12/15/2025
La période des Fêtes peut être particulièrement difficile lorsqu’on vit un deuil. Alors que le monde semble plus lumineux et plus bruyant, le cœur peut se faire plus lourd, portant l’absence d’un être cher. Les traditions peuvent sembler différentes, et des moments autrefois joyeux peuvent aujourd’hui faire monter les larmes.
Si vous ressentez cela, sachez que vous n’êtes pas seul(e). Le deuil ne suit pas le calendrier et il n’existe pas de « bonne » façon de traverser les Fêtes. Il est normal d’honorer les traditions, d’en créer de nouvelles ou simplement d’avancer un jour à la fois. Il est aussi normal de dire non, de prendre du repos, et de ressentir à la fois de la joie et de la tristesse.
En cette saison, soyez doux(ce) envers vous-même. Allumez une bougie à la mémoire de votre être cher, prononcez son nom, partagez un souvenir ou accordez-vous un moment de calme et de réflexion. L’amour ne disparaît jamais, tout comme le lien qui vous unit.
De notre famille à la vôtre, nous pensons à vous durant cette période délicate. Si vous avez besoin de soutien, d’une oreille attentive ou d’accompagnement, nous sommes là pour vous — aujourd’hui et toujours. 🤍
514-631-1511 🕊️
The holiday season can be especially difficult when you’re grieving. While the world feels brighter and louder, your heart may feel heavier, carrying the absence of someone you love. Traditions may feel different, and moments that once brought joy can now bring tears.
If you’re feeling this way, please know you’re not alone. Grief doesn’t follow a calendar, and there is no “right” way to get through the holidays. It’s okay to honor old traditions, create new ones, or simply take things one day at a time. It’s okay to say no, to rest, to feel joy and sadness in the same breath.
This season, be gentle with yourself. Light a candle in memory of your loved one, speak their name, share a story, or hold space for quiet reflection. Love never ends, and neither does the bond you share.
From our family to yours, we are holding you in our thoughts during this tender time. If you need support, a listening ear, or guidance, we are here for you — today and always. 🤍
514-631-1511 🕊️
