What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 18:30 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 18:30

https://www.facebook.com/102756162613809/

iGo Physio

Home
Cyprus
Nicosia
iGo Physio

Physiotherapy & Rehab Studio
🔘Move with Purpose

16/09/2026

…small tools, big results…

👉Resistance bands, blocks & controlled load — essential tools in clinical physiotherapy for neuromuscular activation, stability and progressive rehabilitation.

Move with purpose.

14/09/2026

👉Η ΜΕΣΗ δεν είναι αδύναμη. Είναι προστατευτική.

🔹Ο πόνος στη μέση δεν σημαίνει πάντα βλάβη.

🔹Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι μια προστατευτική αντίδραση του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος.

🔹Όταν υπάρχει χρόνιο στρες, φόβος κίνησης (kinesiophobia), αποφυγή δραστηριότητας ή ξαφνική υπερφόρτιση, ο εγκέφαλος αυξάνει την ευαισθησία. Παράγει πόνο για να σε προστατεύσει.

🔹Η προοδευτική κινητοποίηση, τον φόβο κίνησης και αποκαθιστά την εμπιστοσύνη στο σώμα.

🔵Δεν χρειάζεσαι να κινηθείς λιγότερο επειδή πονάς.

🔵Χρειάζεται να κινηθείς με προοδευτική φόρτιση και με σωστή καθοδήγηση.

MOVE WITH PURPOSE

Για ραντεβού καλέστε/Book your appointment: 97 829 245

🙏🏼 physiotherapy

11/09/2026

👉Η διαδικασία της αποκατάστασης δεν είναι πάντα εύκολη μετά από ένα χειρουργείο γόνατος.

Υπάρχει πόνος, υπάρχει φόβος, υπάρχουν μέρες που η πρόοδος δεν φαίνεται.✨

Αλλά κάθε μέρα, κάθε άσκηση, κάθε πρόοδος κίνησης, χτίζει το αποτέλεσμα.💪🏼

Είμαστε περήφανοι για την πορεία της και συνεχίζουμε.

Κάθε κίνηση έχει τον σκοπό της.🎯

Move with Purpose.

09/09/2026

👉Το Clinical Pilates δεν είναι απλή γυμναστική.

Είναι αποκατάσταση βασισμένη σε επιστημονικά δεδομένα.

✨Στο IGO PHYSIO σχεδιάζουμε ένα πλήρως εξατομικευμένο πρόγραμμα για εσένα, με στόχο την σωστή ενεργοποίηση και την θεραπεία του σώματός σου.

Μάθε να κινείσαι σωστά. Θεράπευσε την αιτία. 🙂

Δες στο swipe 5 από τις αγαπημένες μας ασκήσεις για σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης.

🙏🏼

08/09/2026

Η αποκατάσταση δεν είναι μόνο να μην πονάς!!

✨Είναι να μπορείς να κινηθείς ξανά ελεύθερα. Να εμπιστευτείς ξανά το σώμα σου. Να επιστρέψεις σε αυτό που αγαπάς, πιο δυνατός από πριν.

💪 😂

07/09/2026

MOVE WITH PURPOSE🎯

✨Αξιολογούμε την αιτία, όχι μόνο το σύμπτωμα.

✨Κάθε κίνηση έχει σημασία.

📞Για ραντεβού καλέστε/ Book your appointment: 97 829 245

🙏🏼

21/07/2026

🔥Σύνδρομο του γραφείου: Όταν η μέρα τελειώνει και νιώθεις το σώμα σου 10 χρόνια μεγαλύτερο. 😫🎒

💯Αν δουλεύεις σε υπολογιστή, η προστασία του μυοσκελετικού συστήματος δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη.

20/07/2026

✨Η φυσικοθεραπεία στην Τρίτη Ηλικία εστιάζει στην βελτίωση και διατήρηση της ισορροπίας, κινητικότητας, την ενδυνάμωση του μυϊκού συστήματος και την αναλγησία.

⭐️Τα εξατομικευμένα προγράμματα φυσικοθεραπείας βοηθούν στην πρόληψη πτώσεων.

⚡️Βελτιώνοντας την λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής τους.

👉Πραγματοποιούνται κατ´οίκον συνεδρίες.

18/07/2026

Η αποκατάσταση δεν είναι θέμα τύχης. ✨

Είναι αποτέλεσμα συνεργασίας, εμπιστοσύνης, συνέπειας και προσπάθειας.💪🏼

13/07/2026

🔘Η τεχνική ξηρής βελόνας ( Dry Needling ) αποτελεί ένα αποτελεσματικό εργαλείο στην φυσικοθεραπεία για την μείωση του πόνου, τη χαλάρωση των μυών και την βελτίωση της κίνησης.

✨Πάντα εφαρμόζεται μετά από κλινική αξιολόγηση και ως μέρος ενός ολοκληρωμένου πλάνου αποκατάστασης.

Address

Πλατεία Ειρήνης 1, Λατσιά
Nicosia
2222

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 18:30
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 18:30

Telephone

+35797829245

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when iGo Physio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to iGo Physio:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Nicosia?