

Meer info: https://www.activiteiten-heinzgrill.be/

Je kan deelnemen aan een voordracht hieromtrent op zaterdagnamiddag 6 juni.

Of je kan ook deelnemen aan een yogatraining met Heinz Grill op zaterdag- of zondagvoormiddag.

HET NIEUWE GROTE YOGABOEK over de geneeskracht door yoga-activiteit van Heinz Grill is uit !!!!https://www.aurumboeken.b...
03/06/2026

HET NIEUWE GROTE YOGABOEK over de geneeskracht door yoga-activiteit van Heinz Grill is uit !!!!
https://www.aurumboeken.be/winkel/yoga/het-grote-boek-over-de-geneeskracht-door-yoga-activiteit/

Het boek zal in première voorgesteld worden tijdens het evenement met Heinz Grill op zaterdag 5 en 6 juni aanstaande.
https://www.activiteiten-heinzgrill.be/

Dit veelomvattende grote yogaboek is voor iedere yogabeoefenaar een interessant en leerrijk studieboek. Het is een baanbrekend werk dat de samenhangen belicht tussen de eigen activiteit en de opbouw van de gezondheid.

Centraal staat het idee dat de eigen bewustzijnsdeelname, de actieve relatievorming en de individuele ontwikkelingsstappen een opbouwende en bevrijdende waarde hebben en de gezondheid op een hoger niveau tillen.

Het eerste deel van het boek omvat een uitvoerig uitgewerkte yogareeks met diverse eenvoudige en meer gevorderde yogahoudingen. Bij iedere oefening worden zowel de praktische uitvoering, de sociale leerstappen en de heilzame effecten beschreven.

“Een oefening zou geen op zichzelf afgesloten werkelijkheid mogen vertonen. Uit haar ontstaan specifieke gedachte- en bewustzijnsprocessen, die de zielsbekwaamheden voor het sociale leven vergroten, direct of indirect de gezondheid bevorderen en een vorm van transformatie van het persoonlijke bewerkstelligen.” Heinz Grill

Na het gedeelte met yoga-oefeningen volgen meerdere hoofdstukken met inhoudelijke uiteenzettingen omtrent diverse thema’s zoals:
- de heilzame betekenis van de ademhaling en haar relatie tot de 4 vier hoofdorganen
- de scholing van de drie bewustzijnskrachten het denken, het voelen en de wil
- mogelijkheden om depressies en vervreemdingsangsten te overwinnen
- het genezen van het bewegingsapparaat, de sclerose en de hoge bloeddruk.
- de slapeloosheid en een ondersteunende therapie
- de voeding als basis voor een gezond bewustzijn
- het drinken en zijn therapeutische toepassing

Bestellen: https://www.aurumboeken.be/winkel/yoga/het-grote-boek-over-de-geneeskracht-door-yoga-activiteit/

Beste collega's yogaleraars en yogaleraressen,Wanneer je op zoek bent naar bijscholing en vooral naar nieuwe verruimende...
02/06/2026

Beste collega's yogaleraars en yogaleraressen,

Wanneer je op zoek bent naar bijscholing en vooral naar nieuwe verruimende mogelijkheden in de yogapraktijk, kan ik ik jullie de yogatrainingen aanraden die dit weekend doorgaan met Heinz Grill. Er zijn twee trainingen die je apart kan volgen.

Yogaspecialist Heinz Grill onderricht vanuit universele logische principes die de verschillende bestaande yogawegen niet alleen kunnen verbinden, maar ook verruimen. Verruimen in de zin dat er gedachten, inhouden en leerprocessen aan de klassieke yogawegen toegevoegd worden die nieuwe concrete mogelijkheden ter bewustzijnsontwikkeling openen voor de huidige mens.

De laatste 40 jaar van zijn leven ontwikkelde Heinz Grill belangrijke ideeën voor het ontstaan van zogenaamde nieuwe yogawil voor de toekomst. Dit begrip 'nieuwe yogawil' werd 100 jaar geleden al ontwikkeld door Rudolf Steiner.

De uiterlijke oefeningen zijn op zich niet veranderd, veeleer de bewegingsrichting van het bewustzijn. Verder de manier van inhoudelijk en kunstzinnig vormgeven en het sterken van het eigen scheppend potentieel. De oefening zou op die manier de ware innerlijke bekwaamheden van de mens op een reële manier tot ontwikkeling moeten brengen voor het sociale leven.

