Dires Fyzio

Dires Fyzio Jsme mezioborové terapeutické zařízení zaměřené na klienty s pohybovými a psychologickými problémy. Přímo spolupracuje s lékaři.

25/08/2026

Věděli jste, že klíč ke správnému držení těla a hlubokému dechu se skrývá v detailech, které často přehlížíme? Stačí jen správně aktivovat prsty na rukou i nohou a rázem se změní celková stabilita i napojení mezi hrudníkem a středem těla. Tento jednoduchý, ale extrémně účinný trik ukazuje, jak malá změna v opoře dokáže okamžitě proměnit kvalitu pohybu a dýchání. Vyzkoušejte tuto techniku a vnímejte ten rozdíl v celém těle.

Ochutnej trenink vnitřní opory na 3 dny zdarma. Státní si naši aplikaci dires fyzio a vyzkoušej na program Tréninkový O...
22/08/2026

Ochutnej trenink vnitřní opory na 3 dny zdarma.
Státní si naši aplikaci dires fyzio a vyzkoušej na program Tréninkový ONLINE program.

Ochutnej 3 dny tréninku své vnitřní opory. #
22/08/2026

Ochutnej 3 dny tréninku své vnitřní opory.
#

Výsledek nápravy nemusí být jen o odstranění bolesti. Někdy je vidět i navenek – jako u .vlastovka , kde seposunulo zakř...
13/08/2026

Výsledek nápravy nemusí být jen o odstranění bolesti. Někdy je vidět i navenek – jako u .vlastovka , kde se
posunulo zakřivení páteře při skolióze.
Netrvalo to týden, chtělo to jeho aktivní přístup.
Ale u našeho konceptu Fyziotréninku a systému Tréninkový ONLINE program nejde primárně o tohle - jde o to, aby si tělo znovu vzpomnělo na své přirozené funkce což je jako bonus i vidět.

09/08/2026

Chůze naboso v náročném terénu? Pro začátečníky může být ostrá lesní cesta plná kamení opravdovou výzvou, ale s tím správným přístupem se i takový povrch dá zvládnout. Klíčem je zapomenout na napětí.

Základem je nechat chodidlo přirozeně volné – čím víc ho budete podvědomě stahovat, tím bolestivější bude každý krok. Pomáhá vizualizace, kdy si člověk představí, že má kůži na plosce nohy zcela uvolněnou. Častou chybou je také stažené břicho, které paradoxně zvyšuje citlivost chodidel na bolest.

07/08/2026

Klíčem k uvolnění hlubokého vnitřního napětí není hrubá síla, ale vědomé nastavení. Často se dostáváme do bodu, kdy nám tělesné rozsahy nedovolí jít dál – a právě tam začíná ta skutečná práce.

Místo boje se limity lze hledat nové cesty. Stačí jemná změna pozice, úprava vnitřního prostoru, změna dechu nebo přesměrování pozornosti na okolní prostředí, jako jsou zvuky či vjemy. Tyto procesy učíme v naších osobních terapiích ale i v online programu 4core.

29/07/2026

Všichni občas potřebujeme jemnou, vnímavou masáž, která nám uvolní nejenom tělo, ale i přestimulovanou mysl.
Objednej se k Honzovi.

☎️ 732373745
Nebo na webu.

27/07/2026

T po třinácti letech v oboru stále existují momenty, které dokážou překvapit i ty nejzkušenější terapeuty. Honza nedávno sdílel fascinující příběh své klientky, která k němu docházela na pravidelnou manuální a kraniosakrální terapii.

Vše začalo následky traumatického úrazu z dětství, kdy si klientka při pádu poškodila horní čelist a přišla o zuby. Tato dávná událost způsobila posun kostí, potíže s dýcháním a především celoživotní ztrátu čichu. Po pěti cílených ošetřeních, během kterých se pracovalo s uvolňováním tkání a kostních struktur v ústní dutině, přišel nečekaný a dojemný zlom. Klientka poprvé po letech začala rozlišovat vůně, které pro ni byly celý život zahaleny tajemstvím.

Tento případ je skvělou připomínkou toho, jak mocná může být manuální práce s tělem a jak hluboké blokády dokáže kraniosakrální terapie uvolnit. Možná je právě tohle inspirace, kterou někdo z vás nebo vašeho okolí potřebuje slyšet.

Malé ohlédnutí za letošním průběhem Fyzio kempu, kterého jsme my, Dires Fyzio, byli součástí. Dvouhodinový odpolední pro...
25/07/2026

Malé ohlédnutí za letošním průběhem Fyzio kempu, kterého jsme my, Dires Fyzio, byli součástí. Dvouhodinový odpolední program pod naším vedením měl za cíl předvést náš nový koncept Qi Gong - Tři kořeny. Je to nový způsob sebepoznání svého těla skrze dech, pohyb a prožitek.
Věříme, že se vám program a náplň líbil.
Budeme se těšit na příští rok.

20/07/2026

Často přehlížená přecitlivělost na chodidlech může být skrytým spouštěčem napětí v celém těle. Jednoduchá technika hlazení plosek nebo chůze naboso dokáže zázračně uvolnit svaly a přinést okamžitou úlevu, kterou ucítíte od stehen až po zbytek těla.

Adresa

Újezd 600/1
Praha 1
15000

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Dires Fyzio zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie