Quel est le site Web ?

PotionsLab

Référence de la francophonie au sujet de la santé naturelle et des suppléments. LinkTree : https://linktr.ee/potionslab.ca

09/03/2026

À l'approche de l'automne, les fameuses questions en lien avec l'immunité.
Nous espérons vous offrir au fil des prochaines semaines des réponses et éducations satisfaisantes !

Abonnez-vous pour ne rien manquer :) Et partagez ;-)
Tout le monde (incluant votre entourage) vont finir par en parler, alors aussi bien les guider adéquatement :)

09/02/2026

À travailler à temps plein en boutique entre autre, ce n'est pas la variété de questions sur les suppléments qui manque au quotidien

En voici une : Quoi choisir parmi ces produits pour la santé des yeux?

Premièrement, il n'y a que très peu de produits qui peuvent aider à la santé des yeux concrètement et encore moins ont une allégation de reconnue à ce sujet

Deuxièmement, il est important de distinguer les types de problème de yeux.
Parmi ceux-ci, on se fait souvent demander pour tout ce qui est la fatigue oculaire, la dégénérescence maculaire et la sécheresse des yeux.

Évidemment, aucun de ces produits n'est une solution miracle, car il peut exister une multitude de nuances importantes à distinguer qui peuvent déterminer si un produit pourrait aider, peut-être aider ou pas du tout aider...

Cependant, si j'avais à distinguer ces 3 produits en image, je les sépare ainsi :

- L'astaxanthine sera indiqué pour la fatigue et la tension oculaire ainsi que la santé des yeux.

- La lutéine aidera aussi à préserver la santé des yeux, surtout dans des contextes telles que les cataractes et la dégénérescence maculaire. En plus, elle améliore la densité optique du pigment maculaire et aide à filtrer la lumière bleue !

- Les oméga-3 aident à soutenir à une bonne circulation sanguine. Les rares produits indiqués pour la sécheresse oculaire sont des oméga-3 !

On pourrait donc dire que la lutéine semble être ce qui est le plus spécifique à la santé des yeux, mais chaque produit peut être plus utile à certaines situations que d'autres... surtout si on a d'autres besoins et objectifs pour lesquels chaque substance a d'autres bienfaits associés (ex: soutient de la santé de la peau par l'astaxanthine ou soutient cognitif par les oméga-3) !

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Tu hésites à savoir si un supplément en vaut la peine ou tu hésites entre certains produits pour un même besoin/contexte? Écris moi ça en commentaire !

09/01/2026

Certaines indications ne sont pas reconnues par Santé Canada et il est de votre devoir de vous informer au près d'un professionnel qualifié pour vérifier la véracité des informations en plus de savoir si ces produits sont appropriés pour vous :)

L'idée derrière cette publication est de vous faire comprendre l'étendue de la diversité des produits sur le marché et comme quoi ils ne répondent pas tous de la même façon aux mêmes attentes quant au soutien immunitaire.

Enregistre cette publication pour t'aider à t'y retrouver rapidement. Cela te servira comme guide pour lorsque tu iras chercher des conseils en magasin !

08/30/2026

« Les gens intelligents apprennent de tout et de tout le monde, les gens moyens de leurs expériences, les gens stupides ont déjà toutes les réponses »

Dans la même logique, une personne désirant améliorer sa vie à l'aide d'un supplément cherchera à faire le choix le plus judicieux, le plus pertinent, le plus approprié et personnalisé à lui et à sa situation qui lui est propre.

Mais cette quête, si on veut la mener à plus que bien, se doit être bidirectionnelle : Oui, on peut chercher quel produit semble est le plus efficace pour l'atteinte d'un objectif, mais pour quel est le produit dont nous et notre situation fait qu'on va en bénéficier un maximum ?

C'est comme de dire que des oméga-3 c'est bon pour l'inflammation, mais si tu manges déjà des poissons riches en oméga-3 3 à 5x/semaine, est-ce que c'est vraiment approprié comme conseil? Pas vraiment

Puisse cet ép*sode t'aider à faire des prises de consciences et les actions conséquentes pour mieux évoluer dans ta vie et ta santé :)

https://open.spotify.com/ep*sode/297EyfRcT3d4PxjVNuCqI0?si=x-o1SzauS5uB1abD5ZI2xw

08/27/2026

De façon régulière, nous avons des femmes vivant la (pré-)ménopause avec des inconforts. Malheureusement, elles n'ont pas toutes un médecin accessible qui peut les accompagner et tester leurs niveaux d'hormones pour voir si c'est ça le problème.

On n'est pas là pour les remplacer ni poser des diagnostics-traitements. Cependant, si c'est bien hormonal, il existe une panoplie de produits de santé naturels vendus en vente libre en boutique qui pourraient s'avérer suffisamment intéressants pour vous informer sur le sujet.

08/25/2026

Je ne veux pas être plate, mais si tu te reconnais là-dedans, je n'ai sûrement jamais eu du fun à te conseiller... ni moi, ni mes collègues 😅

Si ça semble trop simple, tu es dans le champ
Si tu crois à la recette magique peu connue que 1 auteur parle, aussi
Si ça se ressemble tous du pareil au même, pas besoin de te faire un dessin là...
Si tu refais la même chose toujours, ne t'attends pas à un autre résultat

Et si en plus tu es du genre à arriver out of nowhere avec un produit en demander ''p*s, c'est tu bon ça?'', tu veux que je réponde quoi à ça?
Bon par rapport à quoi? au cancer? sûrement pas
Par rapport à un autre produit? Lequel ?
Pour le prix?..

Ha, p*s n'oubliez pas les bonjour, les svp, les merci et les bonne journée :)
Vous aurez un meilleur service en prenant tout ça en compte ;)

08/23/2026

Si vous vous dîtes que vous avez essayé TOUS les produits naturels qui existent sur le marché, voici les différentes options de réponses que je vous donnerais :

1) Wow, tu as vraiment beaucoup gaspillé d'argent, car beaucoup de produits se ressemblent tellement

2) As-tu vraiment essayé ''tous les produits'' ou seulement ceux pour lesquels une allégation est reconnue ?

3) Ça se peut que ce que tu as besoin ne se trouve pas avec les produits de santé naturels :) Du moins, peut-être pas à eux seuls :-P

Tu veux éviter ce genre de réponses plates ? J'espère que cette ép*sode t'aidera !

Partage à quelqu'un que tu connais qui a des difficultés de sommeil :)

*Évidemment, toujours valider avec ton professionnel si le produit est approprié pour toi !

08/20/2026

Il y a des vagues de popularité selon les sujets.

Il n'y a pas si longtemps, c'était l'ail pour l'hypertension artérielle (connu depuis longtemps), mais encore est-il important de comprendre le pourquoi du comment.

Si une personne fait de l'hypertension artérielle dans une situation d'obésité, de mauvaise santé métabolique vs une personne qui est stressée, on n'ira pas avec les mêmes outils forcément...

Cette vieille publication sur le sujet reste toujours valide :)
Et la dernière image n'est toujours pas assez comprise :-P

08/18/2026

Il y a BEAUCOUP de clients qui peuvent prendre moins de suppléments

Et la majorité des clients peuvent MIEUX choisir leurs suppléments

Tout dépend de la situation :)

Parfois, une bonne vieille multi et un bon magnésium suffisent
Pour d'autres, juste une protéine
Tout dépend de votre réalité, de votre alimentation, de vos habitudes :)

Le seul ''to go'' pour tous (sauf exception santé ?), c'est la vitamine D3 l'hiver :)

Dis moi en commentaire tout ce que tu prends et je verrais si on peut te simplifier la vie à meilleure qualité (ou équivalente) à moins cher et/ou moins de produits

08/16/2026

On m'a laissé savoir que de comparer différents suppléments destinés à un même besoin sur le marché pour présenter les points forts et faibles de chacun était chose intéressante.

J'ai donc continué dans cette optique pour les produits du style nootropique pour la santé du cerveau dans une optique de calme et de concentration.

Bonne écoute et pense à en parler autour de toi à des gens qui s'intéressent à cela et qui tendent à en acheter. Ça pourrait les aider à avoir plus de résultats pour un meilleur prix en faisant de meilleurs choix :)

Adresse

Quebec, QC

Site Web

https://open.spotify.com/show/3qsymjK52JuJOPI1Td6V6t

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