Interesse: https://www.activiteiten-heinzgrill.be/yogatrainingen/

VOORDRACHT EN/OF YOGATRAINING met Heinz GrillPraktische mogelijkheden om de gezondheid te bevorderen door de eigen zelfa...
28/04/2026

VOORDRACHT EN/OF YOGATRAINING met Heinz Grill
Praktische mogelijkheden om de gezondheid te bevorderen door de eigen zelfactiviteit. Te Beernem op zaterdag 6 juni en zondag 7 juni 2026

Tijdens deze voordracht leer je hoe je zelf je gezondheid in eigen handen neemt of anders gezegd hoe je je leven actiever en met bewustere deelname kan vormgeven en hoe dat op je gezondheid en levenskrachten werkt.

De voordrachten met Heinz Grill leiden altijd tot heel nieuwe inzichten in de samenhangen van het leven en openen nieuwe hoopvolle perspectieven voor de toekomst. Zijn diepe en zelf ontwikkelde wijsheid kan hij op een heel praktische manier uiteenzetten. Eigenlijk tilt hij iedereen even wat uit de eigen wereldse verwikkelingen zodat er een wijdere en vrijere blik ontstaat. Net alsof je eerst in een mistig dal ronddwaalt en wat later op een zonnige bergtop staat die je een wijd overzicht over de gehele omgeving schenkt.

Heinz Grill onderricht geen leerstellingen of een nieuwe richting. Hij wil vooral mogelijkheden openen om de eigen individualiteit te bevorderen en eigen inzichten te ontwikkelen. Hij reikt gedachten en bewustzijnsmogelijkheden aan die iedereen in zijn ontwikkeling een stap verder kunnen helpen gelijk welke levensbeschouwing de mens heeft of richting hij volgt. De gedachten die hij aanreikt verbinden zelfs de verschillende richtingen met elkaar gezien ze polariteitsvrij zijn en vanuit een direct geestelijk inzicht geboren zijn.

Mensen die yoga doen kunnen ook een yogatraining met Heinz Grill volgen op zaterdag en zondag 6 en 7 juni 2026. Tijdens deze trainingen leer je vooral hoe je de yogahoudingen op een esthetische manier inhoudelijk kan vormgeven. Esthetische vormgeving en eigen actieve bewustzijnsdeelname werken altijd opbouwend op de gezondheid.

Meer info over het thema, de voordracht, de yogatrainingen en inschrijvingen vind je op volgende website: https://www.activiteiten-heinzgrill.be/

UNIEKE YOGATRAININGEN MET HEINZ GRILLTijdens het weekend van 6 en 7 juni 2026 worden 2 yogatrainingen aangeboden met Hei...
24/03/2026

UNIEKE YOGATRAININGEN MET HEINZ GRILL
Tijdens het weekend van 6 en 7 juni 2026 worden 2 yogatrainingen aangeboden met Heinz Grill te Beernem.

THEMA: Leer de eigen bewustzijnsactiviteit kennen en de oefeningen inhoudelijk vormgeven.
- Zaterdag 6 juni 2026 van 9u30 tot 12u
- Zondag 7 juni 2026 van 9u30 tot 12u

Tijdens deze training(en) leer je de diverse yogahoudingen goed gedifferentieerd vormgeven en leer je hoe je het bewustzijn met het denken, het voelen en het willen concreet kan activeren en ontwikkelen in de yogapraktijk. Het actief vormgeven van het lichaam en een geordende bewustzijnsactiviteit leiden namelijk tot een energetische opbouw en meer vrijheid in het bewustzijn. Het leidt ook tot psychische sterkte en stabiliteit en het bevordert de algehele gezondheid en de immuniteit.

HEINZ GRILL is internationaal yogadocent en expert inzake yoga. Als grondlegger van de zogenaamde 'nieuwe yogawil' schreef hij tal van yogaboeken. Hij ontwikkelde verruimende gedachten voor een yogapraktijk die aan de hedendaagse noden inzake zelfontwikkeling voldoen. Zijn lessen zijn voor iedere yogabeoefenaar verrijkend, om het even welke yogastijl er normaal gezien beoefend wordt. De nieuwe yogawil is niet zozeer te begrijpen als een nieuwe yogastijl. Hij begrip duidt meer op de innerlijke bewegingsrichting of het actiever in relatie treden met de houdingen. Hierbij staat het inhoudelijk vanuit concrete gedachten leren vormgeven van de yogabewegingen centraal. De oefenwijze versterkt het relatievermogen in het sociale leven en tegelijkertijd wordt een eigen centrum ontwikkeld.

