Umíš rodit

21/10/2026

Nech se obejmout. Jemně pohoupat. Někde zatlačit. Někde zatáhnout. Celé tělo, postupně.

Vnímej, co to s Tebou dělá.

Můžeš se rozpustit, hlavu vypnout, vše nechat plynout.

Opečování šátky Rebozo je jemná masážní technika, která se hodí pro každého - od dětí, přes těhotné ženy, po silné muže. Nečekej žádné thajské tlaky. Tady se pracuje v jemnosti. Pracuji minimálně s 6 šátky a postupně opečuji celé tělo od hlavy až po paty. Často zapojím i své ruce a tlaky a tahy šátkem proložím pohlazením rukou.

Opečování trvá přibližně 55min a poskytuji ho jak u sebe v Praze Kobylisích, tak v domácím prostředí. Dle vašich preferencí. V případě domácí péče se k ceně připočítává doprava 10 Kč/km, která se platí až v den opečování pomocí QR kódu.

Objednávat se můžete na linku v bio nebo mi napiš. ❤️

15/10/2026

Po půl roce opět otevírám brány svého jedinečného skupinového předporodního kurzu.

Čím je jedinečný? Je na pokračování. Budeme se setkávat po dobu čtyř týdnů.

Na porod se nemusíš připravit za jeden víkend. Porod není jen další položka na seznamu úkolů. Právě naopak. Je to jeden z nejdůležitějších okamžiků našeho života. A zaslouží si čas.

Pro koho je kurz vhodný?
🌿 Pro ženy, které chtějí vědět víc.
Které potřebují rozumět tomu, co se při porodu děje, znát své možnosti, ptát se, přemýšlet a postupně získávat důvěru ve své tělo i vlastní rozhodnutí.

🌿 A pro jejich muže, kteří toho tolik vědět nepotřebují. Možná nechtějí trávit hodiny povídáním o porodu. Ale chtějí být své ženě oporou. Vědět, co mohou udělat, jak jí ulevit a jak společně zvládnout chvíle, kdy bude jejich podporu nejvíc potřebovat.

Proto je většina kurzu věnovaná ženám a jedno setkání patří i partnerům.

Proč kurz na pokračování?

Protože mezi jednotlivými setkáními máš čas nové informace vstřebat, nechat je v sobě dozrát, vyzkoušet si, co Ti vyhovuje, a přijít s dalšími otázkami. Příprava se tak nestává jednorázovou záplavou informací, ale postupnou cestou k porodu.
A právě v tom vidím její obrovskou hodnotu..

🤎 LISTOPADOVÝ PŘEDPORODNÍ KURZ UMÍŠ RODIT
📅 3., 10., 24. 11. a 1. 12. 2026
🕔 17:00 - 20:00
📍 Praha 8, Kobylisy
🌿 4 setkání po 3 hodinách
🌿 Malá skupina maximálně 5 žen
🌿 Tři setkání jen pro ženy, jedno setkání i s partnery
💰 4 500 Kč

Dej si čas připravit se na porod.

Více informací: www.umisrodit.cz/predporodni-priprava/
Přihlášky: https://form.simpleshop.cz/lejV/buy

PS: Ač mě AI spíš děsí, k přípravě tohoto letáčku jsem ji využila.

05/10/2026

Soutěž o opečování, kterou jsem vyhlásila na Konferenci CESTY KE SPOKOJENÉMU PORODU tuto sobotu, má svou výherkyni! Moc gratuluji Anetce Bednářové a těším se na shledání 🥹🥳

02/10/2026

Můj svět se ze sociálních sítí stáhnul do krásné 3D reality. Bože, jak často si říkám: “To by bylo skvělý dát na Instagram!”. Jak jsem Rebozem opečovávala mou 92 letou babičku. Vyprodaný Relaxační večer pro těhotné. Oslava mých 40. narozenin na nádherném místě v kruhu mých nejbližších 40 přátel. Posvátný předporodní rituál. Nádherné opečování klientky gua shou. Nové webové stránky. A udělám to? Ne. Jsem naplněna realitou, že virtuální svět už nestíhám obstarávat. Teď mi ale pomohla kamarádka a udělala tyto slídy. 😅 Díky Veronika Procházková 😘 A tak Vám mohu říct, že zítra pořádáme s Hnutí za aktivní mateřství konferenci CESTY KE SPOKOJENÉMU PORODU na pražském FOR KIDS v PVA EXPO Letňany. ❤️ Budu přednášet pro partnery všech těhotných žen. V sobotu od 17:20. Jestli chcete, aby Vám byl Váš muž oporou, přijďte si mě poslechnout! Dokonce budeme mít i nějaké vstupenky zdarma, tak si o ně napište. ;) A jestli Vás téma zajímá, ale nemáte zítra možnost dorazit, napište mi email na [email protected] a já vám svou prezentaci s praktickými radami pro muže těhotné ženy pošlu. ❤️🥳🫂
Dorazíte?! Uvidíme se? Ve vedlejší hale je i For beauty a For Interior a vstupenka snad platí do všech hal na celý víkend! A to se vyplatí. :) Dejte mi vědět do komentáre!

10/09/2026

Včera jsem byla na online školení ohledně Mezinárodního kodexu marketingu náhrad mateřského mléka a chtěla bych zde udělat malý průzkum. Zapojíte se? Při své další návštěvě u gynekologa/žky, nebo u pediatra/y se rozhlédněte kolem sebe a hledejte reklamu na náhrady mateřského mléka. Letáčky, plakátky, nebo snad dokonce vzorky náhrad, dudlíčky, obrandované hračky, omalovánky, stojany. A napište mi sem, jestli jste nějakou našly/dostaly, nebo ne.

