Sara Casteluber

Sara Casteluber A Hipnose Ericksoniana acredita que cada indivíduo possui as ferramentas necessárias para se curar. Saiba como a terapia Ericksoniana pode ajudar você.

Psicoterapeuta que utiliza a Hipnose Ericksoniana como ferramenta acessível para as mais diversas questões do indivíduo: desde a cura de fobias à estar mais saudável e confortável consigo mesmo por meio do autoconhecimento. CRP 16/4018

Pare por um instante, o mundo pode esperar alguns minutos!
25/08/2026

Pare por um instante, o mundo pode esperar alguns minutos!

Existe uma relação que estará presente em todos os momentos: a que você constrói consigo. E talvez seja hora de cuidar d...
22/08/2026

Existe uma relação que estará presente em todos os momentos: a que você constrói consigo. E talvez seja hora de cuidar dela com mais carinho, respeito e presença ✨

É fácil se perder quando começamos a medir nossa vida pela régua dos outros. Mas cada pessoa tem seu próprio tempo, cami...
20/08/2026

É fácil se perder quando começamos a medir nossa vida pela régua dos outros. Mas cada pessoa tem seu próprio tempo, caminho e definição de felicidade. Olhe menos para o que esperam de você e mais para aquilo que faz sentido para quem você é ❤️

Meus filhotes peludos pelas lentes da filhota maravilhosa criativa 😍
20/08/2026

Meus filhotes peludos pelas lentes da filhota maravilhosa criativa 😍

Até onde você tem se deixado de lado para não desagradar alguém?
18/08/2026

Até onde você tem se deixado de lado para não desagradar alguém?

Ser forte não significa dar conta de tudo sozinho o tempo todo. Às vezes, a maior demonstração de coragem é reconhecer o...
16/08/2026

Ser forte não significa dar conta de tudo sozinho o tempo todo. Às vezes, a maior demonstração de coragem é reconhecer os próprios limites, pedir ajuda e permitir-se descansar.

Você não precisa carregar pesos que já não fazem sentido para a sua caminhada!

Nem tudo pode ser mudado, mas a forma como você escolhe lidar com isso pode transformar muita coisa 💬
14/08/2026

Nem tudo pode ser mudado, mas a forma como você escolhe lidar com isso pode transformar muita coisa 💬

Reconhecer que você não precisa dar conta de tudo sozinho também é uma forma de cuidado! Falar sobre o que sente, compar...
13/08/2026

Reconhecer que você não precisa dar conta de tudo sozinho também é uma forma de cuidado! Falar sobre o que sente, compartilhar o que pesa e permitir que alguém caminhe ao seu lado pode fazer toda a diferença.

Cuidar de si também é saber quando pedir ajuda ❤️

Ganhei esse livro de presente e simplesmente amei!🥰A Psicologia Positiva é tão extraordinária e a escritora desse livro ...
11/08/2026

Ganhei esse livro de presente e simplesmente amei!🥰

A Psicologia Positiva é tão extraordinária e a escritora desse livro de uma forma brilhante trouxe um dos principais pilares da prática da Psicologia Positiva: o cultivo da Gratidão! Que possamos ser sementes de amor nesse mundo trazendo a sensibilidade como força de mudança onde estivermos.

A indicação da semana é: "A Rosa da Gratidão " da escritora Gabi Ribas 🩷Escrita Terapêutica Integrativa e Autoconhecimento 💖



Sempre gostei de conhecer vários assuntos. Múltiplos interesses e em uma intensidade grande. Desde certo modo, minha alm...
10/08/2026

Sempre gostei de conhecer vários assuntos. Múltiplos interesses e em uma intensidade grande. Desde certo modo, minha alma sempre soube o que me faz bem com certa clareza.

Desde 2024 minha vida mudou. Mudou porque entendi a minha alta sensibilidade e passei a integrá-la como força. Passei a buscar mais pausas, tão necessárias na minha jornada.

De lá pra cá uma luta começou. Uma saga para que cada vez mais pessoas sejam identificadas e recebam as tratativas adequadas.

Conviver com as Altas Habilidades e Superdotação está longe de ser um mar de rosas como muita gente ainda insiste em dizer e acreditar. São muitos os desafios diários e, talvez, a maior batalha esteja com a gente mesmo todos os dias.

Nesse dia onde se celebra o dia Internacional da Superdotação quero ressaltar a importância do apoio e da rede. A importância da identificação precoce é, mesmo que, muitas vezes, ocorra de forma tardia, como foi comigo, ainda traz luz e clareia o que não tinha nome.

Que as nossas forças sejam vistas e ressaltadas com respeito e acolhimento, assim como as nossas fragilidades também!💖

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