Meer info: https://www.activiteiten-heinzgrill.be/yogatrainingen/

VOORDRACHT omtrent gezondheid.
Naast de yogatrainingen is er op zaterdagnamiddag 6 juni 2026 ook een voordracht met Heinz Grill omtrent praktische mogelijkheden om de gezondheid te bevorderen.

Hoe werken gefundeerde relaties en de eigen bewustzijnsactiviteit op de gezondheid?

Meer info: https://www.activiteiten-heinzgrill.be/voordrachten/

GEZONDHEID - Evenement met internationaal spreker Heinz GrillPraktische mogelijkheden om de gezondheid actief te bevorde...
02/03/2026

GEZONDHEID - Evenement met internationaal spreker Heinz Grill
Praktische mogelijkheden om de gezondheid actief te bevorderen.

1. VOORDRACHT op zaterdag 6 juni 2026 vanaf 13u30
‘Hoe werken gefundeerde relaties en de eigen bewustzijnsactiviteit op de gezondheid?’
Hoe komen we tot de essentie van gezondheid?

2. YOGA-TRAINING op zaterdag 6 en 7 juni 2026 vanaf 09u30
‘Leer de eigen bewustzijnsactiviteit kennen en de oefeningen inhoudelijk vormgeven’
Hoe komen we tot meer zelfstandigheid?

HEINZ GRILL is internationaal spreker en auteur van een veelomvattend werk. Hij ontwikkelde nieuwe cultuurimpulsen voor diverse levensgebieden. Als natuurgeneeskundige ontwikkelde hij vanuit zijn geestelijk onderzoek concrete samenhangen tussen levensvorming en gezondheid.

1. VOORDRACHT: Zaterdag 6 juni 2026 te Beernem
De gezondheid staat door onze huidige leefomstandigheden tegenwoordig sterk onder druk. Gezondheid is echter een heel breed gebied en kan vanuit verschillende standpunten bekeken en ondersteund worden. Heinz Grill zal vanuit een zielsgeestelijke visie zowel inhoudelijk alsook door praktische voorbeelden en mentale oefeningen uiteenzetten hoe we onze gezondheid concreet kunnen bevorderen door de manier dat we in het leven staan, hoe we de zaken in het leven aanpakken, hoe we in verbinding treden met de omgeving en de medemens, hoe we het eigen bewustzijn met het denken, voelen en willen gebruiken en hoe we ons als individu heel concreet zielsgeestelijk ontwikkelen.

2. YOGATRAININGEN: Zaterdag en zondag 6 en 7 juni 2026 te Beernem
Heinz Grill is een heel gekend expert inzake yoga. Hij schreef tal van boeken over yoga met verruimende en vernieuwende gedachten. Hij werkte belangrijke gedachten en impulsen uit ter ontwikkeling van een zogenaamde 'nieuwe yogawil' die aan de noden van een hedendaagse concrete bewustzijnsontwikkeling beantwoorden.

Tijdens de yogatrainingen leer je hoe de bewustzijnsactiviteit concreet ontwikkeld wordt in de yogapraktijk. Je zal leren hoe je de yogahoudingen zinvol vanuit een inhoud kan vormgeven. Je leert het waarnemings- en concentratieproces begrijpen, hoe je opbouwende gewaarwordingen creëert en hoe je een voorstelling kan omzetten in een yogabeweging.

Op zaterdag- en zondagvoormiddag 6 & 7 juni 2026 krijg je een unieke kans om één of twee yogatrainingen met hem in België te volgen.

Yogatraining op zondagochtend 8 februari 2026 te Beernem - Yogaschool TrikonThema was de ontwikkeling van het hart en he...
09/02/2026

Yogatraining op zondagochtend 8 februari 2026 te Beernem - Yogaschool Trikon

Thema was de ontwikkeling van het hart en het inhoudelijk vormgeven van de yogahouding.

Een yogahouding mag niet afgesloten voorkomen tegenover de buitenruimte. Ze mag niet gefixeerd zijn, noch mag ze omhuld zijn. De beoefenaar mag niet verzonken zijn in zichzelf in zijn eigen gevoelswereld. Er moet een gezonde zelfwaarneming aanwezig zijn en tegelijk moet er een openheid naar buiten toe aanwezig zijn.

Dit komt tot stand wanneer de beoefenaar niet in zijn eigen wereld naar binnen gaat in de yoga-oefening, maar indien hij de oefening vanuit een idee of inhoud actief vormgeeft. Het bewustzijn moet van buitenaf aan de bewegingsvorm werken. Het moet de bewegingsvorm vanuit gedachten of voorstelling vormgeven of je zou kunnen zeggen modelleren.