Proč to chci udělat? Protože marketing náhrad mateřského mléka je obrovský, mocný a nebezpečný průmysl, jehož sílu si málokdo uvědomuje. Číhá na nás všude a podsouvá nám normalitu náhrad mateřského mléka. Prosím neinterpretujte mě špatně - netvrdím, že jedině kojení je správně. Já rozhodně jsem pro informovanou volbu. Ale otázka je, jak moc je případná volba informovaná. Naštěstí existuje Mezinárodní kodex, kterým by se měl marketing náhrad mateřského mléka řídit. Tak pojďme zjistit, zda-li se jím řídí. Kodex totiž mimo jiné zakazuje jakoukoli reklamu výše uvedených náhrad - náhradu by vám měl případně doporučit pediatr nebo jiný zdravotník, pokud už byly všechny předchozí vhodnější možnosti vyčerpány.

A co by mělo náhradě kojení vždy a bezvýhradně předcházet? Podpora - podpora rodiny, laktační poradkyně, zdravotníků, ale i celé společnosti.

Jste in? :) Tak pojďme sdílet!

PS: Tato fotka byla generovaná AI po zadání promptu: Udělej mi reklamní letáček, který bude propagovat náhrady materského mléka a bude se tvářit, jak při tom strašně podporuje kojeni.

21/08/2026

Zajímáte-li se o porodnictví víc do hloubky, moc doporučuji k přečtení články z pera Lenky Laubrové Žirovnické na Seznam médiu. Dnes konkrétně ten v příloze, kde je shrnuta tristní situace, do které se porodnictví dostalo s nástupem této vlády. Nová vláda zrušila Pracovní skupinu pro porodnictví při Radě vlády a shodila ze stolu Strategii, na níž tento multidisciplinární tým leta pracoval. A chce začít od nuly. Zakládá vlastní komisi! A hádejte co - v této nové komisi ale nejsou ženy. To nevymyslíš. Ani porodní asistentky, ani příjemkyně péče... Takže nám strategii, jak co nejlépe pečovat o těhotné a rodící ženy a nově rodící se rodiny vymyslí muži?! Ne, díky. A jak v článku Lenka krásně píše: "Kolikrát se musí strategie prodiskutovat, aby byla prodiskutovaná?"

30 let se řeší, jak obrodit porodnictví, až jsme se dostali do bodu, kdy je každá čtvrtá žena po porodu rozřezaná, každá pátá se potýká se zhoršeným duševním zdravím. Ministerstvo to teď začne řešit znovu. Pro jistotu bez porodních asistentek a žen.

12/08/2026

Výrobci náhrad mateřského mléka ročně pumpují obrovské finance do marketingu, abychom uvěřili, že mléko z lahve je pro miminka lepší nebo srovnatelné s mlékem mateřským. Není to rovný boj, protože kdo má zájem na tom pumpovat stovky miliard do marketingu mléka mateřského? Nikdo. Takto levná, ekologická, zdravá a kdykoliv dostupná varianta není zdroj financí pro žádnou firmu.
A i přes to, že stokrát opakovaná lež zůstává lží, lidé snadno začnou podléhat domnění, že to asi pravda bude..

30/07/2026

Víš, co mě na praxi v porodnicích šokovalo nejvíc? Že ženy k porodům chodí bez dul. Proč? Vsak dula Ti dá tak moc! Je alfa omega toho zážitku. 🫂 A tak jsem si řekla, že když mě trošku poznáte, třeba se vám líp zvedne telefon a ozvete se mi. 🫠 Tak zde sdílím 3 informace, které by mě normálně nenapadlo vám o sobě říkat, ale v mém životě mě dost formovaly, tak by vás mohlo zajímat je o mně vědět. 🙂 Napadá Tě ještě něco dalšího? Napiš! Ráda se Ti otevřu. Kde je otevřenost, tam je prostor pro vznik důvěry. 🙏

30/07/2026

Známe se už?
Ahoj. Já jsem Martina Dvořáková.
Pomáhám ženám užívat si těhotenství, cítit se opečované, podpořené a důležité.
Poskytuji též informace, z kterých těží nejen v těhotenství a v šestinedělí, ale především při porodu.
Doprovázím ženy, když nastane den D.
Mám volnou kapacitu a jestli jsi ta, která si chce těhotenství užít a porod prožít po svém, pak si budeme rozumět. :)
Napiš mi, doporuč mě kamarádce a začni mě sledovat. 🤍

16/07/2026

Co se naučí dula na praxi v porodnici?

V rámci mého dvouletého studia na dulu na Maia Doula Institute mám to ohromné privilegium, že mohu jít na praxi do porodnic. Je to pro mě velká škola a jsem za to neskutečně vděčná. Byla jsem už na čtyřech dvanácti hodinových směnách ve dvou různých porodních, z toho tři krát na noční. Měla jsem to štěstí podpořit pět různých žen. A ještě nekončím.

Zajímá Tě dozvědět se o tom víc? Chceš slyšet, co jsem se naučila a jak mě na praxi připravilo mé studium? V úterý 21.7. od 19:00 si o tom budu povídat s ředitelkou MDI a porodní asistentkou, Annou Kohutovou, živě na IG. Ráda zodpovím i Tvé otázky, tak si to nenech ujít!

Těším se moc 🙂