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Pilates Maria Teresa

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Pilates Maria Teresa

Como chegar Site

Aqui a prioridade é a saúde e bem-estar de meus clientes. A busca de uma vida leve e sem dor faz

14/10/2026

O pilates é uma das melhores formas de autocuidado!
A respiração, a concentração e o autoconhecimento fazem parte do tratamento e também da prevenção do câncer de mama!
Todos nós estamos juntos nessa causa!
Semana rosa - Pilates Maria Teresa

13/10/2026

Um dia pra contar tantas histórias….
Tantas vidas…
Muitos alívios…
Muitas amizades construídas…
Feliz dia do fisioterapeuta a todos os colegas de profissão!
Gratidão a Deus pela minha profissão!

02/10/2026

Cuidar de você também é um ato de amor!

15/09/2026

🧠💚 PILATES NA PREVENÇÃO DO ALZHEIMER

Cuidar do corpo também é cuidar da mente!

A prática regular de Pilates estimula o movimento, a coordenação, o equilíbrio, a concentração e a consciência corporal. Além disso, a atividade física faz parte de um estilo de vida saudável que pode contribuir para a saúde cerebral e para a redução do risco de declínio cognitivo.

✨ Movimento
✨ Concentração
✨ Coordenação
✨ Equilíbrio
✨ Bem-estar

Cada movimento é uma oportunidade de cuidar de você hoje e também do seu futuro.

Seu corpo precisa de movimento. Seu cérebro também! 💚

📍 Studio Pilates Maria Teresa
EnvelhecimentoSaudável PilatesParaTodos MariaTeresaStudioPilates

14/09/2026

11/09/2026

💛 Pilates e a Valorização da Vida — Setembro Amarelo

Neste Setembro Amarelo, lembramos que cuidar da vida também é cuidar de si, do corpo e da mente.

O Pilates vai muito além do exercício físico. Por meio da respiração, da concentração e dos movimentos conscientes, ele pode ajudar a reduzir tensões, aliviar o estresse, melhorar a percepção corporal e proporcionar momentos de presença e autocuidado.

Cada aula pode ser uma oportunidade de desacelerar, respirar, olhar para si e perceber que você merece cuidado e atenção.

O Pilates não substitui acompanhamento psicológico ou médico, mas pode fazer parte de uma rotina de cuidado integral e bem-estar.

🌻 Neste Setembro Amarelo, escolha falar, acolher, ouvir e cuidar.

Sua vida importa. Você importa.
💛 Movimente-se, respire e cuide de você.
Pilates também é uma forma de valorizar a vida.

08/09/2026

pilatesperdizesmg

22/05/2026

Nós somos incríveis porque somos obras primas de Deus!
Por isso cuide desse lugar incrível chamado você!
Estou aqui para cuidar desse lugar, com muito pilates, move Flow e carinho!
Conte comigo!
Maria Teresa Prado Morita, fisioterapeuta.

20/05/2026

Nem todo remédio vem numa caixa!
Pratique pilates!
Faça move Flow!

19/05/2026

Entrando na onda da copa, convocação do e por um puxão de orelha do meu amigo .cramos por estar sumida do insta.
Vamos com tudo Brasil 🇧🇷

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Segunda-feira	13:00 - 18:00
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