De yoga-houding is dan niet in zichzelf afgesloten in de eigen wereld, maar ze communiceert naar buiten toe. Ze drukt de gedachte voorstelling en de ontwikkelde gewaarwording naar buiten toe uit.

Yogatrainingen te Beernem: https://www.yogaschooltrikon.be/yogatrainingen-2/

YOGA TE TORHOUT i.s.m. TIC Rembert  Actieve, concrete en leerrijke yogalessen met yogaleraar Rudy VancoillieVoor iederee...
07/01/2026

YOGA TE TORHOUT i.s.m. TIC Rembert
Actieve, concrete en leerrijke yogalessen met yogaleraar Rudy Vancoillie

Voor iedereen geschikt (18+) ongeacht leeftijd, conditie, lenigheid en gender. Zowel voor beginners alsook voor mensen die al yoga beoefenen. De oefeningen kan iedereen volgens de eigen mogelijkheden uitvoeren.

GRATIS proefles mogelijk!

- Op MAANDAG telkens van 19u15 tot 20u15
in de Danszaal van de sportbox
Scholengroep Sint-Rembert, Bruggestraat 23, 8820 Torhout

- Op DONDERDAG telkens van 10u tot 11u15
in de Velodroom, Bruggestraat 29, Torhout (zaal boven de tribune)

Meer info: https://www.yogaschooltrikon.be/yogalessen/yoga-torhout/

Deze actieve yoga-oefenwijze werkt zowel lichamelijk alsook psychisch versterkend, opbouwend en heilzaam. Je ontwikkelt een dynamische rug en meer oprichtingsvermogen. Je leert het bovenlichaam met de schouders en de nek tijdens de oefeningen ontspannen houden. Je ontwikkelt meer ruimtegevoel i.p.v. engte en spanning. Je leert de adem ontspannen en vrijer toelaten. Je ontwikkelt een heldere geest, met meer waarnemings- en concentratievermogen. Je leert de diverse yogahoudingen bewust en concreet vormgeven.

De oefenwijze bevordert niet alleen de gezondheid, maar draagt ook diverse leerprocessen in zich voor het bewustzijn en het sociale leven.

Lesgever: Rudy Vancoillie
Professioneel yogadocent sedert 1991. Opleiding bij Heinz Grill volgens het idee van 'een nieuwe yogawil'.
Hij heeft zijn eigen yogaschool te Beernem en biedt op diverse plaatsen in Vlaanderen tal van lessen aan.

YOGA TE OOSTENDE in De Loft  Actieve, concrete en leerrijke yogalessen met yogaleraar Rudy VancoillieVoor iedereen gesch...
06/01/2026

YOGA TE OOSTENDE in De Loft
Actieve, concrete en leerrijke yogalessen met yogaleraar Rudy Vancoillie

Voor iedereen geschikt (18+) ongeacht leeftijd, conditie, lenigheid en gender. Zowel voor beginners alsook voor mensen die al yoga beoefenen. De oefeningen kan iedereen volgens de eigen mogelijkheden uitvoeren.

De lessen zijn doorlopend en je kan gebruik maken van een 10-beurtenkaart. Je kan beginnen met een PROEFLES en dan beslissen.

De lessen gaan telkens door op woensdagavond
Groep 1: Van 18u45 tot 20u
Groep 2: Van 20u tot 21u15

Plaats: De Loft - Jules Peurquaetstraat 15
Meer info en inschrijvingen: https://www.yogaschooltrikon.be/yogalessen/yoga-oostende/

Deze actieve yoga-oefenwijze werkt zowel lichamelijk alsook psychisch versterkend, opbouwend en heilzaam. Je ontwikkelt een dynamische rug en meer oprichtingsvermogen. Je leert het bovenlichaam met de schouders en de nek tijdens de oefeningen ontspannen houden. Je ontwikkelt meer ruimtegevoel i.p.v. engte en spanning. Je leert de adem ontspannen en vrijer toelaten. Je ontwikkelt een heldere geest, met meer waarnemings- en concentratievermogen. Je leert de diverse yogahoudingen bewust en concreet vormgeven.

De oefenwijze bevordert niet alleen de gezondheid, maar draagt ook diverse leerprocessen in zich voor het bewustzijn en het sociale leven.

Lesgever: Rudy Vancoillie
Professioneel yogadocent sedert 1991. Opleiding bij Heinz Grill volgens het idee van 'een nieuwe yogawil'.
Hij heeft zijn eigen yogaschool te Beernem en biedt op diverse plaatsen in Vlaanderen tal van lessen aan.

Adres

Bloemendalestraat 111
Beernem
8730

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogaschool Trikon nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen